- Зубочистки, лак для трусов и наждак. Зачем все это гимнасткам-«художницам»?!
- Свечка и наждачная бумага. Зачем?
- Лак для волос
- Чем может быть полезно знакомство с хоккеистами?
- Маленькие подсказки во время больших выступлений
- Форс-мажоры и козни соперниц. Случаи из жизни
- Аэрография предметов для художественной гимнастики своими руками
- Роспись обруча для художественной гимнастики
- Аэрография товаров для гимнастики
- Роспись обруча для художественной гимнастики
- Как обмотать обруч
- Качественная обмотка обруча для художественной гимнастики
- Общие и полезные советы
- Правила обмотки гимнастического обруча
- Приступаем к украшению гимнастического снаряда
- Как правильно обмотать обруч для гимнастики в полосочку
- Как качественно обмотать обруч для гимнастики одним цветом
Зубочистки, лак для трусов и наждак. Зачем все это гимнасткам-«художницам»?!
Художественная гимнастика – один из самых красивых и женственных видов спорта, но, как и везде, здесь есть невидимые зрителю уловки, помогающие создать ту самую иллюзию, будто все, что происходит на ковре, – легкий полет души, а не ежедневный труд. Про некоторые из таких секретов – в материале Елизаветы Майко.
Свечка и наждачная бумага. Зачем?
В рюкзаке многих гимнасток можно найти эти два предмета. Выполняют они противоположные функции: свечкой натирают гимнастические полутапочки, чтобы лучше крутить повороты, для скольжения. Наждачная бумага, в свою очередь, не дает обуви быть слишком скользкой.
Лак для волос
Безусловно, прическа на время выступления должна быть надежно закреплена, функция лака в этом случае проста и понятна. Но помимо этого у него есть еще несколько применений: лаком слегка сбрызгивают руки или сам предмет, чтобы улучшить сцепление, ведь если ладонь вспотеет, скользкий мячик может предательски сбежать от гимнастки. Кстати, такую же функцию может выполнять детская присыпка.
Очень забавный, но действенный прием: девушки брызгают лаком трусы от купальника, чтобы он приклеился к коже ягодиц и надежно держался во время выступления, не позволяя «лишнему» показаться из-под юбки. Даже самые стройные заботятся о своем внешнем виде.
В истории есть также и неудачные эксперименты с лаком. Ирина Чащина, серебряный призер Олимпийских игр, в своей книге «Стать собой» рассказывает, как она побрызгала всю свою ленту лаком с блестками, чтобы та красиво переливалась на ковре. К сожалению, предмет в первые секунды выступления склеился в огромный бант.
Чем может быть полезно знакомство с хоккеистами?
Помимо лака для улучшения сцепления гимнастки обматывают шарики булав тканевой лентой – той самой, которую используют хоккеисты для обмотки крюков своих клюшек.
Это помогает булаве надежно держаться и не выскальзывать из мокрой ладошки. Дружелюбные спортсмены охотно делятся с хрупкими девушками несколькими мотками такой ленты, а те в свою очередь могут пригласить их на свое выступление. Можно закупать такой расходный материал самостоятельно, но ведь гораздо приятнее, когда есть к кому обратиться.
Маленькие подсказки во время больших выступлений
Освещение на крупных соревнованиях бывает настолько ярким, что предмет, летящий над головой, на доли секунд может пропасть из глаз в свете ламп, особенно это касается тоненьких палочек лент. Чтобы быстро выйти из неудобной ситуации, спортсменки приклеивают на конец палочки яркую полоску из обмотки, которой украшают обручи. Так не нужно будет бояться потерять ленту в воздухе.
Форс-мажоры и козни соперниц. Случаи из жизни
Забыть купальник на соревнования – классика жанра. Выхода из такой ситуации, кроме как мчаться домой, нет. А что делать, если забыла шпильки для волос? Хуже того, такие вещи часто воруют. Подружки не делятся, у всех все строго рассчитано под свою прическу. Подключаем воображение и вставляем в прическу зубочистки, попутно умоляя высшие силы, чтобы ничего не развалилось. Такое тоже бывает в нашей практике.
Маленькие детки, которые только пришли в большой спорт, на соревнованиях сдают специальные нормативы, а не выступают с упражнениями. Это тоже оценивается, распределяются места на пьедестале. Тем не менее они имеют право надеть красивый купальник.
Девушка Милана рассказала мне, как на одном из таких соревнований кто-то спрятал ее купальник, потому что она лучше всех выполнила задания. Мама спортсменки разозлилась, но не растерялась, вместо купальника были найдены шорты и майка.
Спрятать одежду, порезать ленту, сломать обруч сопернице – еще не самое страшное, хотя и ужасно подлое. Злоба толкает людей на поступки, жестокость которых переходит все границы.
Один из случаев: в спортивных школах иногда устраивают открытые уроки хореографии, куда приглашают родителей. Дети стоят у станка, демонстрируя свои умения.
В одном из классов кто-то намазал белье гимнастки жгучей разогревающей мазью. Такие вещи активно проявляют свои свойства, когда спортсмен начинает двигаться, потеет. Ощущения и последствия подобных инцидентов весьма неприятны и вовсе небезопасны.
Источник
Аэрография предметов для художественной гимнастики своими руками
Как можно украсить предметы?
Nattalka | Дата: Среда, 04.05.2011, 23:25 | Сообщение # 1 | ||
| Я, мама начинающей гимнастки, серьёзно «заболела» этим видом спорта. Подскажите, пожалуйста, как можно украсить обруч. Слышала, что есть какие-то спреи, краски. Как они правильно называются? Где их можно приобрести? Как красить? Не пачкаются ли руки? Надо ли сверху обматывать скотчем? Заранее благодарю всех неравнодушных. | ||
UA | |
| |
Miracle | Дата: Четверг, 05.05.2011, 10:40 | Сообщение # 2 | ||
Раньше было сложнее украсить предметы. Покупали разноцветные ленточки, которые использовались для украшений букетов. Обматывали с помощью прозрачного скотча и обязательно сверху обматывали скотчем. Потом появился двухсторонний скотч и наматывать ленточки стало легче. Сейчас технологии продвинулись и выбора стало намного больше: всякие разноцветные скотчи, скотчи с галаграммами и ещё самоклеящиеся обои, их можно покупать от 1см. Но желательно это всё сверху обматывать прозрачным скотчем, чтобы не стиралось так быстро. Насчет красок не слышала. Но даже если и есть такой способ, то обязательно надо чем-то его сверху защитить, иначе красить прийдется очень часто. При интенсивной работе с предметом на полу (а не на ковре) краска быстро сотрется. При обмотке же прозрачным скотчем — должно хватить на пару месяцев. Ну это у всех по разному — зависит от многих условий (в каких условиях вы тренируетесь с предметом и как часто). Источник Роспись обруча для художественной гимнастикиАэрография товаров для гимнастикиАэрография предметов по художественной гимнастики. Аэрография булавы для художественной гимнастики. Аэрография на булавах, летах, обручах по Вашему индивидиуальному дизайну! Скачайте приложение Яндекс с голосовым помощником Алиса. Роспись обруча для художественной гимнастики | Я, мама начинающей гимнастки, серьёзно «заболела» этим видом спорта. Подскажите, пожалуйста, как можно украсить обруч. Слышала, что есть какие-то спреи, краски. Как они правильно называются? Где их можно приобрести? Как красить? Не пачкаются ли руки? Надо ли сверху обматывать скотчем? Заранее благодарю всех неравнодушных. | ||
UA |
|
| |
Miracle | Дата: Четверг, 05.05.2011, 10:40 | Сообщение # 2 |
Раньше было сложнее украсить предметы. Покупали разноцветные ленточки, которые использовались для украшений букетов. Обматывали с помощью прозрачного скотча и обязательно сверху обматывали скотчем. Потом появился двухсторонний скотч и наматывать ленточки стало легче. Сейчас технологии продвинулись и выбора стало намного больше: всякие разноцветные скотчи, скотчи с галаграммами и ещё самоклеящиеся обои, их можно покупать от 1см. Но желательно это всё сверху обматывать прозрачным скотчем, чтобы не стиралось так быстро. Насчет красок не слышала. Но даже если и есть такой способ, то обязательно надо чем-то его сверху защитить, иначе красить прийдется очень часто. При интенсивной работе с предметом на полу (а не на ковре) краска быстро сотрется. При обмотке же прозрачным скотчем — должно хватить на пару месяцев. Ну это у всех по разному — зависит от многих условий (в каких условиях вы тренируетесь с предметом и как часто). Как обмотать обручКачественная обмотка обруча для художественной гимнастикиДевушки, выступающие в художественной гимнастике, по праву считаются одними из самых красивых, женственных спортсменок. Иногда достаточно провести перед зрителями всего Что такое художественная гимнастика? Это гармоничное, идеальное сочетание спортивных и танцевальных элементов. Где важна каждая мелочь. Не только мастерство спортсменки, но и ее Чаще всего гимнастки предпочитают подбирать для этого снаряда украшение в одном цвете, хотя встречаются и те, кто использует совершенно разные тона на одном обруче. Изделие должно сочетаться с тем костюмом, который планируется применять во время выступления. На основе этого подбирается цвет обмотки или используемая для украшения краска. Естественно, у многих неопытных гимнасток может возникнуть вопрос о том, как именно делать обмотку, чтобы она оказалась качественной, правильной и красивой? Общие и полезные советыСуществует ряд рекомендаций, к которым желательно прислушаться во время этого процесса. Девушки гимнастки редко используют краску для украшения обруча. И это вполне логично, так как на каждое новое выступление придется наносить очередной слой, с учетом изменения композиции, номера, костюма спортсменки. Поэтому большинство предпочитают специальные цветные ленты и скотч – проще и выгоднее в финансовом плане. Важно понимать, что обмотка несет не только эстетическую функцию, но и защитную, предохраняя изделие от небольших повреждений и деформаций, которые могут сделать снаряд Желательно также при хранении снаряда отказаться от его вертикального расположения, так как это может привести к деформации. Стоит избегать и длительного контакта с прямыми И еще один важный нюанс – обручи из металла совершенно не подходят для профессиональных занятий в худ.гимнастике. Такую ошибку делают многие новички, считая, что на самом деле они приобретают лучшее и более долговечное изделие. Но для этого вида спорта необходимы только пластиковые обручи, стоимость которых варьируется весьма значительно – от одной сотни до нескольких тысяч рублей. Правила обмотки гимнастического обручаЕстественно, изначально стоит определиться, чем именно будет украшаться гимнастический обруч – акриловыми красками или цветными лентами. В обеих случаях необходим чехол для снаряда, а во втором – дополнительно и скотч. Разукрасить, технически, проще. Достаточно будет придумать узор и нанести его на поверхность изделия. В работе с лентами придется приложить несколько больше усилий. Ряд важных нюансов, о которых также следует знать:
Если за счет обмотки обруч станет излишне тяжелым, то спортсменка может быть дисквалифицирована на некоторых соревнованиях, где спортивные снаряды взвешиваются в Какие бывают ленты? Обычные и на самоклеящейся основе. Где можно приобрести? Естественно, в специализированных спортивных магазинах. Также можно поспрашивать в торговых точках, которые занимаются продажами тканей или цветов. Приступаем к украшению гимнастического снарядаТехнология обмотки любого гимнастического обруча, не зависимо от его производителя, схожая и состоит из следующих этапов:
Если планируется использование лент разных цветов, то потребуется повторить процедуру в заданных местах, но уже с помощью другой обмотки. Полоски наматываются максимально туго, желательно избегать серьезной накладки одного витка на другой. Как правильно обмотать обруч для гимнастики в полосочкуВ этом случае также есть ряд рекомендаций:
От одновременного использования большого числа цветов также желательно отказаться. Во-первых, это смотрится не слишком эстетично, во-вторых, требует растраты дополнительных сил на украшение, которое может потребоваться всего на несколько минут одного выступления. Как качественно обмотать обруч для гимнастики одним цветомЗдесь все просто – конец закрепляется скотчем и делается обмотка. Чтобы ускорить процесс и сократить расход материала, рекомендуется брать для таких целей широкую ленту. Всего несколько минут времени и готовый результат – красиво оформленный гимнастический обруч, с немного повышенным окончательным весом. Источник |