Дневник желаний своими руками мастер класс

Как создать книгу желаний которая станет исполнять мечты

Весьма интересный метод или способ загадывать желания через книгу, а вернее, «Книгу Желаний», которую необходимо создать самому и записывать в нее свои пожелания и мечты, размещая на страницах книги также как и картинки-символы, фото и рисунки. Как делать это и что для этого нужно, давайте с вами сейчас посмотрим ниже и все узнаем. А в самом конце размещено также и видео на данную тему.

Книга желаний — знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за семь дней

Исполнить мечту за неделю – это реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за семь дней.

Создаем Книгу желаний

Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль — материальна, а человек — вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.

В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению, а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:

Первый шаг

В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения. Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.

Второй шаг

Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка — станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.

Третий шаг

Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием. Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию, которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.

Четвертый шаг

Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха, главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом».

На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья». Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.

Пятый шаг

На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.

Шестой шаг

Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты. Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.

Техника «Книга желаний»

Отзывы о данной технике довольно воодушевляющие. Суть метода заключается в постоянном пополнении вашей Книги Желаний. Данную практику применяют для быстрого исполнения мечты.

Создав энергетическую книгу и выделив основное желание, каждый день желательно отслеживать шаги к его воплощению и записывать эти шаги в пустые строчки. Если видимых изменений нет, вы всегда можете описать ваше настроение, принятые меры или что-то еще. Также рекомендуется расширять диапазон и желать для себя гораздо больше, чем вы привыкли. Как показывает практика мелкие мечты не стремятся быстро воплотиться в жизнь. Мечтайте по крупному.

Посмотрите видео на тему создания книги желаний, в котором рассказывается о технологии выполнения и загадывания желаний как и сотворению самой волшебной книги.

Видео: Как сделать самому книгу желаний

Источник

Книга Желаний своими руками: приближаемся к мечте

А вы верите, что все ваши желания могут сбыться? Одно за другим, почти как по щелчку пальца… Я верю и не раз мне удавалось убедиться в этом лично. Вы только представьте, как это здорово, когда самые заветные мечты воплощаются в реальность. Что для этого нужно, спросите вы?
Ответ простой — книга желаний. Что это такое? Читайте в этой статье.

Почему в нее следует поверить?

Итак, Книга Желаний – что она из себя представляет и почему имеет такую силу? Это известная многим техника исполнения целей и желаний, суть которой заключается в правильном заполнении блокнота. Но при этом нельзя забывать о важных правилах и даже хитростях. Лишь тогда у вас получится поистине «магическая» книга. Завораживает?

Кто-то подумает, что за глупости и как какой-то блокнот поможет мне получить желаемое, а кто-то уже давно испробовал на себе ее действие. Здесь важно помнить об одном давно известном факте.

Важно! Слова, написанные на бумаге и подкрепленные вашей энергией, имеют большую силу, чем те, что прячутся в вашей голове.

Некоторые убеждены, что в таком случае Вселенной удается нас «услышать» и помочь в исполнении мечты. Но для скептиков есть и более логичное объяснение – как только мы берем ручку и записываем желание на бумаге, мы таким образом ставим перед собой цель и понимаем, что назад уже пути нет. При этом вряд ли кто-то просит что-то из области фантастики, зачастую человек оценивает свои возможности и записывает то, что считает вполне исполнимым. Получается, что желание более, чем реальное, так почему бы ему не сбыться?

Таким образом следует отметить три важные причины, почему книга желаний имеет смысл:

• записанные слова имеют большую силу, но не просто, а правильно записанные;
• признаваясь в своих желаниях и подтверждая их на листке бумаги можно смело утверждать, что Вселенная теперь знает о наших намерениях;
• составление списка того, что мы желаем, позволит нам лучше сконцентрироваться на целях.

Книга желаний: процесс создания

На просторах Интернета можно приобрести уже готовую книгу, но, согласитесь, это совсем не то. Сделанная своими руками Книга Желаний будет иметь большую силу, ведь вы в нее вложили немало энергии и усилий в процессе создания.

Шаг первый: начинаем

В первую очередь вам понадобится выбрать сааамый красивый и особенный блокнот. Здесь важно внимательно подойти к выбору и не жалеть средств на него. Ведь Книга желаний станет, скажем так, домом для них. В ней должно быть много места и возможности заполнить поистине красиво страницы.

Постарайтесь выбрать блокнот большого размера, с твердой обложкой, желательно неброской, чтобы можно было и ее украсить самому и качественными светлыми листами. Главное, чтобы будущая Книга желаний вам нравилась.

Также нелишним подобрать для этого дела отдельную ручку, которая будет использоваться только для ведения вашей Книги. Ну и, конечно же, по желанию можно подобрать украшения на ваш вкус: наклейки, стразы, кусочки ткани… это может быть что угодно, лишь бы имело значение для вас лично.

Шаг второй: подготовка

Итак, самое главное у нас есть – наша волшебная Книга желаний, переходим к следующему шагу. Не спешите сразу заполнять все, уделите достаточно времени подготовке, ведь с Дневником Желаний спешка явно не на пользу. Не нужно заполнять страницы на скорую руку, пытаясь поскорее справиться с заданием.

Для начала определитесь, чего вы действительно желаете. Здесь нужно хорошенько подумать и представить, что все написанное вами может действительно повлиять на вашу судьбу, поэтому подойдите к вопросу основательно. Не торопитесь и почувствуйте, действительно ли это то, чего желаете.

Как только станет ясно, о чем писать, можно перейти к еще более интересной части – поиск картинок и подбор декораций. Вы же не хотите, чтоб ваша тетрадь желаний была скучной и безжизненной, нужно обязательно ее оживить.

Для каждого желания подберите уместную картинку или фотографию, представьте, что вы журналист и вам необходимо дополнить материал визуально. Найдите подходящие иллюстрации, которые, на ваш взгляд, идеально подходят под конкретное желание, так вам удастся эмоционально «соединиться» с желанием.

Здесь нет четкого правила, вы можете найти картинки из интернета, прикрепить свои личные фотографии, вырезки из любимых журналов и даже взять карандаши, краски и самостоятельно нарисовать все.

Итак, книга у нас есть, с желаниями мы определились, декорации подобрали…Переходим дальше, к самому главному?

Согласно теории притяжения, мы получаем то, на чем концентрируем внимание. Не бойтесь мечтать, иногда самые невероятные желания сбываются, будто так и должно было быть!

Шаг третий: приступаем к самому интересному – заполнению

Стоит отметить, это весьма интересное занятие, наверняка вы получите массу удовольствия в процессе заполнения. Отнеситесь к этому позитивно, в детстве многие вели личный дневник и оформляли блокноты, наверняка помните, что это вызывало лишь положительные эмоции. Книга желаний — тоже самое , процесс должен быть в кайф.

Сначала расставьте приоритеты, не нужно заполнять сразу всю книгу и исписать 100 страниц разными желаниями, от мельчайших до глобальных. Наверняка такая вещь, как купить аквариум для золотой рыбки, вместо старого и треснувшего, не достойна оказаться на странице волшебной книги, она скорее входит в список покупок на ближайшее время.

Старайтесь не торопить события, запишите несколько важных желаний и не растрачивайте энергию, а то тогда в вашей тетрадке будет хаос, да и Вселенная наверняка запутается 😉

Вы можете написать любые цели, на достижения которых может уйти как неделя, месяц, так и год. Например: достичь успехов в работе, написать книгу, завести собаку, съездить в Париж, встретить мужчину своей мечты, приобрести машину. Не нужно зацикливаться только на материальном, оставьте место желаниям «для души», всегда мечтали начать рисовать? Вот тот момент, когда вы станете ближе к своей мечте.

Чтобы техника работала, нужна некая ясность и конкретика.

Несколько важных правил:

1. Записывайте желание в настоящем времени. То есть нужно сформулировать желаемое следующим образом: «Я еду в Париж», а не «Я поеду в Париж» или «Я участвую в теннисном турнире». Иначе написанное выглядит так, будто вы все еще надеетесь на это.
2. Обозначьте конечную дату исполнения. Чтобы процесс исполнения цели не затянулся на годы, нужно указать дату, допустим «Я еду в Париж в 2019 году», «В 2020 году я участвую в теннисном турнире». Иначе спустя много лет может ничего не измениться, вы все еще будете хотеть побывать в Париже, а вот когда?
3. Не используйте частичку «не». Это правило уже давно известно многим. Нельзя писать «Я не хочу быть у босса на побегушках», ведь Вселенная может попросту не заметить частички «не» или любое другое отрицательное слово и тогда вы еще долго останетесь на том же месте. Пишите что-то наподобие «Я получаю повышение» либо «Я открываю свой бизнес и становлюсь сам себе боссом».
4. Направляйте написанное на себя. Может немного эгоистично звучит, но у Вселенной свои правила. Как бы вы ни хотели, чтобы родители переехали в новый дом, но вы можете отвечать лишь за себя.
5. Используйте фразу-оберег или аффирмации и добавьте эмоций. После каждого желания уместно написать что-то вроде «Полученное или даже большее принесет радость и счастье мне». Вряд ли при всем желании иметь отдельную квартиру она вам принесет огромную радость, если досталась после скоропостижной гибели родственников. Примеры аффирмаций подробнее разберем дальше.
6. Несите добро. Еще одно немаловажное правило, которое нельзя игнорировать. Писать о желании, чтобы наконец начальник ушел в «мир иной» и оставил вас в покое нельзя, здесь явно таится негатив. Даже если оно сбудется, вспомните про эффект бумеранга. Отдав Миру добро, оно вам вернется.

Нужна конкретика

Постарайтесь конкретизировать желание, не нужно загадывать что-то глобальное, вроде «Я нереально богат» или «Я заработал очень много денег». Все эти вещи должны быть частью чего-то большего, деньги ради денег? Согласитесь, не совсем логично. Обозначьте, на что вы будете тратить эти деньги. Допустим вы можете заполнить страницы Книги пожеланиями о покупке дома для своих родителей или новой машины конкретной марки и цвета, а там уже и денежки сами «подтянутся».

Думаю, с тем, как правильно записывать желания в сокровенной Книге Желаний понятно. По поводу их размещения, желательно их «поселить» с правой стороны, а левую оставить для картинок, аффирмаций и прочего. Но, если вам кажется, что должно быть иначе, пожалуйста, лишь бы вы чувствовали, что все делаете правильно. Нет четких и строгих правил, как вести Дневник Желаний , вы должны сами это почувствовать .

Ну что, тогда берем ручку, открываем блокнот и…творим.

Шаг четвертый: украшаем

Не настолько значимая, но самая интересная часть процесса после заполнения желаний – сделать так, чтобы ваша Книга желаний ожила. Вы можете отвести две страницы для одного желания, на одной записывать его, подкреплять аффирмацией, рассказывать о своем прогрессе и так дальше. Другую часть можно наполнять положительными картинками и любыми украшениями на ваш вкус.

По поводу аффирмаций… они позволяют подкрепить связь с желаемым на картинке, допустим вы мечтаете переехать в Рим, с одной стороны прикрепите фотографию или даже несколько, вызывающую самые приятные ощущения, представьте, будто вы ее сами и сделали. С другой стороны запишите желание, например:

«В … году я перееду жить в Рим», здесь же позитивное утверждение может звучать следующим образом: «Я нахожусь в Риме, где чувствую себя комфортно и уютно, я здесь счастлив/а».

Аффирмация придаст еще большую силу вашей мечте и тогда у Вселенной просто не останется выбора, придется исполнять ее 😉

Если вам нужна помощь в составлении аффирмаций, или вы интересуетесь и другими методиками исполнения желаний — рекомендую принять участие в моем вебинаре.

Шаг пятый: наслаждаемся результатом

На весь процесс у вас уйдет от нескольких часов вплоть до нескольких дней и даже недель. Не спешите, заполняйте постепенно и в хорошем настроении. После пополнения блокнота не забудьте пересмотреть страницы и получить визуальное наслаждение. При необходимости можно дополнять его в любой момент. Любуйтесь тем, как же прекрасна ваша Книга желаний и обращайтесь с ней бережно – держите в чистоте, храните недалеко от кровати и охраняйте.

Работа с книгой

Чтобы желание скорее сбылось нельзя забросить Книгу в дальний уголок и забыть про нее, ожидая, что все произойдет само по себе. Рекомендую вам каждый вечер перед сном перелистывать листы «домика» ваших желаний и проговаривать вслух аффирмации. Представляйте, что вы чувствуете, как счастливы и что изменилось в вашей жизни, не бойтесь визуализировать.

А если не сбылось?

Что делать, если желание не сбывается? Тогда многие скажут, что все это не имеет смысла и вообще создание Книги было пустой тратой времени. Помните, что Вселенная зачастую исполняет желания, которые вы искренне хотите на сознательном и подсознательном уровнях. Спросите себя, действительно ли вы этого хотели?

Также не стоит относиться к желаемому, как к чему-то срочному и постоянно зацикливаться на нем. Тем более нельзя нервничать и постоянно спрашивать «Ну почему оно не сбылось?» Нужно немного снизить важность, иначе шансы на получение желаемого будут ничтожно малы.

Возможно причина в неправильно сформулированных словах или вообще…в самом желании? Например вы загадали получить определенного мужчину любой ценой и ждете, когда ж Вселенная «передаст» ему это и он наконец придет к вам. А он не приходит, да и вообще на него может оказываться слишком сильное энергетическое давление и ваш ждет абсолютно противоположный эффект.

Рекомендуется загадывать то, что касается конкретно вас и связано с вами. Пожелайте просто встретить хорошего мужчину, возможно именно он им и окажется.

Не стоит забывать также, не всем мечтам суждено сбыться, со временем мы понимаем, что это к лучшему и на самом деле мы не так уж этого и хотели или наоборот…сбылось не то, что хотелось, а даже больше! Например вы хотели однокомнатную квартиру, желание не сбылось, потому что вам удалось получить трехкомнатную.

Возможно после прочитанного не у каждого из вас возникло желание бросить все и побежать создавать свою особенную Книгу. Так получилось, что в наше время многие разучились мечтать, на это повлияло немало факторов, хотя бы то, что мы стали взрослыми и осознали, что мечты исполняются все с большим трудом, но возможно мы выросли и наши желания тоже «выросли»? Потому и сложнее, да и у взрослых немало сомнений и страхов.

Я часто сталкиваюсь с этой проблемой, но нередко становилась свидетельницей исполнения желаний даже у самых, казалось бы, скептиков. Приведу вам пример.

Пример из практики

Был у меня ученик, который безумно желал получить повышение на работе. Условия были неплохие, компания ему нравилась, но он был под руководством не самой приятной особы. Та и не мешало бы продвигаться выше, засиделся он. Именно из-за первых двух факторов уходить не хотелось. Но была одна проблема… вот вроде бы он хотел что-то с этим сделать, но как-то не особо верил в себя.

Я предложила ему создать Книгу Желаний и там описать желаемое, как бы он ни сомневался сначала, но все же последовал моему совету. Он описал в точности свою цель – остаться в любимой компании, получить повышение и наконец перестать работать с нелюбимым руководителем отдела. Все это было подкреплено картинкой, описанием себя счастливого на новой должности и еще намерение было подтверждено позитивной установкой, что-то вроде «Я получил должность … и теперь чувствую, что я на своем месте, я испытываю удовольствие от своей работы».

Книга желаний была заполнена, цель поставлена. И что вы думаете, не прошло и пары месяцев, как начальство заметило амбициозность своего сотрудника и ему предложили так давно желаемую должность. Радости не было предела, процесс получения новой работы тянулся долгими месяцами, но «волшебный» Дневник помог его ускорить. Конечно после этого и другие страницы были заполнены, на одного счастливого человека стало больше, а это главное.

Если и вы застряли в рутине повседневности, приглашаю принять участие в моем мастер-классе по исполнению желаний. Я расскажу о своем опыте изменения реальности и поделюсь авторскими методиками работы с силой мысли.

И все это бесплатно. Регистрируйтесь здесь >>>

Все сказанное подтверждает одно – не бойтесь мечтать, мечтайте как в детстве, когда вы были детьми и все казалось выполнимым, ведь мечтам свойственно сбываться. Проверьте и вы убедитесь в этом сами…

Источник