- Причины быстрого семяизвержения
- Аноргазмия или почему мужчина не может достичь оргазма
- Подробнее об аноргазмии у мужчин
- Как вылечить аноргазмию?
- Почему мужчины симулируют оргазм
- «Уже в процессе я понял, что мне тяжело кончить из-за гудящих мыслей: что она обо мне думает? не противен ли я ей?
- Имитацию оргазма принято считать исключительно женской уловкой.
- Не обидеть, не разочаровать и не тянуть
- Фальшивый оргазм действительно может улучшить секс и поднять самооценку партнера.
- Широкий спектр мужских оргазмов
- Мало того что каждый вид оргазма мы ощущаем по-разному, так еще и не все знают, что подобное состояние не обязательно должно сопровождаться семяизвержением.
- Оргазмоцентризм
- Такое навязчивое ожидание «тайфуна» — один из паттернов нашей оргазмоцентристской культуры. Вспомните визуальные эвфемизмы «большого О», которые используют режиссеры фильмов: взрыв вселенной, слияние двух галактик, молнии, стремительное раскрытие бутонов, удар шестиметровой волны о берег…
- Социальный прессинг для выдавливания оргазмов
- Добавим к этому нереалистичные критерии сексуальной эффективности, навязываемые обоим полам. Согласно им, мужчина должен всегда вожделеть соития и быть готовым к нему, как собака, которая в любой момент рада играть, стоит только показать ей мячик.
- Что делать?
- Женщина имитирует оргазм и дает понять, что мужчина всё еще лидер в постели и ее удовольствие не так важно. А тот, в свою очередь, стремится показать, что не теряет хватку и остается секс-машиной. Замкнутый круг, который приводит лишь к снижению качества жизни и подкрепляет мачизм.
Причины быстрого семяизвержения
О причинах, диагностике и лечении преждевременной эякуляции нам рассказал сексолог, кандидат медицинских наук Кан Игорь Юльевич.
Что такое преждевременная эякуляция? Почему мужчина быстро заканчивает? Какие самые правильные критерии этого расстройства — время, возраст, культуральные аспекты, удовлетворенность партнерши?
Быстрая эякуляция — одно из самых «любимых» сексуальных расстройств в практике врачей-сексологов. Несмотря на то, что оно встречается часто и доставляет немало хлопот, в большинстве случаев можно рассчитывать на благоприятный терапевтический прогноз.
Пациент с быстрой эякуляцией достигает семяизвержения настолько быстро, что «занятие любовью» разочаровывает обоих партнеров. В норме мужчина способен задержать оргазм или «отпустить» его по своему желанию, кстати, в отличие от эрекции. Пациент с преждевременной эякуляцией этого сделать не может.
Специалисты считают, что эякуляция может быть:
- ранней — до начала половой близости
- преждевременной, или ускоренной — если мужчина не может продлить половой акт более одной минуты
- запаздывающей, или затрудненной — половой акт носит затяжной, изнурительный характер и может вообще не завершиться семяизвержением
При раннем семяизвержении (еще до введения пениса во влагалище) половой акт невозможен, так как после эякуляции эрекция быстро ослабевает. В случае абсолютного преждевременного семяизвержения эякуляция наступает на первой минуте полового акта (обычно после 10–20 фрикций, а иногда еще быстрее), что, как правило, лишает возможности удовлетворить сексуальную партнершу.
Об относительной преждевременной эякуляции речь идет в тех случаях, когда половой акт длится более одной минуты, но этого времени недостаточно для удовлетворения женщины.
С возрастом потребность в эякуляции постепенно снижается, сами акты длятся дольше, чем ранее. Иногда наблюдается так называемая астеническая эякуляция, когда семенная жидкость не извергается, а свободно вытекает.
Почему это происходит? В чем причины быстрого «семяиспускания» у мужчин?
Слово «семяиспускание» сексологи, кстати, не употребляют. Грамотно говорить «эякуляция» или «семяизвержение».
К причинам быстрой эякуляции относят:
- низкую частоту половых актов, которая приводит к чрезмерному повышению сексуальной возбудимости
- чувство тревоги и страха во время полового акта, которое связано с внешними факторами или беспокойством из-за возможного неудовлетворения женщины
- органические заболевания центральной или периферической нервной системы
- невротические реакции и неврозы
- воспалительные заболевания предстательной железы, задней части уретры и их последствия
- привычку к быстрому наступлению эякуляции, которая возникает у молодых мужчин при неблагоприятных условиях для проведения полового акта или при регулярных половых сношениях с женщиной, которая не получает удовольствия от секса и хочет быстрее прекратить половой акт
Какое обследование нужно пройти, чтобы разобраться в причинах расстройства?
Обследование назначает врач-сексолог. Врач опирается на клинические данные, определяет физиологические, психологические или социальные факторы, которые могут влиять на развитие заболевания. Это соматоневрологическое (ЭЭГ, другие объективные методики), психопатологическое, патопсихологическое, а также собственно сексологическое обследование, когда врач изучает параметры сексуального развития пациента, половой конституции и особенности его сексуальных отношений.
Нередко требуется дополнительное урологическое обследование, которое включает современные объективные методики для уточнения диагноза.
Почему в лечение преждевременного «семяиспускания» включают психотерапию?
Основные принципы терапевтической тактики — комплексность, в связи с разнообразием патогенных факторов, этапность для закрепления положительной динамики, парность с учетом необходимости взаимодействия с партнером, индивидуальный подход к каждому пациенту. Соответственно продолжительность лечения варьируется в зависимости от конкретных факторов, которые влияют на развитие заболевание, личностных особенностей пациента, характера партнерской ситуации.
Из методов, которые врач применяет в лечении быстрого семяизвержения, основной и общий — психотерапия, которая необходима пациенту с первого посещения в связи с важностью получения навыков приобретения и развития произвольного контроля; осознания тех ощущений, которые предваряют наступление оргазма; коррекции масштаба переживаний.
По возможности к терапевтическим мероприятиям привлекается партнерша, что обусловлено парностью сексуальной функции. Из конкретных психотерапевтических методик чаще применяется частный, «специализированный» для сексуальных расстройств вариант поведенческой (бихевиористской) терапии — секстерапия и семейная психотерапия для профилактики и лечения очень часто сопутствующих преждевременной эякуляции партнерско-сексуальных дисгармоний.
При преждевременной эякуляции врач назначает лекарства?
Что касается лекарственных средств, это также важный терапевтический инструмент, но их назначение, дозирование и продолжительность применения должны строго определяться сексологом, который опирается на конкретные клинические и диагностические данные. Это важно в связи с полиморфизмом (различием) факторов, которые приводят к преждевременной эякуляции. Сексолог подбирает комбинацию медикаментов из разных фармакологических групп.
Возможно применение физиопроцедур, также основанное на индивидуальных показаниях и данных обследований. Разобраться в этих нюансах может только профессионал, поэтому самолечение или обращение к «целителям» может навредить и ухудшить ситуацию, стигматизировать человека так, что он в последующем начинает вообще избегать интимных отношений, что несомненно ухудшает качество его жизни.
В завершении еще раз подчеркну в большинстве случаев оптимистичный настрой на благоприятный прогноз при лечении преждевременной эякуляции при условии своевременного обращения к специалисту и благожелательном отношении партнерши.
Кан Игорь Юльевич, врач Центра психотерапии «Алвиан», кандидат медицинских наук, сексолог, психиатр, психотерапевт, врач высшей категории проводит исследование изменения сексуального поведения у населения в период пандемии. По результатом исследования будет написана и опубликована научная статья и будут адаптированы международные психометрические шкалы. Предлагаем Вам принять участие в АНОНИМНОМ анкетировании. Пройти тестирование.
Источник
Аноргазмия или почему мужчина не может достичь оргазма
Аноргазмия – это одна из форм сексуального расстройства, когда мужчина или женщина не могут достичь оргазма. Аноргазмия бывает первичной, вторичной или абсолютной. Первичная наблюдается в самом начале половой жизни. Вторичная возникает в результате психологических или физических недомоганий после периода нормального сексуального опыта. Абсолютная аноргазмия – это очень редкое явление, так как в данном случае мужчина или женщина в принципе не испытывают оргазма.
Подробнее об аноргазмии у мужчин
Мужчине сложнее заметить и отследить любые нарушения в достижении оргазма, чем женщине, так как эякуляция всегда сопровождается чувством облегчения. При нормальном протекании полового акта начало оргазма всегда наступает за несколько секунд до эякуляции. При нарушении семяизвержения или проблемах с достижением оргазма, эякуляция может наступать без чувства удовлетворения, или оргазм наступает без семяизвержения. При нормальной эрекции мужчина может не ощущать удовольствия от полового акта вовсе, или переживать оргазм в виде слабых ощущений.
Оргазм тесно связан с эмоциональным состоянием мужчины. Если он занимается любовью с женщиной, которая ему нравится, то переживания оргазма будут яркими и впечатляющими. А вот отвращение к своей партнёрше, страх, подавленность и депрессия могут привести к притуплению удовольствия. Чрезмерное напряжение, когда мужчина старается прервать досрочно половой акт во избежания беременности женщины, также вызывает угнетающее воздействие на эротические переживания.
Однако причины нарушения оргазма бывают не только психологическими. Мужчины, которые имеют проблемы с эрекцией или у которых нарушена эякуляция, также не будут переживать яркие эмоции во время оргазма. Заболевания половой или эндокринной системы, частые стрессы и приём препаратов по их лечению, алкоголизм, наркомания, продолжительная депрессия – вот наиболее серьёзные причины половых дисфункций.
Как вылечить аноргазмию?
Если причина аноргазмии кроется в психике и эмоциональной сфере, то вылечить данное недомогание можно, обратившись к психологу. Мужчина не всегда хочет признавать свои проблемы в области половой жизни. Это большой удар по самолюбию лидера. Однако если нарушения оргазма стали нормой, то не следует отрицать действительность. Квалифицированная помощь позволит вновь получать удовольствие от сексуальных отношений и вернёт уверенность в себе.
На первых этапах аноргазмии можно постараться изменить свой образ жизни. Перестать злоупотреблять алкоголем и табаком, избегать стрессов, взять отпуск, разобраться в своих отношениях с партнёршей, больше двигаться и употреблять здоровую пищу. Однако эти советы действенны при вторичной аноргазмии, не связанной с физическими заболеваниями.
Если аноргазмия сопровождается проблемами с эрекцией, эякуляцией или другими физическими недомоганиями, необходимо сразу же обратиться к врачу. Также следует обратиться к специалисту при первичной или абсолютной аноргазмии.
Игнорировать подобные нарушения нельзя. При длительной аноргазмии развивается синдром простатизма. Данный синдром свойственен юношам от 20 до 30 лет, которые не ведут постоянную половую жизнь. У таких парней наблюдается повышенная сексуальная возбудимость, частые позывы к мочеиспусканию, они испытывают неприятные ощущения в области половых органов и тупую боль в промежности. В будущем могут развиваться проблемы с эрекцией и эякуляцией.
Источник
Почему мужчины симулируют оргазм
Зачем женщины симулируют? Как понять, получилось ли у нее кончить? Общество зациклено на неочевидном женском оргазме, но мужчины тоже прибегают к обману в постели, причем не менее искусному. Лиза Мороз расспросила парней, зачем они это делают, и выяснила, что их отговорки — только вершина айсберга.
Тиндер замэтчил Андрея с девушкой. Пара сообщений. Быстрое свидание за чашкой зеленого чая на заправке. И между ними явно возникает влечение. Но Андрей не собирается торопить события — он должен быть абсолютно уверен в том, что симпатия со стороны его новой знакомой искренняя и достаточно сильная. Только в этом случае можно не стесняясь снять майку, под которой скрыто темное родимое пятно на всё плечо и спину. Но девушка уточняет: долгосрочные отношения не входят в ее планы, а вот жаркий секс прямо сейчас — да. Понимая, что может упустить свой шанс, парень соглашается.
«Уже в процессе я понял, что мне тяжело кончить из-за гудящих мыслей: что она обо мне думает? не противен ли я ей?
Я не хотел, чтобы она сделала вывод, будто со мной что-то не так, и старался по максимуму удовлетворить ее. Предложил вместе помастурбировать, смотря друг на друга, — решил, что это поможет, ведь так я буду контролировать всё сам. Но ничего не вышло. Когда она финишировала, я сделал вид, что тоже, и отправился в ванную якобы помыть руки, сжав кулак. Вряд ли она поняла, что случилось, но я и не спрашивал, — больше мы не встречались.
С одной стороны, я чувствовал разочарование, потому что пошел против своих принципов: я же знал, что расслабиться у меня не получится. С другой, мне было стыдно оттого, что не смог довести дело до конца и соврал», — рассказывает свою историю Андрей в длинном голосовом сообщении. Это был первый и последний раз, когда он фальсифицировал блаженство.
Имитацию оргазма принято считать исключительно женской уловкой.
Обладательниц вульв обвиняют в том, что они либо выбрали эгоистичного партнера, либо цепляются за патриархальные мифы о сексуальности, либо не понимают своего тела и желаний.
Поэтому им легче устроить театр в постели, чем поднапрячься и на самом деле пережить «маленькую смерть». К тому же притвориться не так уж и сложно — всё равно узнать правду не получится. Чего не скажешь о мужчинах, которые, как оказалось, тоже врут.
В самом цитируемом исследовании фейковых оргазмов, которое провела Шарлин Мюленхард, профессор кафедры психологии Канзасского университета, говорится, что среди 180 опрошенных студентов мужского пола 28% прибегали ко лжи во время пенисо-вагинального контакта. А 25% выдавали фальшивки и в других практиках: в моменты оральных ласк, мануальной стимуляции и в ходе секса по телефону. Конечно, эти показатели не сравнятся с 67% женских фейков. Но и парни, и девушки разыгрывали бурный финал одинаково: стонали, ускоряли движения и часто говорили что-то вроде «это было здорово».
Опрос, организованный онлайн-изданием Time Out New York, показал, что 30,6% мужчин-читателей обманывают женщин в конце действа, которое в теории должно приносить удовольствие обоим.
Анкетирование 2000 человек, проведенное журналами Men’s Health и Women’s Health, также выявило 17% лжецов мужского пола.
Не обидеть, не разочаровать и не тянуть
Авторы упомянутых исследований пытались выяснить, был фальшивый оргазм или нет. А Лею Сегуин, которая изучает феномен сексуальной мотивации в Университете Квебека, интересуют причины проблемы и связь симуляции с либидо мужчин и их удовлетворенностью отношениями.
В ее опросе приняли участие 230 парней в возрасте от 18 до 29 лет, имеющих пару. Результат показал, что те, кто привирал по причине небольшого опыта или неудачного выбора партнера , были менее удовлетворены своей личной жизнью (в том числе интимной) и имели сниженное либидо. Молодых людей, которых к подобным уловкам подтолкнули алкогольное опьянение , нежеланный секс или стремление улучшить таким образом качество процесса , их отношения устраивали. А вот у тех, кто притворялся, чтобы не расстраивать другого человека , уровень либидо был выше.
Фальшивый оргазм действительно может улучшить секс и поднять самооценку партнера.
Об этом рассказывает Алексей, который состоит в браке уже 10 лет: «Моя жена говорила, что возбуждается, когда парни кончают. Она действительно радуется, если мне хорошо. Но у меня не всегда бывает оргазм, потому что я принимаю антидепрессанты, одна из побочек которых — аноргазмия. Когда ничего не получается, я немного приукрашиваю реальность. Мне нетрудно, а ей приятно — в итоге все довольны».
Сексуальная жизнь Алексея из-за препаратов не такая яркая, как раньше: помимо редких оргазмов, ему в принципе меньше хочется жарких ласк. Время от времени он обсуждает это со своей супругой — и вполне удовлетворен их партнерством.
В отличие от Алексея, Олег никогда не вступал в длительные отношения: «Я часто имитировал оргазм с девушками, с которыми у меня был секс на одну ночь, потому что легче соврать, чем рассказать, в чём дело: никому не нужны чужие тараканы. Я не буду каждой объяснять, что у меня не получается кончить без быстрой и жесткой стимуляции собственной рукой. Девушка никогда не сможет этого сделать, потому я притворяюсь, а затем мастурбирую. Иногда меня парит то, что партнерша узнает, что я не кончил на самом деле. Например, соберется выкинуть презерватив и увидит, что там ничего нет. Из-за этого я не могу нормально полежать с ней после секса: либо придумываю, как ответить на ее потенциальную претензию, либо заметаю следы».
Лея Сегуин в своем исследовании приходит к выводу, что мужчины, симулирующие из-за нежелания обсуждать свои потребности, как Олег, с меньшей вероятностью будут удовлетворены и в романтических, и в сексуальных отношениях.
Широкий спектр мужских оргазмов
Окончательный ответ на вопрос, зачем мужчины симулируют, пока не найден. Так мы приходим к главной интенции «сильного пола» — желанию взять под контроль половой акт. Но зачем?
В книге «Он. Интимный разговор про тот самый орган» сексолог Анджей Гришевский описывает несколько видов мужского оргазма. Когда человек грустит или горюет, это легкая форма, всё происходит «словно в тумане». Если злится, его ждет оргазм-передышка, который часто испытывают сексоголики, описывая свое состояние словами «фу-ух… можно двигаться дальше». Иногда цель не снятие напряжения, а пополнение запасов энергии и отдых. Есть разливающийся оргазм-нокаут, который бывает после долгих прелюдий и воздержания от эякуляции. А порой это, скорее, можно сравнить с землетрясением или ударом током.
Мало того что каждый вид оргазма мы ощущаем по-разному, так еще и не все знают, что подобное состояние не обязательно должно сопровождаться семяизвержением.
Эякуляция локализована в пенисе, а оргазм — в мозге. У большинства мужчин сначала наступает пик наслаждения, а затем — семяизвержение. Но бывает и так, что эмоциональная разрядка уже случилась, а выброс спермы — нет. Есть даже специальная даосская практика, которая заключается в том, чтобы избежать эякуляции.
С другой стороны, бывает и семяизвержение без оргазма. Его объясняют либо психологическими травмами, либо банальными биологическими факторами (например, ночные поллюции у подростков). То есть само понятие мужского оргазма чрезвычайно сложное и «многослойное». И тут можно согласиться с Олегом: легче приврать, чем вдаваться в подробности.
Оргазмоцентризм
Даже если мужчина достигает пика, но всё же не демонстрирует такого исступления, как актеры в эротических киносценах, у партнера может возникнуть вопрос: понравилось ли ему вообще всё, что происходило? Получается, есть некий «идеальный» финал, к которому нужно стремиться? Конечно, чаще чего-то подобного ждут от женщин: громких стонов, взрывных эмоций, сжимания простыней до посинения костяшек. Но и к мужчинам предъявляют похожие требования.
Игорь — бисексуал, который признаётся в симуляции и девушкам, и парням. «И те и другие задавали мне вопросы, после того как всё закончилось. Моим партнерам было непонятно, почему я не бьюсь в конвульсиях или не делаю какое-то особенное лицо, им казалось, что я вообще не получаю удовольствия. А я привык кончать тихо».
Такое навязчивое ожидание «тайфуна» — один из паттернов нашей оргазмоцентристской культуры. Вспомните визуальные эвфемизмы «большого О», которые используют режиссеры фильмов: взрыв вселенной, слияние двух галактик, молнии, стремительное раскрытие бутонов, удар шестиметровой волны о берег…
Более того, если смысл современного секса не в деторождении, а в наслаждении, то непонятно, зачем затевать всё это без оргазма.
Когда Игорь только начал изучать свою сексуальность, он не мог кончить в постели с парнем. «Я думал так: если я получу оргазм с мужчиной, то стану стопроцентным геем. У меня был блок, и он пропал только после долгих разговоров с понимающими людьми и практики». При этом Игорю был приятен контакт с мужчинами — иначе он не искал бы его.
Олегу, который финиширует только с помощью руки, секс с партнершами тоже приносит удовольствие. «Я бы не хотел всю жизнь только мастурбировать. Мне нравится трогать женское тело, флиртовать, обожаю долгие прелюдии. Я смирился с тем, что кончить у меня получится только при определенных обстоятельствах. Некоторых девушек я предупреждал о своей особенности. Одни воспринимали это легко, типа „делай как хочешь“. Другие понимали не с первого раза — наверное, винили во всём себя».
Кроме оргазмов, в сексе есть много других составляющих, и они могут быть не только бонусом, но и самоцелью. «До того как начал пить антидепрессанты, я, конечно, хотел испытать это ощущение „законченности“, расслабления, — вспоминает Алексей, которому диагностировали тревожное расстройство два года назад. — Но ситуация изменилась, и мне пришлось под нее подстроиться. Я нашел для себя практики, приносящие не меньшее удовольствие, например тиклинг [щекотка, вызывающая у человека сексуальное возбуждение. — Ред.]».
Социальный прессинг для выдавливания оргазмов
Если секс не сводится к одному лишь оргазму, почему последний всё еще так важен? Это не только пестрое изображение врезающихся друг в друга комет, но и репрессивный социальный инструмент. Женщину, не испытывающую достаточно сильного оргазма (и уж тем более ту, что не получает его вовсе), награждают ярлыком фригидности, а секс с ней становится «бесперспективным». Никто не хочет услышать такое в свой адрес, поэтому начинается театральная постановка.
Но упреки сыплются не только в адрес девушек. «Когда тебе постоянно задают вопросы: „Ты кончил? Тебе что, не понравилось? Может, я что-то неправильно сделала?“ — то начинаешь думать, что с тобой и впрямь что-то не так, — признаётся Игорь. — Меня напрягало такое отношение, казалось, будто от меня ждут доказательств успеха, причем их, а не моего».
Добавим к этому нереалистичные критерии сексуальной эффективности, навязываемые обоим полам. Согласно им, мужчина должен всегда вожделеть соития и быть готовым к нему, как собака, которая в любой момент рада играть, стоит только показать ей мячик.
Если вдруг он говорит, что не хочет, то его тут же удостаивают упрекающим, непонимающим или обеспокоенным взглядом. А иногда и фразой вроде «все мужики как мужики, а мой…».
Сексолог Анджей Гришевский полагает, что мужчины также могут имитировать оргазм из-за проблем с эрекцией. То есть, чувствуя, что напряжение в пенисе спадает, партнер притворяется, что кончил, пытаясь скрыть «баг». Ведь если он не сделает этого, то признает свою «бракованность» и выйдет из конкурентной борьбы за право называться «мачо».
То же самое может случиться, если мужчина честно сообщит партнерше или партнеру, что́ ему действительно нравится в сексе или что он хотел бы попробовать. Например, для того чтобы финишировать, ему просто нужно надеть чулки или сменить позу на более «развратную». Однако подобная исповедь чревата общественным осуждением, если партнер расскажет кому-то о его «пятидесяти оттенках серого», а потому мужчина предпочитает не рисковать и обходиться без оргазмов.
Что делать?
Теперь мы знаем, что женщины не одиноки в своей постельной лжи — чувства партнера заботят и мужчин. По идее, это известие должно раскрепостить представителей обоих полов, но по инерции большинство всё равно тянет соврать, а не сказать как есть. Фейковые оргазмы кажутся, с одной стороны, безобидным защитным механизмом. С другой, они освобождают от необходимости соответствовать навязанным гендерным стереотипам. А с третьей, питают токсичную маскулинность.
Женщина имитирует оргазм и дает понять, что мужчина всё еще лидер в постели и ее удовольствие не так важно. А тот, в свою очередь, стремится показать, что не теряет хватку и остается секс-машиной. Замкнутый круг, который приводит лишь к снижению качества жизни и подкрепляет мачизм.
Но горькая правда может подсластить не самый хороший секс, создавая пространство для обсуждения. Не обязательно сразу признаваться в своих фетишах — достаточно сказать, что иногда вы просто не испытываете оргазма, и это нормально, секс вам всё равно нравится.
Отказ от созданных поп-культурой картинных кульминаций тоже помогает. У оргазма, как и у любой другой эмоции, есть свой спектр. Если радость может быть разной, то почему удовольствие от секса всё время должно проявляться одинаково? Недостаточно интенсивный оргазм становится проблемой только в том случае, когда вы сами так считаете. А если вас не беспокоит тихий впрыск эндорфина, значит всё в порядке.
Ну и наконец, стоит ответить себе на вопрос: что для вас секс, если убрать из него ожидаемый финал? Снятие напряжения? Игра? Сближение с партнером? А может, просто красивое зрелище?
Источник