- Как мерить давление ручным тонометром?
- Общие правила измерения артериального давления
- Какой тонометр выбрать?
- Особенности использования ручного тонометра
- Алгоритм измерения давления
- Ручной тонометр
- Полуавтоматический тонометр
- Электронный тонометр
- Как правильно измерять давление тонометром
- Как мерить давление ручным тонометром
- Меряем давление правильно
- Когда лучше мерить давление
- Не спешите выбрасывать старый тонометр!
Как мерить давление ручным тонометром?
Артериальное давление представляет собой важный показатель, характеризующий состояние не только сердечно-сосудистой системы, но и ее реакцию на общее состояние организма. Этот фактор объясняет то, почему врач первым делом измеряет давление, и не имеет значения, какая именно патология у пациента: будь то пневмония, острый аппендицит или камни в почках. Каждому необходимо знать, как мерить давление ручным тонометром в домашних условиях, потому что любое недомогание может спровоцировать его подъем или падение.
Жизненно важным является поддержание давления на уровне нормальных его значений, следовательно, пациентам, склонным к повышению показателей, необходимо знать, как правильно измерять давление автоматическим тонометром, полуавтоматическим или ручным аппаратом, и есть ли в них разница.
Общие правила измерения артериального давления
Цифры давления могут меняться в зависимости от многих факторов, поэтому необходимо знать, как правильно мерить артериальное давление, и соблюдать определенные условия, среди которых:
- Положение тела. Допускается измерять давление лежа, сидя и стоя, при условии, что поза не приносит дискомфорта, потому что напряженное положение будет приводить к рефлекторному спазму сосудов и увеличению давления.
- Расположение руки. Локтевой сгиб руки должен быть ориентировочно на уровне сердца, то есть перед тем, как померить давление в положении сидя, необходимо положить руку на стол. Одновременно с этим нужно проследить, чтобы рука была расслаблена.
- Нагрузка. Недопустимо измерение АД сразу после физического напряжения, например, подъема по лестнице.
- Психологическое возбуждение. Для корректного измерения давления нужно постараться убрать все провоцирующие факторы. Например, находящийся в комнате маленький ребенок может начать плакать, что спровоцирует увеличение цифр, поэтому лучше будет, если кто-нибудь из родственников присмотрел за малышом.
- Выбор руки. Измерять артериальное давление электронным тонометром или механическим возможно на обеих руках, но при регистрации разбежности 10 и более мм. рт.ст., следует выбрать руку с большими цифрами.
- Одежда. Перед тем, как проводить измерение, нужно убедиться, что рукав не сдавливает руку. Также нельзя закасывать рукав, если он достаточно узок – цифры АД могут исказиться.
- Время. Для измерения давления следует выбрать одно и то же время, желательно утром и вечером, тогда можно будет достоверно оценивать ежедневный уровень давления.
- Кофе. После употребления кофе важно сделать перерыв в течение часа минимум, а потом делать измерения.
- Курение. До того, как мерить давление тонометром, нужно сделать получасовой перерыв после курения.
- Манжета. Следует убедиться, что манжета подходит по размеру, указанному на ней.
- Повторное измерение. При необходимости нескольких определений, перед тем, как измерить давление тонометром второй или третий раз, следует сделать перерыв 1-2 минуты с обязательным ослаблением манжеты.
Также следует упомянуть, что температура в помещении должна быть комфортной, так как слишком жаркий или холодный климат будет способствовать расширению или сужению сосудов соответственно, что повлияет на давление.
Это касается ситуаций профилактического измерения. Если же человеку стало плохо, и перед тем, как измерять давление, было открыто окно для доступа свежего воздуха в помещение, то не следует его закрывать, а температурным фактором при определении давления можно пренебречь.
Какой тонометр выбрать?
Виды тонометров и их сравнительная характеристика представлены в таблице.
Характеристика | Механический | Полуавтоматический | Автоматический |
---|---|---|---|
Состав аппарата | Манжета, груша, манометр, фонендоскоп | Манжета, груша, электронный прибор | Манжета, электронный прибор |
Нагнетание воздуха | Самостоятельно, с помощью груши | Самостоятельно, с помощью груши | Прибор |
Снижение давления воздуха в манжете | Самостоятельно, с помощью груши | Самостоятельно, с помощью груши | Прибор |
Как определить уровень АД | С помощью фонендоскопа | Прибор самостоятельно | Прибор самостоятельно |
Куда выводится результат | Шкала манометра | Электронное табло | Электронное табло |
Дополнительные опции | Нет | Подсчет пульса, определение его ритмичности | Подсчет пульса, определение его ритмичности |
Степень трудности | Трудно | Средне | Легко |
Возможность самостоятельного использования | Трудно, необходим определенный навык | Легко | Легко |
Достоверность измерения | Высокая при адекватном умении использования аппарата | Зависит от электропитания или качества батареек | Зависит от электропитания или качества батареек |
Цена | Низкая | Средняя | Высокая |
Для того чтобы определиться, какой выбрать тонометр для конкретного человека, нужно учесть несколько факторов, например:
- умение пользоваться аппаратом или возможность обучения;
- возраст;
- совместное проживание с тем, кто поможет в измерении;
- сопутствующие заболевания, сопровождающиеся слабостью рук или их дрожью;
- уровень слуха и зрения;
- другие индивидуальные факторы.
Как видно из таблицы, измерять артериальное давление электронным тонометром проще, чем механическим, потому что это не требует особых навыков в выслушивании тонов фонендоскопом. Этот фактор играет важную роль при покупке аппарата человеку в возрасте.
Некоторым пациентам может быть тяжело регулировать клапан на груше при нагнетании и спускании воздуха из манжеты, тогда лучше использовать автоматический тонометр.
Также при выборе аппарата нужно помнить, кто будет им пользоваться: если человек проживает один, то лучше отказаться от механического, а измерять давление полуавтоматическим тонометром или автоматическим.
Особенности использования ручного тонометра
Механический, или ручной тонометр считается самым сложным, однако с помощью такого аппарата можно получить самые достоверные цифры АД. Отличительные особенности использования ручного аппарата, и как измерить артериальное давление тонометром данного типа:
- Манжета накладывается на 2 см выше локтевого сгиба так, чтобы несколько ниже нее помещалась головка фонендоскопа.
- Нагнетать воздух нужно приблизительно до 200 мм рт. ст., однако следует предварительно уточнить, до каких цифр раньше поднималось давление.
- Спускать воздух следует медленно, одновременно прослушивать тоны, с помощью фонендоскопа, и глазами следить за стрелкой манометра.
- Цифра манометра, при которой начали выслушиваться четкие, громкие тоны, будет означать систолическое давление.
- Цифра манометра, когда тоны прекратились, означает диастолическое давление.
В большинстве случаев, механический тонометр оправдывает себя, когда несколько проживающих совместно родственников знают, как мерить давление ручным тонометром, и могут определить показатели друг другу.
Алгоритм измерения давления
Использование ручного, полумеханического и механического тонометров несколько отличается, поэтому ниже будут рассмотрены этапы измерения давления различными аппаратами.
Ручной тонометр
После принятия расслабленного положения и отдыха 5-10 минут, для того, чтобы померить давление следует:
- Наложить манжету на плечо так, чтобы трубочка, через которую будет поступать воздух, располагалась над локтевым сгибом.
- Между манжетой и рукой должен спокойно помещаться палец, то есть нельзя накладывать ее слишком туго.
- Вставляем беруши фонендоскопа в уши, а его головку мембраной прикладываем к коже локтевого сгиба и придерживаем левой рукой.
- В правую руку берем грушу, закрываем ее клапан и начинаем нагнетать воздух в манжету, и наблюдаем движение стрелки на манометре.
- При достижении цифры 200 мм рт.ст. постепенно открываем клапан груши до той степени, чтобы обеспечить медленный выход воздуха.
- Следим за стрелкой на приборе, которая показывает постепенное снижение давления в манжете, и одновременно выслушиваем тоны.
- После определения начала тонов, их окончания и фиксации цифр на манометре, воздух полностью спускают и манжету снимают.
После нескольких измерений процедура перестает быть трудной.
Полуавтоматический тонометр
Появление полуавтоматического прибора упростило процесс измерения, однако и здесь есть свои нюансы, и отличия от того, как правильно мерить давление электронным тонометром:
- Включаем прибор.
- Надеваем манжету аналогично тому, как это делается при использовании ручного аппарата.
- Берем грушу и начинаем нагнетать воздух в манжету.
- После достижения определенной цифры, которая появится на электронном табло прибора, открываем клапан груши и начинаем постепенно выпускать воздух из манжеты.
- Аппарат самостоятельно определяет и фиксирует цифры систолического и диастолического давления, а также подсчитывает пульс.
- Выключаем прибор.
При использовании полуавтоматического прибора врачи советуют производить минимум три измерения и определять среднее значение давления.
Электронный тонометр
Самым легким в использовании является эта разновидность тонометров, но и здесь требуется знание, как правильно измерить давление электронным тонометром:
- Включаем прибор.
- Надеваем манжету, как это описано выше.
- Нажимаем на кнопку для начала измерения и ожидаем пока аппарат самостоятельно надувает и спускает манжету.
- Смотрим на табло прибора, где видим давление и пульс.
- Снимаем манжету и выключаем прибор.
Особенностью полуавтоматических и автоматических приборов является необходимость следить за состоянием батареек, потому что при их истощении аппарат будет показывать недостоверные данные.
Знание того, как правильно измерять артериальное давление, всегда пригодится в жизни каждому. Головная боль, головокружение и тошнота могут быть признаками как повышенного, так и пониженного давления, а их лечение принципиально отличаются. Совсем другое дело, когда после самостоятельного измерения стало ясным, что достаточно чашки ароматного кофе для нормализации давления и облегчения самочувствия.
Для подготовки материала использовались следующие источники информации.
Источник
Как правильно измерять давление тонометром
Как мерить давление ручным тонометром
Ручной тонометр удобен в применении, стоит намного меньше электронных аналогов и долговечен. При первом использовании человек сталкивается с тем, что не знает, как правильно им пользоваться. Давайте разберемся, как мерить давление ручным тонометром.
Меряем давление правильно
За час до измерения давления не рекомендуется курить, пить алкоголь, кофе и крепкий чай. Не стоит мерить давление сразу после физических нагрузок.
Чтобы измерить давление механическим тонометром, следуйте следующим правилам:
- Сядьте удобно, облокотившись спиной в спинку стула.
- Положите руку на стол и наденьте на нее манжетку тонометра. Помните, чтобы правильно измерить давление тонометром манжета должна быть размещена на уровне сердца и чуть выше локтевого сгиба (на 1,5-2 см).
Фонендоскоп вставьте в уши и прижмите к плечевой артерии в области локтевой ямки.
- Проверьте клапан груши тонометра, он должен быть закрыт.
- Сжимая и разжимая резиновую грушу, накачайте воздух в манжету до показателей, на 20-30 мм выше обычного систолического.
- Постепенно ослабляя клапан, выпускайте воздух. Чтобы правильно измерить давление тонометром, внимательно следите за стрелкой и слушайте пульс: запомните, на какой цифре услышали первый удар пульса (это систолическое, верхнее давление) и на какой цифре удары прекратились (диастолическое, нижнее давление).
Теперь вы знаете, как мерить давление ручным тонометром. Все поняли? Попробуйте измерить давление механическим тонометром самостоятельно.
Когда лучше мерить давление
Если врач назначил регулярные замеры, заведите блокнотик и записывайте показатели туда. Делать это лучше каждый день примерно в одно время и не менее двух раз (например, утром и вечером).
Дата | Время замера | Систолическое | Диастолическое |
01.01.2017 | утро | 120 | 80 |
вечер | 130 | 90 | |
02.01.2017 | утро | 110 | 80 |
вечер | 140 | 100 |
Если у вас аритмия, целесообразно проводить серийные замеры – перепроверяйте и записывайте цифры по 3 раза, но с перерывами не менее 2-3 минут. Такой способ позволит вашему врачу отслеживать картину самочувствия более точно.
Источник
Не спешите выбрасывать старый тонометр!
Хотим поделиться полезной самоделкой.
Впрочем, это — как раз тот случай, когда самому делать ничего не придется. Нужно только убрать лишнее)))
Если у вас завалялся прибор для измерения артериального давления (тонометр), а с давлением у вас все в норме, или есть более современный прибор — не спешите выбрасывать старый!
Если манжета и груша у прибора в порядке — из него можно сделать очень полезную в хозяйстве вещь.
В общем-то, тонометр можно использовать даже без переделок — как есть. Но, если по прямому назначению вы его применять уже точно не станете — лучше, все же, убрать лишние элементы, чтобы не мешали.
Делается это чрезвычайно просто.
Нам точно не понадобится сам измерительный манометр и трубка, которая идет от него к манжете. Поэтому эту трубку безжалостно отрезаем, но не “под корень”, а с тем расчетом, чтобы остаток можно было герметично заглушить — вставить какую-нибудь пробку, или просто пережать и в этом состоянии зафиксировать.
Чехол манжеты с липучкой лучше тоже удалить, хоть это и не обязательно.
Сама резиновая подушка из него легко вынимается. Но чехол выбрасывать тоже не надо торопиться. В некоторых случаях он еще может оказаться весьма полезен (об этом — ниже).
В итоге мы получаем вот такое незатейливое устройство, которое является ничем иным, как компактным, но довольно сильным пневматическим домкратом , причем с совсем маленькой высотой подхвата, что во многих случаях очень удобно.
Получившийся девайс также можно использовать в качестве пресса, струбцины, вместо клиньев и т.п. — на что хватит фантазии.
Так как эту самоделку весьма удобно применять, например, для навески дверей, подъема мебели и т.д., будет полезно удлинить трубку от груши до манжеты, чтобы можно было накачивать не нагибаясь.
Для этого подойдет трубка от капельного полива, компрессора для аквариума и любая другая с внутренним диаметром 4 мм.
Очевидно, что для более эффективной работы, между подушкой домкрата и предметом, который мы намерены поднять, лучше проложить что-то плоское: кусок фанеры, доски, на худой конец — ненужную книжку в твердом переплете). Тогда давление будет распределяться равномерно и эффективность будет выше.
Точно измерить не получилось, но вес порядка 150 кг можно приподнять без проблем.
Чехол, который мы сняли, можно использовать если нужно что-то склеить, или прижать детали друг к другу.
Источник