Мастер-класс «Массажная дорожка своими руками»
Лидия Рамазанова
Мастер-класс «Массажная дорожка своими руками»
Массажная дорожка – замечательное средство для профилактики и лечения плоскостопия у детей. Кроме того, занятия на нём можно превратить в увлекательную игру, которая, безусловно, понравится каждому ребёнку.
Немногие знают о том, что массаж стоп помимо лечения плоскостопия способен оказывать положительное воздействие на все органы в целом. За счёт неоднородных элементов на массажном коврике происходит стимуляция нервных окончаний на стопе.
Условно стопу можно разделить на несколько участков, каждый из которых отвечает за определённый орган. Выступы на ортопедическом коврике стимулируют эти участки.
Также выступы способны стимулировать иммунитет и мозговую деятельность ребёнка. На стопе возле пятки также находится сегмент, отвечающий за хорошее настроение, следовательно, занятие на коврике способно стимулировать и хорошее настроение ребёнка.
Расположенные на стопе нервные окончания связаны с некоторыми участками головного мозга, при стимуляции которых развитие детей происходит быстрее.
У детей такое изделие, прежде всего, помогает сформировать правильный свод стопы, в детском возрасте косточки легче поддаются корректировке.
Ортопедические коврики, которые продаются в магазинах, коротковаты, и для того, чтобы малыш бегал по такой дорожке, придётся покупать несколько и складывать в одну линию. Массажный коврик несложно сделать своими руками — стоит только подключить фантазию.
Само изготовление можно превратить в весёлую игру, кроме того, это убережет от лишних трат.
Детям я сделала три вида массажных дорожек: из пластиковых крышек, из остатков карандаша.
Массажная дорожка из крышек от пластиковых бутылок
Зачастую мы не задумываясь выкидываем пластиковые бутылки с крышками, а ведь они тоже отлично подойдут для массажа.
Итак,для следующего варианта ортопедического коврика нам понадобятся:
— крышки от пластиковых бутылок;
— основа из плотной ткани (у меня драп);
-атласная ткань поверх плотной ткани
-шило, плотные нитки
Дорожкаиз пластиковых крышек выглядит у меня вот так:
Крышки будут крепиться к основе по принципу пуговиц. Для этого нам понадобится сделать в закрытой части крышки два отверстия – кончик шила нагреваем, и он с легкостью пройдёт сквозь пластик.
Пришиваем крышки закрытой стороной к основе. Я разместила их в шахматной последовательности, в середине получился цветок.
Как только последняя крышка будет пришита, поделка готова к использованию.
Массажная дорожка из пуговиц
Массажная дорожка из пуговиц прост в изготовлении, но для него потребуется больше времени. Лучше всего подойдут пуговицы разного размера и толщины. Цвета можно брать любые, но яркие быстрее привлекут внимание детей. Им будет не только интересно ходить по такому коврику, но и трогать его.
Для изготовления нам потребуются:
-атласная ткань поверх плотной ткани;
— пуговицы разного цвета, величины и рельефа;
Если вы задумали рисунок в виде пуговиц, то нанесите будущий рисунок с помощью карандаша или ручки заранее. Пришивать пуговицы вы можете на своё усмотрение, но лучше для начала пришить крупные, а вокруг них обшивать мелкие.
Массажная дорожка из карандашей
Для массажной дорожки из карандашей я собрала цветные карандаши, которые стали очень короткими. Тут понадобилась мужская помощь — мне их срезали ровно в одной длине, просверлили дырочки с двух сторон. Эти «загатовки» я пришила в определенном порядке. Получился красивый узор!
Дети после дневного сна с удовольствием проходят по этим дорожкам, выполняют упражнения. Массаж стоп не только полезен детям, но и является очень приятной процедурой.
Напоследок, хочу вам предложить несколько упражнений, выполняемых на массажных дорожках:
ходьба на внешней, затем на внутренней стороне стопы;
ходьба вперёд спиной;
перекатывание с пяточки на носок;
ходьба на носочках;
ходьба на пяточках.
ходьба на носочках;
ходьба на корточках, руки на коленях;
стойка на одной ноге;
После закрепления основных упражнений можно выполнять и более сложные, прыжки на носочках или перекрёстные шаги, например.
Мы рассмотрели несколько вариантов изготовления массажных ковриков для детей. Какой вариант использовать, решать вам. При изготовлении помните, что существует два вида ковриков – для лечения и для профилактики. Изделия, применяемые в качестве профилактики, более мягкие. Слишком жёсткие варианты выполнять тоже не следует – помните, что ходьба по коврику не должна вызывать у малыша боль.
Надеюсь, вам была интересна и полезна эта публикация. Спасибо за внимание!
Дорожка здоровья в средней группе «Почемучки» детского сада своими руками В каждой группе нашего детского сада «Чебурашка» есть различные массажные коврики, ребристые дорожки. Я тоже решила сделать своими руками.
Консультация «Массажная дорожка» ассаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата, ребенка, но и на центральную нервную.
Мастер-класс «Массажная дорожка вместе с детьми и родителями» Массажная дорожка вместе с детьми и родителями, мастер-класс Массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и.
Мастер-класс «Флорариум своими руками» Из пустынь пришел ко мне Еж,живущий на окне Толстенький,зеленый, В солнышко влюбленный! Пьет он редко,ест чуть-чуть, А зимой — ему б вздремнуть.
Мастер-класс «Фликер своими руками» Ежегодно десятки детей становятся жертвами ДТП в тёмное время суток. Как правило, причина аварий в том, что водителям просто не видно ребёнка.
Мастер-класс «Национальный костюм своими руками» Мастер-класс «Национальный костюм» своими руками. Оформляя национальный уголок в группе, я Хочу сегодня рассказать о том, как сделать национальный.
Мастер-класс «Сказка своими руками» Развитие речи становиться все более актуальной проблемой в нашем обществе. Развитие связной речи в повседневной деятельности детей с использованием.
Мастер-класс «Травянчик своими руками» 2017 год – год экологии в России. Поэтому особое внимание в ДОО уделяется экологическому воспитанию. Цель: Основной целью экологического.
Мастер-класс «Украшения своими руками» Работа кружка по изготовлению украшений своими руками для девочек «Паутинка» ДК «Чэчир». Руководитель: Петрова Юлия Николаевна, швея-костюмер.
Ёлочка из губок своими руками. Мастер-класс Ёлочка из губок для мытья посуды своими руками Для изготовления ёлочки нам понадобятся: Губки для мытья посуды разного цвета (у меня для.
Источник
Массажный коврик для детей своими руками
Светлана Соболь
Массажный коврик для детей своими руками
Польза ортопедических массажных ковриков для ребенка:
•способствует профилактике или лечению плоскостопия;
•помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;
•воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;
•активизирует обменные процессы в организме;
•развивает вестибулярный аппарат;
•способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;
•согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;
•расслабляет, снимает психологическое напряжение.
Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками?
Для начала определитесь с видом массажного коврика,который вы хотите сделать: он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!
Теоретически форма массажного коврика может быть любой, но чаще всего коврики делают прямоугольными. Их можно сделать достаточно большими, они хорошо вписываются в традиционную прямоугольную комнату, а малыши любят бегать по такой «полосе препятствий».
Коврик маленького размера сделать проще и быстрее, но учитывайте, что ваш кроха вряд ли с удовольствием будет подолгу топтаться на крошечном «островке». Можно сделать вместо одного большого несколько маленьких ковриков или предусмотреть возможность расширения ортопедической поверхности в будущем.
3. Материалы для изготовления коврика
Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы.Это может быть:
•кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;
•старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа;
•резиновый коврик, мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги;
На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.
Какие элементы можно пришить на тканевый коврик?
•стержни от ручек и фломастеров;
•пластиковые крышки от бутылок;
•губки для посуды;
•деревянные подставки под горячее с отверстиями;
•пробки от бутылок;
•решетки для раковины;
•салфетки под приборы (например, такая салфетка из Икеа);
Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками Доклад на городском фестивале Методических идей 1 слайд Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, Павлова Ирина Геннадьевна, воспитатель детского.
Коврик ортопедический массажный «Черепаха» Коврик ортопедический массажный – «Черепаха» Цель: Создание условий для сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Задачи: — способствовать.
Коврик «Ручеёк» для коррекции стоп своими руками. Об этом коврике я мечтала с середины прошлого лета, когда пришла работать на только что открытую с нуля группу. Группа очень красивая,.
Массажный коврик «Цветочная полянка» Доброго времени суток Вам, уважаемые коллеги! Хочу поделиться с вами очередной идеей изготовления массажного коврика из бросового материала.
Массажный коврик для детей Стимуляция стоп малыша с помощью массажного коврика, имитирующего природные неровности, приносит существенную пользу здоровью ребенка: способствует.
Массажный коврик для ступней или дорожка здоровья (во второй младшей группе). Здравствуйте уважаемые коллеги! Мне очень хочется поделиться с вами информацией о том, как я использую массажный коврик для ног с детьми.
Массажный коврик «Гусеничка». ля развития физкультурно-оздоровительной среды в нашей группе нами был изготовлен массажный коврик для хождения босиком после дневного.
Мастер-класс «Массажный коврик» Мастер-класс «Массажный коврик» Моисеева Елена Всем известно, что на стопе есть множество точек, воздействие на которые благотворно влияет.
Подарок своими руками «Коврик» Подарок своими руками «Коврик» Цель: Развитие мелкой моторики и координации движения рук у детей дошкольного возраста, через разные виды.
Развивающие игры для детей своими руками «Судоку» для детей Цель игры: развитие внимания, памяти, логического мышления; закрепление знания цветов; закрепление знания геометрических.
Источник