Детская солевая грелка своими руками

Солевая грелка — купить или сделать самому?

До недавнего времени в любой семье имелась грелка, способная обогревать за счет налитой в нее горячей воды. Но на современном рынке товаров постоянно появляются новые удивительные приборы и приспособления. И солевая грелка относится к одному из них. Ее даже специалисты признают в качестве физиотерапевтического средства, способного оказывать сильный эффект.

И у пациентов, и у самих врачей солевая грелка давно обрела широкую популярность. Это обусловлено массой преимуществ, которые свойственны такой грелке.

Применение солевой грелки

При помощи солевой грелки возможно глубоко расслабить мышцы, а также устранить из тела усталость. Есть помимо прочего и такие миниатюрные грелки, пложить которые возможно внутрь варежек. В зимние холода такие грелки становятся особенно актуальными.

Тепло от солевой грелки рекомендуется использовать при радикулите, артрите, болезнях ушей, горла или носа, а также при остеохондрозе. Все про остеохондроз и причины остеохондроза почитайте на сайте БезОстеохондроза.ру. Солевая грелка способна помочь при таких воспалительных процессах, которые уже успели обрести хронический характер.

Солевые грелки нашли свое должное применение даже в косметологических целях. В качестве холодного компресса солевую грелку допустимо применять при острых воспалительных реакциях, при чрезмерно высокой температуре тела, для снятия воспаления от укусов разных насекомых, при ушибах и растяжениях, носовых кровотечениях и мигрени.

Как любое иное средство, применяемое для лечения, у солевой грелки тоже могут иметься свои противопоказания. Так, стоит воздержаться от применения таких грелок при наличии на теле открытых инфицированных ран или гнойников, во время беременности, при резких болях в животе, онкологических образованиях и сердечно-сосудистых болезнях.

Солевая грелка — купить или сделать самому?

Солевая грелка в традиционном своем виде образована герметической замкнутой емкостью. Делают ее из довольно плотного вида материала. Внутри емкости имеется очень насыщенный солевой раствор. Также во внутренней части грелки имеется маленький аппликатор. Он выполняет роль пускового механизма.

По своей форме солевые грелки могут быть абсолютно различными. Их размер тоже может быть практически любым. Эти параметры будут зависеть от того, зачем именно нужно применять такую грелку.

Так, солевая грелка может служить средством, согревающим в холода стопы человека. В этом случае грелка может быть выполнена в форме обувных стелек.

В аптеке и разных магазинных отделах возможно встретить совершенно различные модели солевых грелок. Но и в классической форме они тоже выпускаются. Важным преимуществом солевой грелки выступает ее неспособность провоцировать аллергию. Материал, идущий на производство солевых грелок, абсолютно чистый в экологическом плане. Побочных эффектов он вызывать не может.

Да и загрязнить каким-либо образом окружающую среду ему тоже не под силу. Стоит заметить, что применение солевых грелок может охватываться не только целью нагревания. Данное средство возможно применять и для поддержания нужного режима температуры. В качестве охлаждающего средства такие грелки тоже широко используются.

Как работает солевая грелка

Механизм действия любой солевой грелки достаточно прост. Как уже было сказано, внутри емкости имеется высококонцентрированный раствор соли. Тот аппликатор, который плавает в этом растворе, призван запускать нужную реакцию. Если аппликатор оказывается надломленным, тогда начинает быстро меняться равновесие раствора в емкости.

Жидкость в области надломленного аппликатора при этом переходит в свое кристаллизованное состояние. Подобный процесс неизбежно сопровождается огромным выделением тепла. Именно таким образом осуществляется каталитическая реакция.

После однократного использования солевой грелки ее можно и нужно восстановить для следующего применения. Для этого грелку кладут в нагретую до горячего состояния воду. Вещество в кристаллизованном виде при этом будет активно поглощать тепло, идущее от воды.

В результате солевой раствор вновь вернет себе первичное равновесие и перейдет в то из состояний, которое было до слома аппликатора. Максимальная температура, до которой может нагреваться солевая грелка, составляет пятьдесят пять градусов.

В зависимости от конкретного вида солевые грелки способны сохранять достигнутое в результате нагрева тепло в общей сложности до четырех часов. Но на продолжительность эффекта от солевой грелки во многом влияет та температура, которая в конкретный момент характерна для окружающего воздуха.

Если требуется при помощи солевой грелки создать не тепло, а наоборот, охлаждение, то грелку просто помещают в морозильную камеру примерно на полчаса. Далее ее успешно можно использовать по назначению.

Использование солевой грелки

В современных условиях способные самостоятельно разогреваться солевые грелки могут применяться с различными целями. И хотя солевая грелка не относится официально к лечебным препаратам, ее допустимо применять с целью облегчения ряда заболеваний, а также в качестве профилактической меры.

Нередко с помощью солевой грелки делаются нужные для отдельных участков тела компрессы. Так, есть разновидность солевых грелок, предназначенных специально для детей. С помощью них довольно качественно можно прогреть уши, горло, живот и нос ребенку.

Солевая грелка для новорожденных

Есть специальные модели грелок, которые удобно класть в колыбельную или в коляску к ребенку для поддержания тепла.

Как сделать солевую грелку своими руками

Поскольку солевая грелка представляет из себя довольно простой механизм, то сделать ее каждый может и самостоятельно дома. Для ее создания нужно припасти заранее девятипроцентный уксус и пищевую соду. Сперва в кастрюлю залейте стакан уксуса. Далее добавьте к нему приблизительно одну с половиной ложки соды. При этом сода в уксусе начнет издавать характерное шипение, проявляя свою естественную химическую реакцию.

Когда реакция от описанного взаимодействия стихнет, завершится и процесс выделения углекислого газа. Кастрюлю после этого поставьте на огонь. Вашей дальнейшей целью должно стать получение ацетата натрия. Для этого жидкость нужно как следует выпарить. Это приведет к образованию кристаллов на стенках кастрюли. Жидкость нагревайте до непосредственного ее свертывания в кристаллы.

Затем оставшаяся жидкость переливается в отдельную посуду. Вы же должны собрать получившиеся кристаллы ацетата. Может получится так, что после остывания жидкость застынет. Это будет сигналом к тому, что средство на огне вы передержали.

Если все сделано грамотно, то жидкость будет иметь свойственный ей вид. Ее перелейте в емкость для солевой грелки. Далее подготовьте на основе порошка палочку-аппликатор. В емкость засыпьте кристаллы и сам аппликатор.

Чтобы солевая грелка начала свою работу, вам останется лишь надломить палочку. Дальнейшее использования сделанного вами приспособления от обычной солевой грелки из аптеки ничем отличаться не будет.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Источник

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Самодельное тепло: химическая грелка своими руками

Пищевая сода (бикарбонат натрия) весьма охотно реагирует с уксусной кислотой, образуя соль (ацетат натрия) и слабую углекислоту, которая тут же диссоциирует на углекислый газ и воду. Все компоненты и продукты реакции вполне безвредны, а насыщенная газом смесь активно пенится, делая пироги пышнее и заставляя школьников удивленно показывать пальцем.

Ацетат натрия находит самое широкое применение не только в качестве пищевой добавки (Е262), но и в химической промышленности — при окрашивании тканей, вулканизации резины — и, конечно, в составе согревающих «солевых грелок». Это вещество плавится при температуре около 58 °C и легко растворяется в воде, а если затем выпарить из него лишнюю влагу и остудить, можно получить перенасыщенный раствор, ждущий лишь легкого «толчка» для того, чтобы моментально кристаллизоваться.

Этот экзотермический процесс сопровождается выделением большого количества энергии — от 264 до 289 кДж/кг. В отличие от получения ацетата натрия, это не химическая реакция, а физический процесс, фазовый переход, и он вполне обратим. Стоит нагреть смесь (например, на водяной бане), ацетат снова растворится в остатках воды, и «грелку» можно использовать повторно.

Коротко ознакомившись с теорией, перейдем к практическим занятиям. Конечно, «солевую грелку» можно купить почти в любой аптеке, а готовый ацетат натрия — в первом же подходящем магазине химических реактивов. Но зачем? Все нужные ингредиенты можно найти на собственной кухне.

Источник

Акции центров Бубновского

Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе?

Остеохондроз в настоящее время чрезвычайно распространен. В России от него страдает более 60% людей старше 50 лет, сегодня он часто диагностируется даже у детей и подростков. При этом заболевании происходит развитие дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, что приводит к патологическим изменениям в опорно-двигательной и нервной системах. Каждодневные боли в спине и шее ограничивают двигательную активность и трудоспособность больного остеохондрозом. Этот недуг может вызывать постоянное психологическое напряжение, мигрень, онемение конечностей, повышенную утомляемость. К счастью, в настоящее время страдающим остеохондрозом доступно высокоэффективное лечение позвоночника по методике кинезитерапии, включающей в себя комплексы упражнений для развития костно-мышечной системы, адаптивную и суставную гимнастику и специальный массаж.

Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?

Людям, страдающим этим заболеванием, весьма полезны и рекомендуются специалистами такие процедуры и занятия:

• Посещение бани (сауны). Минимизация проявлений остеохондроза происходит благодаря глубокому прогреванию мышц и суставов и внешнему воздействию на них, запуску в организме позитивных физиологических процессов. Это приводит к уменьшению напряженности, отечности и болей в области позвоночника. Непрерывно пребывать в парилке можно до десяти минут, промежутки между сеансами должны длиться по 10-20 мин. Банный веник следует задействовать после того, как тело хорошо разогреется. Помните, что любые алкогольные напитки в бане чрезвычайно опасны. Лучше пить зеленый или травяной чай. В дни обострения остеохондроза посещение сауны или бани не рекомендуется.
• Лечебный массаж. Его следует производить после купирования болевого синдрома, когда манипуляции, прикосновения и движения не вызывают неприятных ощущений. Либо терапевтический массаж производится при усугублении проявлений остеохондроза, но тогда воздействие направляется не на патологическую зону, а на расположенную рядом здоровую, что уменьшает болевые ощущения. Первые сеансы лечебного массажа в период обострения заболевания проводят очень осторожно, не вызывая напряжения мышц пациента.
• Плавание, активные (но не силовые) игры, спортивная ходьба, бег (но не спуск) на лыжах. Эти занятия развивают равномерно и без перенапряжения практически все группы мускулов и улучшают состояние суставов и позвоночника. Однако практиковать их нужно, не допуская переохлаждения и при отсутствии сильных болей.
• Хатха-йога. Некоторые ее асаны направлены на укрепление мышц спины, снижение напряжения между позвонками, стимулирование кровоснабжения, повышение эластичности и подвижности связок и сухожилий. Такие положения тела могут блокировать развитие остеохондроза или его возврат, а также способны отчасти исправить осанку.
• Специальные упражнения, производимые по передовым методикам, направленные на развитие опорно-двигательного аппарата, профилактику или преодоление его патологий.

Такие упражнения ликвидируют или уменьшают последствия остеохондроза, сколиоза, гоноартрита, коксартроза, ишиаса, кифоза, эпиконделита. Также специальный комплекс упражнений позволяет произвести успешное лечение межпозвоночной грыжи без проведения операции. Вышеперечисленные процедуры и занятия можно практиковать только по назначению вашего лечащего врача после постановки точного диагноза.

Страдающим остеохондрозом необходимо правильно и полноценно питаться. Крайне важно получать необходимое количество протеина, для чего следует употреблять яйца, нежирное мясо птицы, телятину, ягнятину, рыбу, сыр и творог. Также нужно получать полноценные белки растительного происхождения, которых много в грибах, бобовых (особенно в сое), орехах, семенах, крупах, баклажанах. Необходимо достаточное поступление в организм таких витаминов и элементов: А, С, D и группы В, кальция, магния, фосфора, марганца. Стоит минимизировать употребление сладостей, солений, маринадов, копченостей, полуфабрикатов и выпечки. При остеохондрозе непременно следует каждый день употреблять не подвергнутые термической обработке овощи и фрукты, регулярно пить свежеприготовленные соки. Нужно часто есть салаты из капусты, моркови, свеклы, зелени и листовых овощей, заправленные высококачественным подсолнечным или оливковым маслом. Принимать пищу лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями, не переедая. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.

Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?

Людям, у которых диагностирована данная патология, следует воздерживаться от следующих действий:

• Подъем и перенос тяжестей, особенно на спине. Если полностью отказаться от такой работы нет возможности, то при поднятии массивных вещей не следует наклонять голову и сильно сгибать спину.
• Долговременный труд в согнутом положении (например, на земельном участке или при уборке помещения).
• Резкие, порывистые и неосторожные движения, сопровождающиеся хрустом в суставах и позвоночнике. Они могут вызвать осложнения остеохондроза, повредить контактные поверхности позвонков.
• Использование для ночного отдыха высокой или неудобной подушки. Это еще более опасно при шейном остеохондрозе. При неправильной и напряженной позе во время сна мышцы спины напрягаются, болевые ощущения усугубляются, а позвоночник, будучи искривленным, продолжает деформироваться.
• Сон на слишком мягких кровати (диване) и матрасе. Ложе у больных остеохондрозом должно быть достаточно жестким.
• Переедание. Масса тела выше нормы при остеохондрозе является значительно отягощающим течение заболевания фактором. Поэтому следует как можно быстрее сбросить лишний вес.
• Ношение неудобной обуви на высоких каблуках. Она не позволяет полноценно опираться на стопы, что усугубляет искривление позвоночника и приводит к развитию остеохондроза. При данном недуге необходимо обеспечить правильную осанку, для этого, в частности, следует использовать удобную обувь на низком каблуке.
• Перегрузка спины на занятиях в тренажерном зале. Стоит заметить, что силовые упражнения при терапии остеохондроза или в период реабилитации после него нужно проводить под контролем специалиста.

Страдающим данным заболеванием нельзя увлекаться продуктами и напитками с высоким содержанием кофеина, так как этот алкалоид выводит кальций из организма. Также при остеохондрозе не следует злоупотреблять алкогольными напитками, которые способствуют возникновению отеков в области позвоночника и выведению из костей минеральных веществ.

Источник