- Что приготовить ребенку на ужин: 20 вкусных рецептов
- 1. Картофельная запеканка с овощами и сыром
- 2. Рисовые биточки
- 3. Перевернутая пицца
- 4. Печеночное суфле
- 5. Молочный суп с гречкой
- 6. Творожные блины с зеленью
- 7. Рыба в омлете
- 8. Ленивые вареники с тыквой
- 9. Картошка со сметаной
- 10. Фрикадельки из кролика
- 11. Вареный омлет с кукурузой
- 12. Сырные блины
- 13. Зразы с начинкой
- 14. Мясные вафли
- 15. Картошка гармошкой
- 16. Свинина в томате
- 17. Куриные стрипсы для детей
- 18. Детский овощной шашлык
- 19. Рубленые котлеты
- 20. Картофельно-капустное пюре
- Дети готовят еду: рецепты для детей готовим сами, дети 6 9 лет, 10, 12, 11, 13, 14 лет
- Простые рецепты которые может приготовить ребенок
- банановый пудинг рецепт
- лимонный десерт
- как приготовить шоколадный кекс
- рулетики из сосисок
- как сделать яйцо в микроволновке
- банановые блинчики рецепт
- как сделать сладкий попкорн в домашних условиях
- арбузный лёд
- фруктовое мороженное
- простой фруктовый салат
- Легкие рецепты для детей 10 лет: дети готовят еду
- ленивая пицца на сковороде рецепт
- брауни с начинкой
- соленый маффин
- овощные наггетсы
- глазированныеяблоки
- шоколадный мусс домашний
- как сделать клубничное желе
- хлебный пудинг
- шоколадная салями
- шашлык из фруктов
- Легкие рецепты для детей 11 лет: дети готовят еду
- яйца фаршированные консервами
- рисовые пончики
- брускетта из кабачка
- бананово-яблочный смузи
- рецепт фаршированного картофеля
- запеченные фрукты
- сладкий рис рецепт
- салат весенний бриз
- как сделать горячий шоколад в домашних условиях
- курица в панировке рецепт
- Легкие рецепты для детей 12 лет: дети готовят еду
- пирог в чашке (на 2 порции)
- простой хот-дог
- спиральки из сосисок (на 3 порции)
- кабачки лодочки фаршированные фото рецепт
- гнезда из спагетти рецепт
- грудка с красным перцем
- паста-салат с молочным майонезом
- сосиски в тесте в духовке красиво
- маффин с колбасой (на 6 порций)
- пончик с джемом
- Легкие рецепты для детей 13 14 лет: дети готовят еду
- яблочные блины
- куриные наггетсы дома
- двойной бургер рецепт
- быстрый рецепт вкусного простого пирога
- картофель фри в духовке рецепт
- классическая панна котта
- яблочные кольца
- шоколадные чипсы
- тосты с ветчиной
- круассаны со сливочным сыром
Что приготовить ребенку на ужин: 20 вкусных рецептов
Все родители знают, как сложно спланировать меню для любимого чада. Ведь нужно сделать все красиво, полезно, а еще желательно – побыстрее, чтобы точно хватило времени. Тебе больше не придется часами листать десятки вкладок, ведь мы собрали 20 вкусных рецептов, что приготовить ребенку на ужин, в одном месте!
1. Картофельная запеканка с овощами и сыром
Простое и сытное повседневное блюдо подойдет детям и взрослым.
Тебе понадобится: 1 кг картошки, 3 яйца, 100 г твердого сыра, 200 г овощной смеси, 100 мл молока.
Приготовление: Отвари картошку до готовности, натри сыр и взбей яйца с солью. Взбей эти ингредиенты блендером до однородности и добавь слегка обжаренные овощи. Вымешай картофельное тесто, выложи в форму и запекай 25 минут при 180 градусах.
2. Рисовые биточки
Необычный, но очень вкусный и полезный рецепт для юных гурманов!
Тебе понадобится: 160 г риса, 150 мл молока, 30 г сливочного масла, 10 г растительного масла, 1 яйцо, 30 г сахара, 30 г сухарей, 120 г джема, 300 мл воды, щепотка соли.
Приготовление: Свари рис в кипящем молоке до состояния вязкой однородной каши, добавь часть сливочного масла, соль и сахар, перемешай. Когда каша остынет, добавь яйцо, сформируй котлетки, обваляй их в сухариках и обжарь в смеси сливочного и растительного масел.
3. Перевернутая пицца
А ты знаешь, что необычную пиццу для ребенка можно приготовить просто в стакане?
Тебе понадобится: Дрожжевое тесто для пиццы, 2 ст.л. масла, 4 ст.л. томатного соуса, колбаса, сыр, зелень.
Приготовление: Смажь 4 стакана маслом и влей по ложке томатного соуса. Сверху положи кусочки сыра, потом – зелень и колбасу. Последний слой – маленькие шарики из теста, и после этого пиццу можно запекать 15 минут при 250 градусах.
4. Печеночное суфле
Дети не очень любят печень, но красивое суфле с декором из зелени и ягод точно не оставит равнодушных.
Тебе понадобится: 150 г печени, 1 желток, 50 г моркови, 2 ст.л. молока, 0,5 ч.л. сливочного масла.
Приготовление: Печень подойдет любая, но главное – хорошенько вымочить ее в молоке хотя бы час. Натри морковь и смешай ее в блендере с желтком и печенью до однородности. Смажь формы маслом и запекай суфле полчаса при 160 градусах, поставив в духовку большую емкость с водой.
5. Молочный суп с гречкой
Думаешь, молочные каши годятся только на завтрак? Но после такого ужина отлично спится!
Тебе понадобится: 0,5 л молока, 2 ст.л. гречки, 1 ст.л. сливочного масла.
Приготовление: Отвари гречку почти до готовности, слей воду и залей ее горячим молоком в той же кастрюле. Прокипяти кашу и провари еще 5 минут, а при подаче добавь кусочек сливочного масла.
Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 20 рецептов
6. Творожные блины с зеленью
Блины получаются совсем не сладкими, так что хорошо подойдут ребенку для легкого и полезного ужина!
Тебе понадобится: 200 г творога, 900 мл кефира, 200 мл кипятка, 3 яйца, пучок зелени, 280 г муки, 1 ст.л. сахара, 1 ч.л. соли, 1 ч.л. соды, 2 ст.л. масла.
Приготовление: Замеси однородное тесто из всех ингредиентов с помощью блендера и добавь рубленную зелень. Просеянную муку добавляй в самом конце, и после нее долей горячую воду. Жарь блины с двух сторон, как обычные.
7. Рыба в омлете
Держи рецепт, как просто, вкусно и полезно приготовить рыбу для ребенка!
Тебе понадобится: 400 г трески, 15 г муки, 2 яйца, 15 г сливочного масла, 50 мл молока.
Приготовление: Нарежь рыбу кусочками среднего размера и немного присоли по желанию. Взбей миксером яйца с молоком и мукой, чтобы не было комочков. Слегка припусти рыбу на сковороде без масла, но с небольшим количеством воды. Выложи ее в формы для запекания, залей омлетом и на 15 минут отправь в духовку при 180 градусах.
8. Ленивые вареники с тыквой
Если у тебя есть творог и тыква – детский ужин почти готов!
Тебе понадобится: 200 г творога, 130 г очищенной тыквы, 160 г муки, 1 яйцо, 50 г сахара.
Приготовление: Натри тыкву и взбей ее блендером, добавь творог с сахаром и яйцом, и перемешай снова. Добавь в тесто половину муки, сформируй колбаски и обваляй их в оставшейся муке. Нарежь шайбочки и вари в кипятке 2-3 минуты после того, как они всплывут.
9. Картошка со сметаной
Запеченную картошку в сметане можно подавать отдельно или вместо гарнира.
Тебе понадобится: 400 г картошки, 100 г сметаны, 2 ст. л. томатной пасты, соль.
Приготовление: Нарежь картофель тонкими шайбочками и выложи в форму, присоли и перемешай с томатной пастой и сметаной. Добавь воды, так чтобы она полностью покрывала дно формы, но не картошку. Запекай полчаса при 180 градусах.
10. Фрикадельки из кролика
Очень диетический и полезный ужин для ребенка!
Тебе понадобится: 350 г кролика, 90 г хлеба, 25 мл молока.
Приготовление: Раскроши хлеб, залей его молоком и оставь на время, периодически перемешивая. Мелко нарежь мясо кролика или пропусти через мясорубку. Смешай ингредиенты, перекрути в мясорубке еще раз и отбей. Сформируй тефтельки и отвари в воде или на пару.
Ужин на скорую руку: 20 рецептов из простых продуктов
11. Вареный омлет с кукурузой
Еще одно универсальное блюдо из яиц, которое можно приготовить ребенку на ужин!
Тебе понадобится: 3 яйца, треть стакана молока, кукуруза, цветная капуста.
Приготовление: Отвари кукурузу и несколько соцветий цветной капусты, а яйца взбей с молоком. Для цвета можно добавить горошек, брокколи или любые другие овощи. Сложи их в рукав для запекания, залей омлетом и туго затяни с обеих сторон. Вари омлет в кастрюле 20 минут на среднем огне.
12. Сырные блины
В отличие от обычных тонких блинов, сырные почти никогда не распадаются!
Тебе понадобится: 2 стакана молока, 2 яйца, 1 стакан муки, 2 ст.л. сахара, 1 ч.л. соли, пучок зелени, 70 г сыра, 2 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. разрыхлителя.
Приготовление: Взбей яйца с сахаром и разрыхлителем, добавь молоко, а потом – просеянную муку. Добавь в тесто измельченную зелень, тертый сыр и масло, и оставь его постоять 15 минут. Обжарь блины обычным способом.
13. Зразы с начинкой
Мясные зразы станут отличной альтернативой наскучившим котлетам и тефтелям.
Тебе понадобится: 450 г говяжьего фарша, 100 г батона, 120 мл молока, 250 г лука, 1 яйцо, пучок зелени, 30 г панировочных сухарей.
Приготовление: Замочи батон в молоке, а когда размякнет – смешай его с фаршем и еще раз пропусти через мясорубку. Отвари яйцо и нарежь кубиками, а потом смешай его с мелко рубленным обжаренным луком и зеленью. Сформируй зразы, вложи в них начинку, обваляй в сухарях, обжарь и на 5-7 минут отправь в духовку при 200 градусах.
14. Мясные вафли
Подача ужина порадует как ребенка, так и остальных домочадцев!
Тебе понадобится: 1 кг фарша, 2 картофелины, 1 луковица, 2 яйца, 6 ст.л. сухарей, специи.
Приготовление: Натри лук с картофелем на терке, перемешай их с фаршем, добавь яйца, а в конце – панировочные сухари. Обжаривай смесь в вафельнице, первый раз немного смазав маслом.
15. Картошка гармошкой
При подаче укрась картофель зеленью и листьями салата.
Тебе понадобится: 4 картофелины, 100 г сыра, 200 г колбасы, 50 г томатного соуса, 100 мл растительного масла.
Приготовление: Помой картофель и сделай надрезы гармошкой, но не до конца, чтобы ничего не распалось. Смажь все маслом сверху и в разрезах, и 40 минут запекай картофель при 180 градусах. Вложи в разрезы колбасу, полей томатным соусом, посыпь сыром и отправь обратно в духовку еще на 5 минут.
Что приготовить ребенку на обед: 20 вкусных и полезных рецептов
16. Свинина в томате
Ароматная мясная подливка сочетается с любым гарниром.
Тебе понадобится: 400 г свинины, 1 луковица, половина моркови, 1 ст.л. муки, 1 ст.л. томатной пасты, 2 ч.л. сливочного масла, 200 мл воды.
Приготовление: Нарежь мясо тонкими ломтиками, слегка приправь по вкусу и на 15 минут убери в духовку при 200 градусах. Мелко нарежь лук и натри морковь, засыпь овощами мясо и поставь в духовку еще на 15 минут. Зарумянь муку в сливочном масле и влей разведенную в воде томатную пасту. Когда подливка закипит, залей мясо и еще раз убери в духовку, убавив градусы до 180.
17. Куриные стрипсы для детей
Если ребенок грезит фаст-фудом, приготовь ему полезные стрипсы дома!
Тебе понадобится: 1 куриная грудка, 100 г панировочных сухарей, 1 яйцо, 2 ст.л. муки, специи.
Приготовление: Нарежь курицу полосочками и обваляй в муке со специями. Обмакни каждый кусочек во взбитое до пены яйцо, потом – в сухари, и 25 минут запекай в духовке при 180 градусах.
18. Детский овощной шашлык
Детский шашлык выглядит очень ярким и красивым!
Тебе понадобится: 60 г болгарского перца, 12 помидоров черри, 12 шампиньонов, половина луковицы, 100 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, травы и соль.
Приготовление: Отбери примерно одинаковые небольшие шампиньоны, помой помидоры и нарежь перец с половиной луковицы. Добавь в масло давленый чеснок и травы, сложи в него овощи, затяни пленкой и оставь постоять – чем дольше, тем лучше. Надень овощи на шпажки, посыпь луком и 15 минут запекай при 190 градусах, периодически поливая маринадом.
19. Рубленые котлеты
Многим детям консистенция рубленых котлет нравится намного больше обычного фарша. Чем не интересный вариант для ужина?
Тебе понадобится: 800 г говядины, 80 г батона, 0,5 стакана молока, 1 луковица, 1 морковь, 50 г сухарей.
Приготовление: Мелко наруби мясо, смешай его с размягченным в молоке батоном и тертыми овощами. Сформируй котлетки, обваляй в сухариках и запекай 15 минут в духовке при 200 градусах.
20. Картофельно-капустное пюре
Используй рецепт для приготовления интересного и необычного гарнира!
Тебе понадобится: 400 г картофеля, 150 г брюссельской капусты, 150 г брокколи, 50 мл сливок, сливочное масло.
Приготовление: Отвари картофель до готовности, добавь к нему капусту и отвари еще 10 минут. Слей воду, добавь к овощам горячие сливки и кусочек масла, и измельчи блендером или толкушкой.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
Источник
Дети готовят еду: рецепты для детей готовим сами, дети 6 9 лет, 10, 12, 11, 13, 14 лет
Дети на кухне не только тратят много энергии, но и извлекают ценные уроки, например, учатся проявлять терпение и оттачивать умение концентрироваться на каком-то важном процессе.
Мы выделили 50 простых детских рецептов, которые легко готовятся! Внимательно прочитайте рекомендации и выберите те блюда, которые больше всего соответствуют вашим вкусам и возрасту ваших детей.
Простые рецепты которые может приготовить ребенок
Дети 6-9 лет могут зайти на кухню и заняться простыми приготовлениями, соответственно выполняя двигательную активность. На этом этапе очень важен надзор родителей, последовательность действий инструкций и точное выполнение процессов.
банановый пудинг рецепт
- 3 банана
- 4 ст.л. сметаны (сливки)
- 250 г шоколадного крема для намазывания
Подготовка:
- Очистите бананы и раздавите их вилкой.
- Смешайте сливки с шоколадным кремом.
- Пюре соедините с шоколадной смесью.
- Хорошо охладите и наслаждайтесь простым лакомством вместе с детьми.
лимонный десерт
- сок 4-х крупных лимонов
- 4 ст.л. меда
- 250 г йогурта
Подготовка:
- Сок соедините с медом.
- В лимонно-медовую смесь добавьте йогурт.
- Приготовленный состав разлейте по небольшим емкостям.
- Десерт присыпьте цедрой лимона и добавьте клубнику.
- Крем охладите в течении часа.
как приготовить шоколадный кекс
Глазурь :
Подготовка:
- Яйца соедините с молоком, сахаром и маслом.
- Насыпьте муку и какао, перемешайте.
- Положите дрожжи, перемешайте.
- До половины объема кружки (250 мл) налейте теста и поместите ее в микроволновку на 3 минуты (режим средний).
- Ингредиенты для глазури смешайте и отправьте на 3 минуты в микроволновку.
- Массу разлейте по кружкам и подавайте.
рулетики из сосисок
- 10 сосисок
- 1 пакет слоеного теста
- 1 яйцо
Подготовка:
- Сосиски разрежьте пополам.
- Из теста сформируйте длинные прямоугольники.
- Сосиски замотайте тестом, покройте яйцом и отправьте на 5 минут в разогретую до 180º C духовку.
как сделать яйцо в микроволновке
Подготовка:
- Подготовьте две тарелки одинакового размера.
- Разбейте яйцо в одну из тарелок, не помешивая.
- Присыпьте солью.
- Накройте яйцо другой тарелкой.
- Готовьте в микроволновке в течение 1 минуты.
банановые блинчики рецепт
Подготовка:
- В блендере или миксере смешайте ингредиенты.
- Сковороду нагрейте, добавьте немного масла.
- На дно вылейте немного теста, на несколько секунд прикройте крышкой.
- Блин переверните и подрумяньте с двух сторон.
как сделать сладкий попкорн в домашних условиях
- 2 ст. сахара
- 1/2 ст. воды
- 3 ст.л нутеллы
Подготовка:
- Поместите сахар, воду и нутеллу в большую кастрюлю, перемешайте и оставьте на среднем огне до образования сиропа.
- Попкорн окуните в горячий сироп и дайте ему застыть.
арбузный лёд
подготовка:
- Арбуз измельчите в блендере и соедините с остальными ингредиентами.
- Выложите смесь тонким слоем на широкое блюдо и заморозьте не менее 4 часов.
- Перед подачей разомните вилкой.
фруктовое мороженное
- банан замороженный
- любые другие замороженные фрукты
- 1 ст.л. ванильной эссенции
- 2 ст.л. кокосового молока
подготовка:
- Смешайте все ингредиенты до кремообразной однородной массы.
- Состав заморозьте примерно 3 часа, пока он не приобретет консистенцию мороженого.
простой фруктовый салат
- арбуз
- апельсин
- банан
- яблоко
подготовка:
- Фрукты очистите и нарежьте кусочками.
- Салат заправьте соком апельсина, перемешайте.
Легкие рецепты для детей 10 лет: дети готовят еду
В этом возрасте дети уже знакомы с кухней. У них есть свои новаторские и творческие идеи. Это идеальное время, чтобы позволить детям развить самостоятельность и независимость. Они могут попробовать приготовить пиццу или бутерброд.
ленивая пицца на сковороде рецепт
Для теста:
Для начинки:
Подготовка:
- Смешайте все ингредиенты для теста и хорошо обомните его руками.
- Тесто разделите на четыре шарика. Каждый из них раскатайте скалкой.
- В сковороду налейте немного масла и положите тесто.
- Запеките его с двух сторон.
- Соберите пиццу: добавьте несколько ложек томатного соуса, сыр, ветчину, помидор.
- Включите огонь и прогрейте ее несколько минут, чтобы сыр расплавился.
брауни с начинкой
- 5 ст.л. сливочного масла
- 2 ст. измельченного молочного шоколада
- 3 ст.л. муки
- 3 ст.л. какао
- 4 яйца
- 1 ст. сахара
- 1 ч.л. пищевой соды
- 1,5 ст. размягченного мороженого
Подготовка:
- Растопите масло и шоколад в микроволновке.
- Добавьте муку, какао, яйца, сахар и соду.
- Тесто вылейте в формы размером 30 x 22 см.
- Формы на полчаса поместите в духовку (180° C).
- Бисквит нарежьте на квадраты (5 x 5 см).
- Каждый квадрат разделите пополам вдоль.
- Между бисквитами положите порцию мороженого.
- Десерт заморозьте минимум на 2 часа.
- Верх брауни залейте шоколадом и снова заморозьте 20 минут.
соленый маффин
Подготовка:
- Яйца соедините со сметаной и солью.
- Добавьте кусочки хлеба, сыр и ветчину.
- Тесто разложите по формам для кексов и поместите в духовку на 15 минут.
овощные наггетсы
Подготовка:
- Воду налейте в кастрюлю, поместите морковь, зелень и лук, проварите 10 минут.
- Положите картофель, кабачки и соль. Готовьте еще 15 минут.
- Отварные овощи крупно разомните и смешайте с мукой.
- Состав переложите на тарелку и дайте ему немного остыть.
- В другую тарелку насыпьте немного муки.
- Сформированные кружочки запанируйте.
- Наггетсы отправьте на противень и выпекайте в шкафу при 250° C.
глазированные яблоки
- 500 г сахара
- 250 мл воды
- 1 ст.л. уксуса
- 1 ст.л. порошкового красителя красного цвета
- яблоки
Подготовка:
- Яблоки вымойте и воткните в них деревянные палочки.
- В воде заварите сахар, краситель и уксус.
- Оставьте на огне на 15 минут.
- Сироп слегка остудите.
- Яблоки обмакните, держась за зубочистку (будьте осторожны: делайте это быстро, поскольку сироп затвердеет).
- Яблоки разложите на гладкой поверхности, смазанной маслом и дайте им высохнуть.
шоколадный мусс домашний
Подготовка:
- Форму смажьте маслом.
- Все ингредиенты смешайте.
- Смесь вылейте в форму, выпекайте в духовке на водяной бане при 180ºC в течение часа.
- Мусс остудите и украсьте шоколадной присыпкой. Охладите.
как сделать клубничное желе
- клубника 10 шт.
- 1 пакет бесцветного желатина
- 1 ст. натурального йогурта
- 1 ст.л. меда
Подготовка:
- Клубнику смешайте в блендере с йогуртом и медом.
- Приготовьте желатин в соответствии с инструкцией.
- Желатин добавьте в пюре, размешайте.
- Массу разложите по небольшим формочкам и поставьте в холод на 3 часа.
хлебный пудинг
- 8 ломтиков хлеба
- 1 ст. изюма
- 4 ст. молока
- 1 ст. меда
- 1 ст. цукатов (по желанию)
- 2 яйца
- 1 ст. сметаны
Подготовка:
- Хлеб погрузите в молоко на 2 часа.
- Отжатый хлеб смешайте с остальными ингредиентами.
- Состав выложите в форму и запекайте до румяной корочки.
шоколадная салями
- 200 г печенья
- 50 г сахара
- 3 ст.л. какао
- 70 г масла
- 1/2 ст. молока
- 20 г грецких орехов
Подготовка:
- Обжарьте орехи в сковороде, помешивая, пока не почувствуете запах жареного.
- Измельчите 1/3 грецких орехов и 1/3 крекеров в кухонном комбайне. Оставшееся печенье наломайте, а грецкие орехи грубо нарежьте ножом.
- Перемешайте измельченную часть с орехами и печеньем.
- Из какао, молока, сахара и масла заварите шоколадный сироп.
- Проварите его 7-10 минут, не доводя до кипения.
- Сироп отправьте в миску с печеньем и размешайте ложкой. Если смесь сухая, добавьте взбитый белок. Текстура должна быть податливой.
- Из теста с помощью пакета сформируйте колбаску.
- Десерт оставьте на ночь в холодильнике.
шашлык из фруктов
- фрукты любые
- шоколад
- шпажки или палочки от мороженого
Подготовка:
- Фрукты нарежьте на кусочки и поместите на шпажки.
- Шоколад растопите в микроволновке.
- Шампуры с фруктами окуните в шоколад и отправьте высыхать.
Легкие рецепты для детей 11 лет: дети готовят еду
Маленький помощник уже смело отмеряет ингредиенты, умеет пользоваться весами и читает рецепты. Пришло время поговорить о технике безопасности на кухне.
яйца фаршированные консервами
- 6 варенных яиц
- 1 банка тунца
- майонез по вкусу
- 3 помидора
Подготовка:
- Яйца разрежьте чуть выше середины, желтки удалите.
- Желтки подавите вилкой, соедините с тунцом и майонезом.
- Этой смесью наполните белки.
- Обрежьте концы у помидоров, чтобы получилась шляпка гриба.
- Верх яиц прикройте шляпками и украсьте майонезом.
рисовые пончики
Подготовка:
- В блендере слегка измельчите рис.
- Добавьте желток, сыр и зелень.
- Скатайте шарики.
- Окуните их в белок, запанируйте в сухарях и жарьте в масле.
брускетта из кабачка
- цуккини 2 шт. нарезанного кружочками
- масло для смазки
- соль
- черный перец
- 2 нарезанных помидора
- 300 г нарезанного пластинами твердого сыра
Подготовка:
- Отправьте кабачки на форму, посолите и поперчите.
- Увлажните маслом и на каждый кабачок положите ломтик помидора.
- На помидор выложите кусочек сыра, смочите маслом.
- Кабачки отправьте в духовку на 8 минут.
бананово-яблочный смузи
Подготовка:
- Смешайте кусочки бананов и яблока.
- Измельчите в блендере остальные ингредиенты и разлейте по стаканам.
- Добавьте в каждую емкость 1 ст.л. нарезанных фруктов.
- Поместите смузи на 5 минут в холодильник и подавайте.
рецепт фаршированного картофеля
- 8 маленьких картофелин
- 2 ст.л. сливочного сыра
- 4 ст.л. шпината
Подготовка:
- Картофель отварите до готовности.
- Взбейте сыр со шпинатом.
- В картошке сделайте надрезы и заполните их шпинатным кремом. Слегка нагрейте в духовке.
запеченные фрукты
- 1 среднее яблоко
- 1 неочищенный банан
- 2 ст.л. сухого молока
- семена кунжута
Подготовка:
- Яблоко нарежьте кусочками или соломкой.
- Банан нарежьте кружочками.
- Фрукты выложите в форму для запекания и присыпьте сухим молоком.
- Выпекайте около 15 минут.
- Присыпьте кунжутом, подавайте охлажденными.
сладкий рис рецепт
салат весенний бриз
Соус:
Подготовка:
- Нарвите листья салата.
- Натрите морковь и свеклу.
- Помидор и лук измельчите на кусочки.
- Приготовьте соус из всех составляющих и заправьте им салат.
как сделать горячий шоколад в домашних условиях
Подготовка:
- Ингредиенты, кроме корицы, взбейте в блендере.
- Проварите, помешивая, до загустения.
- Взбитыми сливками и корицей украсьте верх шоколада.
курица в панировке рецепт
Подготовка:
- Для кляра смешайте все ингредиенты, кроме сухарей.
- По очереди обмокните филе в кляр, присыпьте сухарями и отправьте на раскаленную сковороду.
Легкие рецепты для детей 12 лет: дети готовят еду
В этом возрасте обостряется любопытство к процессам и ингредиентам. Кроме того, подростки контролируют свои движения и легко справляются с техникой. Теперь пришло время самостоятельно печь торты, готовить гамбургеры и хот-доги.
пирог в чашке (на 2 порции)
- 1 яйцо
- 1 ст.л. масла тунца кусочками
- 4 ст.л. молока
- 4 ст.л. муки
- 1 ст.л. тертого сыра
- 4 ст.л. тунца без жидкости (или 1/2 банки тунца — 60 г)
- 1 ч.л. сухих дрожжей
- соль по вкусу
Подготовка:
- Перемешайте в кружке (300 мл) яйцо, сыр, тунцовое масло, молоко и муку.
- Положите тунец, посолите.
- Насыпьте дрожжи и снова перемешайте.
- Поместите в микроволновую печь и готовьте на максимальной мощности около трех минут.
простой хот-дог
Подготовка:
Каждую сосиску заверните в большом куске теста. Концы зажмите. Сделайте не до конца шесть надрезов.
Из сосиски сформируйте круг, последний кусочек заведите в середину.
Яйцо взбейте и покройте им колбасные кольца. Готовьте в духовке при 180 °C в течение 15 минут.
спиральки из сосисок (на 3 порции)
Подготовка:
Проденьте деревянную шпажку через сосиску. Сделайте на колбаске спиральный надрез.
Осторожно разделите сосиски.
Из теста сформируйте узкие «колбаски».
кабачки лодочки фаршированные фото рецепт
Подготовка:
- Лук и чеснок измельчите.
- Из разрезанных вдоль кабачков удалите мякоть.
- Половинки выложите в форму для запекания.
- Мякоть также измельчите.
- Фарш обжарьте на масле.
- Добавьте в него лук и чеснок, чуть обжарьте и заправьте пастой.
- В фарш положите измельченный помидор, мякоть из кабачка и итальянские травы.
- Дайте прокипеть несколько минут, посолите и поперчите.
- В лодочки положите фарш, притрусите сыром и готовьте в духовке 15 минут.
гнезда из спагетти рецепт
Подготовка:
- Прогрейте шкаф до 180°C.
- Спагетти отварите.
- Измельчите ветчину и лук на небольшие кусочки.
- Взбейте желтки со сливками и сыром, не забудьте посолить.
- Бросьте спагетти, горох и ветчину, все перемешайте.
- Заполните 12 форм для кексов приготовленным составом.
- Выпекайте 20 минут.
грудка с красным перцем
Подготовка:
- Курицу, перец и помидоры порубите на куски. Чеснок измельчите.
- На прогретой сковороде с маслом обжарьте курицу. Бросьте красный перец, чеснок, соль и слегка обжарьте.
- В миску положите сливки, томатную пасту и овощной бульон, перемешайте.
- Соус отправьте в сковороду с базиликом и помидорами, проварите до закипания.
- Залейте филе соусом.
паста-салат с молочным майонезом
- 250 г мелкой лапши
- 150 г мяса/колбасы
- 4 соленых огурца
- 1 огурец свежий
- 100 г помидоров-черри
- 3 редиски
- 100 г кукурузы
Подготовка:
- Макароны сварите.
- Воду слейте и дайте немного остыть.
- Нарежьте небольшими кусочками колбасу, огурцы и томаты. Редис нарубите кубиками.
- Все ингредиенты салата выложите в миску.
- Для заправки молоко смешайте с горчицей и взбейте блендером до образования пены.
сосиски в тесте в духовке красиво
Подготовка:
Положите сосиски между двумя деревянными шпажками и нарежьте их.
Поместите каждую надрезанную сосиску на кусок теста и обрежьте его вокруг колбасы.
маффин с колбасой (на 6 порций)
Подготовка:
Сосиски разрежьте на три равных части.
Для каждого куска колбасы возьмите примерно 50 г теста. В середину круга из теста положите колбаску.
Формы для маффинов заполните колбасными кружочками, тесто смажьте яйцом. Приготовьте в духовке при 180 °C.
пончик с джемом
Подготовка:
Смажьте тост малиновым вареньем. Сверху положите второй ломтик. В середине бутерброда сделайте отверстие крышкой от бутылки.
Средину бутерброда выдавите круглым стаканом.
Смешайте яйца, сахар, ваниль и молоко. Окуните вырезанный пончик в полученную смесь.
Пончик обжарьте в масле и обваляйте в сухарях с корицей.
Легкие рецепты для детей 13 14 лет: дети готовят еду
Подростки могут решать более сложные задачи и управляться с электрическим миксером, плитою и острыми ножами.
яблочные блины
Для начинки:
- 800-1000 г яблок
- 80 г топленого масла или 8 ст.л. растительного масла
- 4 ст.л. сахара
- 1 ч.л. молотой корицы
Подготовка:
- Муку смешайте с солью, ванильным сахаром, молоком и водой.
- Положите яйца и продолжайте взбивание.
- Готовое тесто должно постоять полчаса.
- Яблоки нарежьте на тонкие пластины.
- В сковороде нагрейте масло (Ø примерно 24 см) и приготовьте порцию ломтиков из яблок.
- Сверху равномерно налейте тонкий пласт теста.
- Как только края блина станут золотисто-желтыми, осторожно переверните его.
- Таким образом выпекайте оставшееся тесто и яблоки, помешивая тесто перед каждым выпеканием.
куриные наггетсы дома
Подготовка:
- Филе промойте, промокните и разрежьте на 24 равные части.
- Мясо посолите и поперчите.
- Яйцо соедините с молоком.
- Куски мяса опустите в муку, окуните в яично-молочный состав и присыпьте кунжутными семенами.
- На сковороде разогрейте масло.
- Куски мяса обжарьте порциями.
- Выньте обжаренные наггетсы и дайте им остыть.
двойной бургер рецепт
Подготовка:
- Лук измельчите и смешайте с говяжьим фаршем, кетчупом, солью и перцем, сформируйте пару котлет.
- Обжарьте их на масле 6-8 минут.
- Булочки разделите пополам, немного вдавите.
- Помидор нарежьте кружочками.
- Готовые котлеты переложите сыром, вложите в булочки, сверху прикройте ломтиком помидора, огурца и сыра.
- Булки поместите в разогретую духовку и прогрейте.
быстрый рецепт вкусного простого пирога
картофель фри в духовке рецепт
- 1 кг картофеля
- 8 ст.л. оливкового масла
- 1ст.л. соли
Подготовка:
- Картофель очистите и нарежьте полосками толщиной около сантиметра и длиной 6-8 см.
- Картофель смешайте с солью и маслом, положите на противень.
- Запеките до золотистой корочки и осторожно переверните.
- Поджарьте с другой стороны.
Чтобы картофель был хрустящим, во время выпекания каждые 4-5 минут приоткрывайте дверцу.
классическая панна котта
Подготовка:
Кастрюлю снимите с плиты. Горячую жидкость пропустите через сито. Желатин подогрейте в микроволновке до полного растворения. Соедините молочную смесь с желатином. Состав разлейте по маленьким формам и охладите минимум 4 часа.
яблочные кольца
Подготовка:
- Муку соедините с солью, молоком и яйцом. Должно образоваться густое тесто.
- Яблоки нарежьте в виде колец (толщина1 см).
- Масло разогрейте.
- Кольца обмокните в кляр и обжарьте в раскаленном жире.
- Готовые яблоки положите на кухонную бумагу.
- Пока кольца горячие, покройте их сахарной пудрой.
шоколадные чипсы
- 200 г молочного шоколада
- 60 г кукурузных хлопьев
- 60 г миндаля
- 30 г сливочного масла
Подготовка:
- Крупно нарежьте миндаль и смешайте с кукурузными хлопьями.
- Шоколад подогрейте вместе со сливочным маслом.
- Жидким шоколадом залейте кукурузные хлопья с миндалем, перемешайте.
- Используя чайные ложки, положите на противень с пергаментом 30 небольших кусочков и дайте им застыть.
тосты с ветчиной
Подготовка:
- Хлеб смажьте маслом, добавьте ветчину и сыр.
- Обсыпьте паприкой и прикройте хлебом.
- Тосты положите в тостер и выпекайте около 3 минут.
круассаны со сливочным сыром
- 125 г маргарин
- 125 г муки
- 4 ст.л. сливочного сыра
- 1 ст.л. трав
- соль
Подготовка:
- Замесите тесто из муки, маргарина и соли.
- Отправьте его на час в холодильник.
- Тесто тонко раскатайте и нарежьте в виде треугольников.
- Сыр приправьте травами.
- В треугольники разложите начинку и скатайте в форме круассанов.
- Круассаны смажьте яйцом и запекайте при 200 °C.
Готовить с детьми — это здорово, но необходимо всегда соблюдать определенные меры предосторожности.
Источник