- Функциональная и стильная вещь для дома из обычной фанеры
- Материалы, которые понадобятся для работы:
- Инструменты для работы:
- Шаг 1: Выбор расстояния
- Шаг 2: Маркировка отверстий
- Шаг 3: Сборка листов вместе
- Шаг 4: Места для сверления
- Шаг 5: Стабилизация сверла
- Шаг 6: Сверление отверстий
- Монтаж панели
- Шаг 1. Прикрепление опорных досок или каркаса
- Шаг 2: Монтаж панели с отверстиями
- Колышки для панелей
- Полки
- Пегборд – универсальная система хранения из трансформируемой панели
- Что такое пегборд
- Пегборд в прихожей
- Сделал Пегборд Pegboard доску органайзер
- Пегборд – универсальная система хранения из трансформируемой панели
- Что такое пегборд
- Пегборд в прихожей
- Пегборд своими руками
- Техника лазания по пегборду
- Виды пегбордов
- Вертикальный подъем по пегборду
- Горизонтальный подъем по пегборду
- Подъем по пегборду под углом
- Изготовление пегборда своими руками
Функциональная и стильная вещь для дома из обычной фанеры
Доска пегборд с крупными отверстиями – необычное дизайнерское решение для любого дома. При этом такая панель весьма практична и универсальна, поскольку деревянные колышки можно перемещать. Этот предмет мебели можно использовать для размещения книг, фотографий, домашних растений, а также для картин, зеркал и различных предметов, например, рюкзаков. Если добавить еще больше фантазии, то такую панель можно использовать как вешалку для одежды.
Сейчас мы расскажем, как сделать пегборд своими руками.
Материалы, которые понадобятся для работы:
- лист фанеры (размер в зависимости от пожеланий);
- деревянная панель для крепления и полочек;
- деревянные дюбели.
Инструменты для работы:
- сверло;
- дрель;
- уровень;
- отвертка.
Шаг 1: Выбор расстояния
Начните с определения расстояния между отверстиями на доске. Вы можете сделать их близко или далеко друг от друга. Всё зависит от того, каким вы хотите видеть ваше готовое изделие.
Шаг 2: Маркировка отверстий
Для облегчения задачи можно использовать готовый трафарет с отверстиями.
Затем с помощью трафарета обозначьте места для отверстий на панели. При этом необходимо начертить ширину самих отверстий и отметить центр каждого отверстия.
Также можете сами рассчитать и отметить точки для отверстия прямо на листе фанеры. Маркировка отверстий достаточна на одном листе, который будет наверху, поскольку можно сверлить несколько листов сразу.
Шаг 3: Сборка листов вместе
Для ускорения процесса сверления и уменьшения времени на создание панелей их можно сложить вместе одна на одну. Также можно сверлить отверстия в каждом листе фанеры по отдельности, но на это уйдет гораздо больше времени и усилий.
Шаг 4: Места для сверления
Пометьте на панелях места, в которые будет необходимо направлять сверло с помощью отвертки. Поставьте отвертку в центр круга, где будет отверстие, и постучите молотком по ее концу.
Весь смысл этого действия в том, чтобы на фанере появились проколы и было безошибочно видно, где должно быть отверстие.
Шаг 5: Стабилизация сверла
Очень важно, чтобы сверло оставалось под углом 90 градусов во время работы. Используйте длинные горизонтальные бруски, которые будут стабилизировать сверло, чтобы оно не могло покачиваться из стороны в сторону. Вертикальные стабилизаторы будут направлять сверло вниз.
Шаг 6: Сверление отверстий
Чтобы не повредить фанеру, сверлить нужно очень аккуратно и медленно. Также важно убрать первый слой фанеры прежде, чем вы наберете полный ход сверлом, то есть нужно медленно провернуть сверло для того, чтобы поднять верхний слой дерева.
Монтаж панели
Прикрепить доску на стену очень просто, но для установки понадобится два человека.
Шаг 1. Прикрепление опорных досок или каркаса
Вначале определите высоту, на какую вы хотите повесить пегборд.
Затем необходимо отметить на стене места, где будут крепиться опорные доски или каркас. Для формирования опорного каркаса или крепления досок используйте уровень. Оптимальным количеством будет как минимум 3 горизонтальные опорные доски – вверху панели, по центру и внизу. Главное, чтобы потом панель с полками надежно и прочно держалась на стене.
Шаг 2: Монтаж панели с отверстиями
Прикрепите доску с помощью специальных мебельных шурупов с маленькой шляпкой. Для того, чтобы их скрыть, можете использовать немного шпатлевки по дереву.
Колышки для панелей
Длина дюбелей зависит от размера колышков и соответственно от ширины ваших полок. Например, если полки имеют ширину 21 см, то колышки могут быть 27 см длиной. То есть они должны проходить через отверстия до стены и должны быть длиннее, чем ширина полки.
Полки
Если вы хотите использовать полки для домашнего декора, то лучше не делать их уже, чем 20 см. На более узких полках будет неудобно хранить вещи.
Пегборд можно установить в любой комнате в доме. Удобная и функциональная вещь сделает помещение еще более стильным.
Источник
Пегборд – универсальная система хранения из трансформируемой панели
Дом или квартиру невозможно представить без разнообразных систем хранения, которые необходимы в каждой комнате. И если в недалеком прошлом меблировка исчерпывалась шкафами, полками и стеллажами, то сегодня вкупе с традиционными способами хранения актуален и креативный подход. Например – обзавестись пегбордом и оценить всю прелесть простоты, удобства и универсальности этой доски-трансформера.
Что такое пегборд
Пегборд (Pegboard) – перфорированная металлическая, реже деревянная или композитная панель для настенного хранения разной мелочи и предметов покрупнее. Ее возможности зависят исключительно от фантазии и предпочтений владельцев, так как компонуется пегборд и колышками, и крючками, и рейлингами, и полками, и корзинками (тканевыми мешочками), и комбинацией всего перечисленного или нескольких позиций.
Изначально такая панель использовалась преимущественно в гаражах, мастерских и подсобных помещениях, но теперь вкупе с хозяйственным назначением она приобрела и декоративную функцию, и способна не только «разгрузить», но и украсить интерьер. Соответственно, и сфера применения перфорированных досок значительно расширилась, и их можно встретить в любой комнате в квартире или доме.
Появились панели не у нас – это западная фишка, там открытые навесные органайзеры популярнее традиционных для нас закрытых систем. Материал панели привязан к ее функционалу, в гаражах и подсобках это металл, в комнатах обычно МДФ, реже фанера или ДСП. Несколько лет назад перфорированную панель в продаже было практически не найти, теперь с этим проще, и в большинстве гипермаркетов и крупных строительных магазинах есть что-то подобное. Что касается применения, то оно у этой универсальной панели практически безграничное.
Пегборд в прихожей
Даже приверженцы классических вместительных обувниц, совмещенных с вешалками и полками, могут использовать панель в прихожей. Она отлично справится с функцией ключницы, а также станет прибежищем для функциональных мелочей. Если же нет желания либо возможности загромождать пространство, пегборд большого размера прямоугольной или вытянутой формы станет вешалкой для одежды, головных уборов и дамских сумочек, которые на панели будут смотреться более презентабельно, чем на разрозненных крючках.
Источник
Сделал Пегборд Pegboard доску органайзер
Здравствуйте! Неделю назад я поучаствовал в открытии нового магазина в нашем городе. Мне довелось сделать несколько полок для этого магазина и пару столов. И на двух стенах этого магазина решили повесить петборд. Это такая система полок, которая позволяет рандомно произвольно перевешивать полки, менять их местами в зависимости от настроения, от задач. Можно заниматься хоть ежедневно перестановкой полок и выглядеть всё это будет каждый раз по-разному. Очень напоминает систему французских планок, то что у меня в мастерской за моей спиной. Петборд представляет из себя панель, перекрученную плашмя к стене и в ней, через определенное равное расстояние, просверленные отверстия, в них вставляются шканты и уже на шканты можно повесить. Их используют, как крючок или повесить на них, положить сверху полки. Вы скоро увидите, что это все очень просто. Это очень просто и изящно, скоро сами в этом убедитесь.
В общем, простота в красоте-это как раз про эту систему. Для этой системы мы решили использовать фанеру, как самую толстую, которую смогли найти-это 25 миллиметров. В общем, как мы её доставляли в мастерскую-это отдельная история. Кантовать каждый лист в одиночку, даже это совершенно невозможно. В мастерскую заносили вдвоем, а вот по мастерской уже мне пришлось попотеть, чтобы даже положить ее на стол. И распускать ее на своем распиловочном станке не представилось возможным. Максимально, который я мог распиливать, раскраивать на своем станке-это фанера 10 миллиметров. 18 миллиметров-мне уже для этого нужен был помощник. А это 25 миллиметровую фанеру пришлось раскраивать через направляющую с помощью моего правила и ручной циркулярной пилы. Для эстетики углы решил закруглить. Для этого взял первый попавшийся скотч. С помощью него разметил окружность и лобзиком вырезал по этой окружности. Получилось не очень ровно так как лобзик у меня не супер профессиональный, так что после этого все неровности пришлось выравнивать своей вибро- шлифовальной машинкой. Взял самую грубую наждачную бумагу , которая у меня была в наличии. У нас ширина достаточно приличная- 25 миллиметров. И полчаса времени у меня точно ушло на выравнивание этих окружностей. Отверстия в петборд должны находиться на равном расстоянии, как сверху, так и с боков. Так что, вооружившись линейкой я разметил лист фанеры на сетку в сечении 10 сантиметров. Это, мне кажется, вполне достаточно, но, в принципе, можно делать и чуть-чуть побольше, и чуть поменьше, все как говорится на вкус и цвет.Чтобы сверло во время сверления не выезжало в сторону, я керном сделал углубление под каждое отверстие.
Источник
Пегборд – универсальная система хранения из трансформируемой панели
Дом или квартиру невозможно представить без разнообразных систем хранения, которые необходимы в каждой комнате. И если в недалеком прошлом меблировка исчерпывалась шкафами, полками и стеллажами, то сегодня вкупе с традиционными способами хранения актуален и креативный подход. Например – обзавестись пегбордом и оценить всю прелесть простоты, удобства и универсальности этой доски-трансформера.
Что такое пегборд
Пегборд (Pegboard) – перфорированная металлическая, реже деревянная или композитная панель для настенного хранения разной мелочи и предметов покрупнее. Ее возможности зависят исключительно от фантазии и предпочтений владельцев, так как компонуется пегборд и колышками, и крючками, и рейлингами, и полками, и корзинками (тканевыми мешочками), и комбинацией всего перечисленного или нескольких позиций.
Изначально такая панель использовалась преимущественно в гаражах, мастерских и подсобных помещениях, но теперь вкупе с хозяйственным назначением она приобрела и декоративную функцию, и способна не только «разгрузить», но и украсить интерьер. Соответственно, и сфера применения перфорированных досок значительно расширилась, и их можно встретить в любой комнате в квартире или доме.
Появились панели не у нас – это западная фишка, там открытые навесные органайзеры популярнее традиционных для нас закрытых систем. Материал панели привязан к ее функционалу, в гаражах и подсобках это металл, в комнатах обычно МДФ, реже фанера или ДСП. Несколько лет назад перфорированную панель в продаже было практически не найти, теперь с этим проще, и в большинстве гипермаркетов и крупных строительных магазинах есть что-то подобное. Что касается применения, то оно у этой универсальной панели практически безграничное.
Пегборд в прихожей
Даже приверженцы классических вместительных обувниц, совмещенных с вешалками и полками, могут использовать панель в прихожей. Она отлично справится с функцией ключницы, а также станет прибежищем для функциональных мелочей. Если же нет желания либо возможности загромождать пространство, пегборд большого размера прямоугольной или вытянутой формы станет вешалкой для одежды, головных уборов и дамских сумочек, которые на панели будут смотреться более презентабельно, чем на разрозненных крючках.
Источник
Пегборд своими руками
Пегборд (pegboard) – уникальный спортивныйтренажер, позволяющий интенсивно нагружать организм, развивая силу, выносливость и ловкость. «Родители» пегборда – альпинизм и скалолазание, ведь именно лазание по этому толстому фанерному листу со специальными отверстиями имитирует передвижение скалолаза при подъеме по скальному рельефу.
Внешне пегборд является невероятно простым спортивным снарядом и представляет собой размещенную на стене обычную доску или прессованную фанеру с одинаковыми круглыми отверстиями, размещенными по всей полезной площади. Перемещение по пегборду происходит при помощи специальных деревянных колышек цилиндрической формы, причем направления движения могут быть разными – вверх, вниз, влево и вправо.
По степени включения некоторых мышечных групп у пегборда нет равных. Во время лазания по снаряду задействовано все тело – от кончиков пальцев до спины, а значит – работает и корпус, и пресс, и ноги.
Занятия на доске для лазанья полезны не только для опытных спортсменов, но и для начинающих «скалолазов», с их помощью отлично развивается координация движений и опорно-двигательный аппарат. А вот скоростное передвижение по пегборду может стать настоящим испытанием даже для профи-скалолаза.
Пегборд-тренировка:
Техника лазания по пегборду
Многие начинающие скалолазы находятся в легком недоумении при первом знакомстве с пегбордом. Изначально может показаться, что по нему нереально вскарабкаться. По факту же все выглядит довольно просто: спортсмен поочередно вставляет деревянные колышки в свободные отверстия пегборда, таким образом поднимаясь до его вершины, а затем точно так же спускаясь обратно.
Лазание по пегборду:
Однако, несмотря на простоту движений, тренировки на пегборде имеют немало нюансов. Важное правило – приступать к лазанию по пегборду разрешается после качественной разминки, ведь только хорошо разогретые мышцы минимизируют риск получения травм при динамичном передвижении по вертикали.
Три правила тренировок на пегборде:
- безопасность – под пегбордом всегда должно лежать несколько толстых матов, отвечающих за безопасность спортсмена во время непредвиденного срыва;
- глубокий хват– колышки нужно крепко захватывать, такой хват на длительное время избавляет от потребности их перехватывать;
- подбородок над колышками, ноги согнуты– нужно стараться держать подбородок над деревянными ручками, такое положение спортсмена не только облегчает попадание в отверстия, но и задействует плечи, спину, трапеции, плечелучевые мышцы и бицепсы, тогда как подъемы на прямых руках нагружают только хват и широчайшие мышцы спины. Ноги болтаться так же не должны – необходимо их согнуть и подтянуть вверх, носками упираясь в стену и как бы помогая подъему.
Виды пегбордов
Пегборды разнятся по величине и способу размещения. На скалодромах, как правило, устанавливают высокие и длинные перфорированные доски, чаще всего – под наклоном, а вот дома или в квартире свободные площади позволяют разместить лишь стандартный пегборд небольшого размера.
Пегборд может быть размещен на стене как горизонтально, так и вертикально. Идеальный вариант – расположенные рядом пегборды горизонтального и вертикального направления, потому как перемещение в стороны и вверх-вниз запускает в работу практически все группы мышц.
В зависимости от крепления пегборда, подъемы отличаются по уровню сложности.
Вертикальный подъем по пегборду
Подъем по вертикали – это знакомство с пегбордом и дальнейшее совершенствование техники лазания. Чаще всего у подготовленных спортсменов не возникает сложностей с таким подъемом, так как анатомически движение напоминает подтягивания узким хватом или перемещение по канату без помощи ног.
Горизонтальный подъем по пегборду
Горизонтальный пегборд покорить в разы сложнее, от спортсмена потребуются крепкие мышцы рук и спины. Пригодятся и сильные бицепсы, так как практически на протяжении всей работы руки будут согнуты в локтях. Не стоит спешить с тренировками «по горизонтали» до тех пор, пока подъем по вертикально закрепленному пегборду не покажется слишком посильным заданием.
Подъем по пегборду под углом
Профи-скалолазы, беспрепятственно преодолевающие подъемы по вертикальному и горизонтальному пегбордам, могут закрепить доску под углом в 30-45 градусов. Подъем под углом – наиболее сложный вид лазания по пегборду, объединяющий в себе элементы двух предыдущих, потому как спортсмен одновременно двигается и вертикально, и горизонтально. Подъем под углом задействует наибольшее количество мышечных групп, в работе участвуют почти все крупные мышцы торса.
Изготовление пегборда своими руками
Пегборд – универсальный тренажер, востребованный у спортсменов разнообразных направлений (скалолазов, альпинистов, кроссфитеров, атлетов). Чаще всего пегборд встречается на скалодромах, но, если обзавестись доской небольших размеров и просверлить в ней правильные отверстия, соорудить такой снаряд можно и в домашних условиях.
Пегборд является простейшим по устройству инструментом скалолаза. Для изготовления тренажера понадобится:
- гладкое деревянное полотно либо лист толстой ламинированной фанеры (18 и 21 мм);
- деревянные дюбели или тонкие деревянные брусья цилиндрической формы (диаметр 28 мм);
- дрель с насадкой-сверлом подходящего размера;
- наждачная бумага;
- крепления к стене (анкерные болты);
- антисептическая прописка, краска, лак;
- подручные материалы (линейка, карандаш).
Сперва на полотне фанерного листа нужно расчерчить параллельные вертикальные и горизонтальные линии, рекомендуемое расстояние – 100 мм. На пересечениях линий высверлить отверстия, в которые будут вставляться деревянные колышки для лазания.
Фанеру обработать наждачной бумагой, края пегборда и все просверленные лунки дополнительно скруглить для исключения травматизма и более комфортной работы со снарядом. По желанию можно обработать пегборд антисептиком и покрыть матовым лаком. Оцилиндрованные деревянные брусья распилить длиной 16,5-20 см, готовые ручки тщательно зашлифовать.
Готовый пегборд разместить на стене с помощью анкерных болтов. Можно приступать к тренировкам!
Полезные видео по теме:
Источник