- 51 фраза, которая может заткнуть человека без оскорбления
- Как дать человеку достойный ответ без ненормативной лексики
- Как заставить человека замолчать
- Как вежливо намекнуть человеку, что с ним не желают общаться
- Как культурно послать собеседника
- Иные фразы
- 8 способов перестать всех ненавидеть и беситься по поводу и без
- Осознай проблему
- Пойми, что тебя раздражает
- Будь готова к вспышке гнева
- Меняй свой образ мысли
- Не швыряйся предметами
- Не пытайтесь «выяснять отношения» во время ссоры
- Не находись рядом с агрессивными людьми
- Не бойся признавать и изучать свой гнев
- Искусная манипуляция: как общаться с невыносимыми людьми
- Чувствительные люди не могут стать жесткими
- Пассивно-агрессивные люди боятся конфликтов
- Манипулирование — это не просто убеждение
51 фраза, которая может заткнуть человека без оскорбления
В жизни случаются моменты, когда нужно постоять за себя. И, если человек не понимает по-хорошему, а опускаться до мата не хочется, существуют фразы, которые могут заткнуть человека без оскорбления.
Как дать человеку достойный ответ без ненормативной лексики
Ситуаций, где следует отстоять свою честь, немало. Иногда хочется как следует ответить обидчику, но так, чтобы он сразу отстал.
Как заставить человека замолчать
Остроумные фразы, которые помогут человеку прекратить болтать чепуху.
- Мне лень ложиться на пол, чтобы говорить с тобой на одном уровне.
- Осадить решил? Уверен? А сохранился перед этим?
- Нет смысла спорить с идиотами — они задавят опытом на своем уровне. Вот я и не буду с тобой спорить.
- Ты эти фразочки почерпнул на городской свалке?
- Если ты считаешь, что умные слова тебя делают умнее, то ошибаешься.
- Иди к стоматологу и там открывай рот.
- Мне жалко твой мозг. Это же больно, когда такие мысли его терзают.
- Твоя речь пришла из 90-х от базарных теток?
- Я умно промолчу, а не буду тупо говорить, как ты.
- Твой рот — как ларек 24 часа. Открыт всегда и хам внутри сидит.
Как вежливо намекнуть человеку, что с ним не желают общаться
Если не хочется больше общаться с человеком, есть отличный список фраз.
- Я намного выше, чем твои оскорбления.
- Ты как мем — вроде забавный, а потом начинает раздражать.
- У меня знакомый из кунскамеры. Он тебя пустит при жизни в неё.
- Да, наличие мозга — это еще не наличие интеллекта…
- Я бы мог объяснить все, но твой мозг столько информации не выдержит.
- У меня существенный минус: я не умею говорить с идиотами.
- Я внезапно стал «за» аборты после общения с тобой.
- Ты так забавно двигаешь ртом… А, это разговор!
- Продолжай, продолжай. Не обращай внимания, что зеваю, мне интересно.
- Прости, что чешусь. Аллергия на чушь.
Как культурно послать собеседника
Красиво и интеллигентно можно и послать. Необязательно материться для этого и оскорблять.
- Выбирай, как послать тебя. Культурно или честно?
- Послать бы тебя… да ты оттуда пришёл.
- Нет смысла хохотать над тем, над кем боженька посмеялся уже.
- Нет смысла тебя посылать. Ты там чаще, чем в туалете.
- Я не помню, как вас зовут. Нет-нет, не напоминайте, мы больше не встретимся!
- Надеюсь, ваши родители будут осторожны в будущем. Одна ошибка у них уже получилась.
- Ваша точка зрения — как квантовая физика. Мне ни к чему.
- Вы так интересно говорите! Жаль, мне все равно.
- Хочешь звездой стать? Садись на елку и звезди!
- Кошке всё равно, что о ней говорят мыши.
- Уже уходите? А чего так медленно?
- Не беспокойтесь, я всё равно забыл ваше имя.
Как красиво унизить человека
Унизить интересно — это талант, особенно без матерных слов. Зная особые фразы, можно сделать это виртуозно.
- Если бы я имел такое лицо, в суд бы на родителей подал.
- Для шокирования меня у тебя мысли недостаточно умные…
- Не волнуйся, я делать ничего не буду. За издевательство над животным срок дают.
- Смотрю на тебя и думаю, что у Господа отличное чувство юмора.
- Топор тупости наточил и хватаешься этим?
- Я уверен, что человеческая личность сильна. Но у тебя ее нет.
- Из плюсов у тебя лишь «резус-фактор».
- Ты ужасно выглядишь. Но вести себя так же не нужно.
- Это плинтус, знакомься. Ты на его уровне.
- Ты всерьез ценишь природу после того, что она с тобой сделала?
Иные фразы
Ещё немного вариантов остроумных и забавных фраз против дураков.
- У тебя в голове завелась мысль? Смотри, чтобы не умерла.
- Уверен, твои родители мечтали, чтобы ты убежал из дома.
- Есть книга «Кто вы?». У тебя там глава «Что это?».
- Приляг и успокойся. Можно на рельсы.
- Идиоты должны уметь летать. Жил бы ты в аэропорту.
- Тобой монстра из-под кровати пугали в детстве.
- Плохой день. Вокруг идиоты.
- Чтобы быть сумасшедшим, нужно иметь ум… Тебе это не грозит.
- Ты как океан. Меня тошнить начало.
В любой ситуации лучше обойтись без мата и оскорблений. О несдержанности и пылких словах потом жалеют. Используя фразы выше можно выйти победителем из словесной перепалки.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник
8 способов перестать всех ненавидеть и беситься по поводу и без
Вы все меня бесите!
Мама бесит, потому что не понимает, подруга бесит своими разговорами о «Том_самом_парне», парень бесит, потому что не может соперничать с идеальным парнем в твоей голове, и ты сама себя уже бесишь тем, что тебя все бесит. Знакомо? Тогда читай нашу статью о том, как перестать беситься по любому поводу (даже если эта статья тебя тоже бесит).
Осознай проблему
Да-да-да, все всегда начинается с осознания проблемы и ее причин. Как говорил персонаж из одного очень известного фильма – «Не мы такие – жизнь такая», возможно, ты и не злая сама по себе – на тебя влияет окружение и воспитание. Если окружающие решают свои проблемы при помощи гнева, то не удивительно, что подсознательно ты делаешь так же. Если ты чувствуешь, что у тебя есть проблема, считай, первый шаг на пути к ее решению ты уже сделала.
Пойми, что тебя раздражает
Подумай, что раздражает тебя больше всего: частые опоздания подруги, безответственность других людей, холод, жара, дождь, громкие голоса, и подготовься к такой ситуации заранее. Возьми с собой книгу, чтобы почитать ее, когда ждешь подругу, оставляй время с запасом, если вы готовите проект, и члены твоей команды безответственные, бери куртку с собой, если боишься замерзнуть и т.д. И помни, что у любых действий твоих друзей есть причина – не злись на подругу.
Будь готова к вспышке гнева
Если ты знаешь, в каких ситуациях чаще всего злишься, что тебя бесит, и в какой момент ты доходишь до точки невозврата – момента, когда можешь наговорить много неприятных вещей, то старайся избегать провокационных ситуаций. Понаблюдай и запомни, что с тобой происходит, когда ты начинаешь «закипать», и в следующий раз тебе будет легче остановиться.
Меняй свой образ мысли
Эмоции, в том числе злость, напрямую связаны с мыслями. Это могут быть мысли о том, как вас ужасно обидели, или что жизнь в принципе несправедлива. Попробуй начать думать о хорошем и искать позитивные моменты во всем, тогда жить станет проще, и злиться ты будешь меньше.
Не швыряйся предметами
Если в порыве гнева ты начинаешь бросаться предметами, то немедленно прекрати, потому что пресловутые методы «побить руками подушку» или «запустить будильник в стену» не работают. Они ничуть тебя не успокаивают, как уверяют врачи, наоборот, это только подстегивает твой гнев. Чтобы успокоиться, используй «Стоп-слова» (нет, это не те слова, о которых ты сейчас подумала, пошлячка). Например, повесь на стену плакат с надписью «Keep Calm & Eat cake», или что-то вроде того.
Не пытайтесь «выяснять отношения» во время ссоры
Не пытайся посильнее обидеть человека, когда ты в гневе, припомнить ему все его ошибки и высказать все, что ты о нем думаешь. Когда мы злимся, то не контролируем себя и говорим много лишнего, хотя на самом деле не хотим этого. Не пытайся так делать, если не хочешь испортить отношения с человеком. Ты потом успокоишься, а память о твоих обидных словах надолго останется с человеком.
Не находись рядом с агрессивными людьми
В это трудно поверить, но эмоциями можно заразиться так же легко, как ангиной, только микробы в этом не участвуют. Чтобы тебе было понятно, вспомни момент, когда тебе было грустно, и лучшая подруга тебя развеселила – в этот момент ты заразилась от нее приятными эмоциями. То же самое происходит и с негативными эмоциями. Находясь рядом с ворчащим, ругающимся и недовольным человеком, твое настроение все больше портится, и ты становишься агрессивной. Так что избегай вечно страдающих и озлобленных персонажей, окей?
Не бойся признавать и изучать свой гнев
Не бойся того факта, что ты вспыльчивая. Прими его и начни борьбу: анализируй свое поведение, можешь даже начать записывать результаты – сколько раз ты разозлилась позавчера, вчера и сегодня, так тебе будет легче контролировать прогресс. Понаблюдав за собой, ты сможешь выявить закономерности, которыми сопровождается твой гнев (как он постепенно нарастает) и будешь контролировать свое состояние.
Источник
Искусная манипуляция: как общаться с невыносимыми людьми
Со всеми иногда бывает сложно, но есть люди, общаться с которыми практически невозможно или даже опасно. Они могут быть агрессивными, стремиться все контролировать или быть негативно настроенными. Сложные люди все равно останутся сложными, но если понимать их секреты, стратегии и хитрости и адаптировать свое поведение, то ужиться с ними можно. Forbes публикует главу из книги Ричарда Темплара «Правила управления людьми. Как раскрыть потенциал каждого сотрудника» — о том, как обращаться с сверхчувствительными людьми, пассивно-агрессивными и манипулирующими персонажами.
Чувствительные люди не могут стать жесткими
Однажды я работал с парнем, которого могло вывести из душевного равновесия буквально все. Малейший намек на критику, грустная история из новостей, любого рода негативные эмоции, которые проявлял кто-то в его присутствии. Иметь с ним дело иногда становилось сложно — если требовалось как-то конструктивно оценить его работу, это было все равно что ходить по яичной скорлупе.
Если вы сами не являетесь таким гиперчувствительным человеком, общение с подобными людьми наверняка представляет для вас проблему. Поэтому я включил гиперчувствительных персон в раздел, посвященный сложным людям, — так как общаться с ними порой действительно очень сложно. Однако, в отличие от большинства прочих типов, описанных здесь, чувствительные люди ни в чем не виноваты. Скорее всего, они родились такими, и нам нужно учиться подстраиваться под них. При этом именно они нередко первыми определяют потенциальные проблемы и опасности, а также могут быть прекрасными дипломатами, потому что знают, как не расстраивать людей. Обычно они относятся к другим так, как хотели бы, чтобы относились к ним, поэтому редко обходятся с кем-то грубо или невнимательно. Бессмысленно советовать им «быть жестче». Они не могут, да и, в общем-то, не должны.
Проблема — особенно если у вас чуть более толстая кожа, чем у них, — в том, чтобы не расстраивать лишний раз их. Поэтому рядом с ними нужно быть очень внимательными. Гиперчувствительные натуры прекрасно улавливают любой намек или недосказанность, поэтому просто проявляйте доброту и вдумчивость.
Конечно, иногда бывает необходимо сказать такому человеку, что его работа не соответствует стандартам или что в ваших отношениях что-то разладилось. Если исходить из того, что он одновременно не является эмоциональным шантажистом, то, даже если он расплачется, он сделает это не ради того, чтобы вызвать у вас чувство вины. Это будет просто неконтролируемая эмоциональная реакция. Постарайтесь сделать так, чтобы он распознал проблемы самостоятельно: «Здесь еще есть возможности для улучшения. Как ты считаешь, что помогло бы в следующий раз ускорить процесс?» При таком подходе он сам внесет конструктивные предложения, а вам останется лишь согласиться.
Обратите внимание на то, что фразы в этом примере построены безлично. Не «что ты можешь сделать, чтобы ускорить процесс?», а «что помогло бы его ускорить?». Так легче избежать персонально направленной критики. Если ваш партнер отличается гиперчувствительностью, вы можете сказать: «Я ужасно расстроился, когда попытался завести машину и обнаружил, что в ней нет бензина», — вместо «из-за того, что ты потратила весь бензин».
Общаясь с гиперчувствительным человеком, концентрируйтесь на позитивном и используйте пряник вместо кнута. Объясняйте ему, чего вы хотите, а не чего вы не хотите. Вы хотите, чтобы в машине всегда оставалось какое-то количество бензина. О том, что в противном случае вы злитесь, говорить не нужно.
Учитель начальной школы однажды сказал мне, что у него есть «список учеников, на которых нельзя кричать», потому что они не в состоянии этого вынести. Так и гиперчувствительные люди должны попасть в ваш список тех, кого лучше избегать, если у вас плохое настроение и вас легко вывести из себя.
Пассивно-агрессивные люди боятся конфликтов
Я помню, как, будучи подростком, однажды пришел домой очень поздно. У нас гостила одна пожилая родственница, и на следующее утро за завтраком она сказала мне: «Я надеюсь, ты хорошо провел время? Да уж наверное, раз ты пришел домой только в двадцать минут третьего!» Это было сказано с энтузиазмом, и я вроде бы должен был улыбнуться в ответ, но я-то прекрасно понял подтекст. На самом деле она хотела сказать — в присутствии моей матери: «Ты разбудил меня, когда пришел домой!» Поэтому она и знала, сколько точно было времени.
Цель пассивно-агрессивного поведения — покритиковать или пожаловаться, не идя на открытый конфликт. Все мы иногда так поступаем, но для некоторых людей это норма поведения в тех случаях, когда они расстроены или злятся. Обычно такие люди боятся конфликта, как правило, потому, что у них связаны с этим какие-то неприятные воспоминания, но они не хотят, чтобы их разочарование осталось незамеченным. На самом деле пассивно-агрессивное поведение совершенно бессмысленно, потому что оно не решает никаких проблем. Оно просто заставляет всех почувствовать себя неудобно.
Когда-то у меня был коллега, который всегда сдавал любую работу в последний момент, чтобы все остальные трудились усерднее. Технически он успевал в срок, но все остальные члены команды всегда старались помогать друг другу, чтобы закончить все пораньше. Этот человек злился на нас и таким образом пытался наказать. Он не мог сказать, что у него есть какая-то проблема, потому что боялся спровоцировать нашу агрессию. Я до сих пор понятия не имею, на что именно он злился, но, чем бы это ни было, оно так и не разрешилось. Я подозреваю, что он до сих пор злится на тех, с кем работает сегодня.
Одна из самых больших проблем, связанных с таким поведением, состоит в том, что, если вы прямо предъявите человеку претензию, он обязательно будет все отрицать. «Я не специально сделал все в последний момент. Это просто заняло больше времени, чем я думал». И получается, что вы несправедливо обвиняете человека. И он вроде бы имеет право чувствовать себя обиженным.
Что же делать, если вам достался такой пассивно-агрессивный босс, партнер, мать, коллега, ребенок? Для начала признайте, что это агрессивное поведение, как бы хорошо завуалировано оно ни было. В противном случае вы будете чувствовать себя виноватым в том, что вы «несправедливо» его обвиняете. Если вы позволите ему продолжать в том же духе, плохо придется обоим.
Иногда срабатывает юмор. В нашей семье любое поведение такого рода, как правило, встречается шуткой: «Не нужно вести себя со мной так пассивно-агрессивно!» Даже если этот человек все отрицает, после таких слов он уже не может продолжать вести себя так. Более упорных нарушителей стоит припереть к стенке. Но вместе с тем нужно показать им, что выражение своего разочарования или обиды необязательно приведет к конфликту. Этого они боятся и не изменят своего поведения, если не поймут, что для их страха нет оснований. Просто скажите все как есть и продемонстрируйте им, что вы хотите выработать такое решение их проблемы, которое пойдет на пользу всем.
Кроме того, стоит быть конкретным. Не нужно говорить: «Ты всегда сдаешь работу в последний момент». Приведите конкретные примеры и дайте человеку понять, что это неприемлемо. Ни в коем случае не пытайтесь отвечать агрессору тем же, например делать для него все в последний момент. Это сделает вас еще более пассивно- агрессивным, чем он. А как же тогда ваше моральное превосходство?
Манипулирование — это не просто убеждение
Извращенный соревновательный дух, о котором мы говорили в предыдущем правиле, может быть одной из причин, заставляющих людей манипулировать другими, чтобы получить желаемое. Конечно, все мы время от времени пытаемся кем-то манипулировать, но для некоторых людей манера скрыто и коварно использовать других становится нормой.
Я прекрасно помню, как много говорил о способах привлечь людей на свою сторону, и вы вправе заметить, что это тоже форма манипулирования. В свою защиту могу сказать, что я призываю вас использовать мои советы так, чтобы не вредить, а во многих случаях, наоборот, помогать, другим людям. Вот почему я использую слово «влияние», а не «манипулирование». Как вы знаете, я просто делюсь своими наблюдениями о том, что работает. Конечно, я должен честно признать, что коварные и нечистоплотные подходы порой тоже срабатывают. Но, когда я говорю о манипуляторах, я говорю о людях, которые строят замыслы и козни, совершенно не учитывая, как это скажется на других людях, и часто тем самым вредят им.
Ладно, теперь давайте поговорим о том, что же не так с манипуляторами. Перечислить все возможные — зачастую сложные — причины такого поведения я не в силах. Но суть сводится к одному: жизненный опыт каким-то образом убедил этих людей в том, что манипуляция — лучший способ получить то, что хочешь. Опытные и успешные манипуляторы, вероятно, получают желаемое в большинстве случаев. Проблема в том, что, как правило, это не то, чего вы хотите.
Такие люди — на работе или в семье — все время находят какие-то новые возможности для того, чтобы контролировать вас. Вы знаете, что они это делают, но не сумеете доказать. Они все отрицают — и так убедительно, что ваш босс или коллеги вряд ли поверят вам, если вы решите пожаловаться. Они задают наводящие вопросы, они шантажируют вас эмоционально, они никогда не признают свою вину, они пытаются убедить вас в том, что проблемы есть только у вас, они лгут, они распространяют ложные слухи, они преднамеренно срывают ваши планы, они инстинктивно чувствуют ваши уязвимые места. С манипулятором-любителем уже трудно иметь дело. А если вам попался игрок высшей лиги — это настоящий кошмар.
Что же с ними делать? Для начала — не давайте им убедить себя, что вы во всем виноваты. Вы знаете, что данный человек — манипулятор, поэтому любые его высказывания о вашей сверхчувствительности, забывчивости или нелогичности ничего не стоят. Учитесь верить только собственному восприятию ситуации. У каждого манипулятора есть свои любимые стратегии — попробуйте научиться распознавать их и заранее планировать ваши ответные реакции. Если на работе манипулятор пытается присвоить себе ваши заслуги, начните пересылать боссу копии писем, которые свидетельствуют об обратном (можете сказать, что просто хотели держать его в курсе того, как идет работа). Если он стремится вложить в ваши уста какие-то слова («Тебе не кажется, что детям лучше ложиться спать пораньше?», «Разве ты не этого хотел?»), не поддавайтесь. Четко объясните ему, что это его мнение, а не ваше.
Учитесь говорить «нет» людям, которые пытаются к вам подольститься или играют на ваших чувствах. Не оправдывайтесь — вы не обязаны этого делать. И вообще по возможности бегите от манипуляторов как от чумы.
Источник