Грелка с крупой своими руками

Необычная хитрость: делаем грелку, которая будет нагреваться в считанные минуты

Представьте, что у вас есть возможность иметь грелку, которая будет нагреваться в считанные минуты и идеально подходить по размеру. Это вовсе не фантастика, а реальность. Сухой компресс может понадобится в разных случаях, он отлично справится с мышечной болью, окажет согревающий эффект в том месте, где понадобится. Использовать такую грелку можно и иначе: в межсезонье, когда отопление еще не включили или уже выключили, она поможет согреть место для отдыха или работы и сделает обстановку более уютной. Всего-то и нужно сшить собственную грелку и наполнить ее рисом или другой крупой раз и навсегда. Для разогрева в таком случае будет использоваться микроволновка. А сколько грелок вам нужно и для чего они будут использоваться, решайте сами.

При желании можно сделать грелку любой формы, но проще всего сшить прямоугольную, повторяющую форму шарфа. Именно она станет универсальной.

Для пошива понадобятся:

• хлопковый и фланелевый куски ткани, соответствующие размерам и форме грелки
• прочные нитки
• 1-1,5 кг риса
• 5-6 капель эфирного масла

Проще всего сострочить грелку на машинке, но при ее отсутствии можно сделать это и вручную.

Прогладив фланель и хлопок, совмещаем отрезы ткани лицевой стороной внутрь.

С одной стороны необходимо оставить 3-4 см не застроченными. Именно через это отверстие позже грелка будет наполнена.

Оставленного отверстия должно хватить для того, чтобы было удобно вывернуть чехол и заполнить его рисом.

По углам излишки ткани необходимо обрезать. Так готовое изделие не будет топорщиться, а наполнитель распределится более равномерно.

После того как со строчкой окончено, чехол необходимо вывернуть и расправить.

Находим середину шарфа и помечаем ее. Так будет легче разбить шарф на секции. Эту работу можно выполнить на половине шарфа, а затем сложить его вдвое и разметить вторую часть.

Сделав соответствующую разметку по одной из сторон, переносим ее на противоположную.

Берем 1/6 часть риса, добавляем в него 1 каплю эфирного масла и аккуратно засыпаем внутрь шарфа и распределяем по отсеку, противоположному точке засыпания.

Убедившись в том, что отсек заполнен, выполняем поперечную строчку в месте разметки, как бы запаяв секцию. Чтобы строчить было удобнее, незаполненную часть грелки сворачиваем.

Аналогично поступаем с оставшимися секциями, заполняя их поочередно.

Прежде чем заполнять последнюю секцию, имеющую отверстие, аккуратно разглаживаем ткань, чтобы после заполнения удобнее было сделать строчку. Прежде чем перейти непосредственно к строчке, следует убедиться в том, что рис распределен и слегка смещен внутрь. Важно, чтобы крупинки не попали под иглу.

После того как отверстие застрочено остается лишь обрезать нитки и заделать швы. Благодаря делению на секции такую грелку удобно складывать для хранения или помещения в микроволновку.

При желании можно изменить габариты грелки, количество секций и вариант наполнения. В микроволновку следует помещать только сухую грелку. Поскольку все микроволновки разные, единые рекомендации дать сложно. Степень прогрева грелки, при которой рис или другой наполнитель будет достаточно теплым, но не перегретым, придется определить самостоятельно. Начать лучше с минуты при средней мощности, в случае необходимости прибавляя по 15-20 секунд до достижения желаемого результата.

Источник

Как изготовить самодельную грелку

Грелка помогает облегчить боль во время различных состояний, таких как напряженные мышцы, менструальные судороги или артрит. Термотерапия позволяет улучшить кровоток и снабжение тканей кислородом, что приводит к уменьшению боли в мышцах, связках и сухожилиях. Если у вас нет возможности применить специализированные приборы подогревом, можно попробовать сделать простое устройство из предметов, которые найдутся в любом доме.

Удобная грелка своими руками

Создать сухую грелку из подручных материалов достаточно просто, при этом можно сделать многоразовый вариант, который всегда будет под рукой.

Для этого вам понадобится:

• Кусок ткани, наволочка, платок или носок;
• Наполнитель в виде риса, гречки, гороха, фасоли;
• Игла и нить для шитья;
• При желании можно в качестве пропитки применить ароматное эфирное масло, к примеру, лавандовое.

Сшейте свободные края, оставив отверстие для наполнителя. Старайтесь делать крепкий шов, а если в полотне есть дырки – не забудьте их подлатать. Заполните будущую грелку наполнителем и зашейте край до конца. Убедитесь, что вы ничего не пропустили и «начинка» не высыпается.

Если у вас совсем нет времени, просто всыпьте наполнитель носок и как следует завяжите его сверху.

А теперь переходим к главному: где же взять тепло? Все очень просто: поместите грелку в микроволновку и включите ее на пару минут. Будьте осторожны и не перекалите изделие. Выньте средство из микроволновой печи и дайте немного остыть, чтобы по ощущением поверхность была теплой, но не горячей. После этого можно начинать процедуру прогревания.

В случае, если боль не проходит, обратитесь к врачу, так как это может быть нехорошим признаком. Учтите, что далеко не всегда разрешено использования тепла для снятия болезненных ощущений.

Какие еще есть согревающие способы?

Применение теплой воды. В некоторых случаях влажное тепло быстрее и эффективнее проникает вглубь тканей, облегчая боль. Можно принять теплую ванну, которая поможет расслабиться, успокоить мышцы. Если у вас нет ванны, можно принять душ, направляя поток теплой воды на участки, в которых присутствуют болевые ощущения.

Вода должна быть не выше 36-40 градусов, иначе есть риск ошпариться. Используйте термометр или сначала медленно погрузите в воду руку или ногу.

Влажное полотенце. Намочите полотенце или другую ткань в горячей воде и приложите на болезненную область. Поместите ткань под горячую струю или положите ее в раковину, полив сверху кипятком. Если получится слишком горячо, дайте полотенцу немного остыть или оберните его в слой другой ткани.

Также можно нагреть влажное полотенце в микроволновой печи в течение 45 секунд или минуты. Будьте осторожно, когда будете вынимать средство из печи.

Нагретый пакет с овощами. Многие производители продают замороженные овощи, которые можно приготовить, не вынимая из пакета. Для приготовления потребуется лишь микроволновка. Выберите упаковку, которая по форме и размеру подойдет для прикладывания к нужному участку тела. Хорошим вариантом станут измельченные или небольшие овощи – например, горох, кукуруза, мини-морковь.

После температурной обработки в микроволновой печи дайте пакету немного остыть в течение нескольких минут. Это даст пару внутри немного остыть, а снаружи образуется влага. Перед накладыванием на кожу положите на нее полотенце или кусок ткани, чтобы не обжечься.

Бутылка, наполненная водой. Возьмите бутылку или другой контейнер, который не позволит воде просочиться. Заполните емкость водой, оберните ее тканью или полотенцем и приложите к болезненной области. Старайтесь избегать применения кипятка, чтобы не ошпариться или сжечь кожу.

Источник

Подарки любимым на 14 февраля своими руками: грелка для рук и ног

Как сшить грелку с наполнителем из крупы

Санаэ Исида автор книг о рукоделии, художник, дизайнер, писательница

Это у нас День святого Валентина – праздник влюбленной молодежи, а на западе — просто еще один повод выразить любовь своим близким. Отличная идея подарка на 14 февраля – небольшая грелка с наполнителем, которую легко сшить и украсить на свой вкус и которая будет согревать ваших детей, родителей и любимых и физически, и душевным теплом.

В сезон подготовки подарков и перед любыми праздниками я впадаю в болезненное состояние под названием «грезы рукодельницы». Во время прогулок по магазинам наступает обострение и в голову лезут разные мысли. Например, такие: «Фи, да я могу сделать это за пять минут и потратить всего лишь 50 центов», или «Неплохо-неплохо, но с монограммой покрупнее и вышитой вручную смотрелось бы круче», или «Ну и что с того, если я никогда раньше не вязала носки? Куплю 20 мотков пряжи. Что тут сложного-то?» И так всегда!

Как сделать грелку с наполнителем из крупы

Чтобы не погрязнуть в недоделанных вещах и взять ситуацию под контроль, я придумала суперпростой проект — грелку с наполнителем из крупы. Работая над ней, вы всегда можете экспериментировать с необычными формами и размерами, ведь возможности безграничны. Так, ко Дню святого Валентина будет кстати грелка в форме сердца, на любой весенний праздник – в форме цветка, к Новому году и Рождеству – в виде звезды или месяца.

Набор грелок, который вы видите на фото ниже, первоначально предназначался для моей дочери Коко. С наступлением холодов она неизменно придерживалась вечернего ритуала: купалась, чистила зубы, выходила из ванной в пижаме, помещала грелку в микроволновую печь на полторы минуты и ложилась в постель, поставив ноги на теплый подарок.

Успокоительный и расслабляющий эффект от грелки можно усилить, добавив каплю эфирного масла перед нагреванием. Кстати, хорошая идея: приложить пару симпатичных пузырьков к подарку.

Вам понадобится:

• 23 см ткани – лучше всего хлопок (тик, фланель) или шерсть
• Универсальные нитки в цвет ткани
• 2–3 стакана наполнителя – рис, гречка, льняное семя
• Аромамасла (по желанию)

Размеры готового изделия

Вы можете сшить грелку любых размеров. Размеры предметов на фото:

• Облако – 19х30 см
• Месяц – 20х9 см посередине
• Квадрат — 12,5х12,5 см

Шаблоны можно поискать в интернете (например, шаблон сердца здесь) или использовать подручные предметы (я, например, приметила для себя открытку в форме сердца, которую подарила мне Коко на День святого Валентина).

Описание работы

1. Сложите ткань лицевой стороной внутрь и перенесите шаблон на изнаночную сторону. Вырежьте две зеркальные детали.
2. Сложите их лицевыми сторонами друг к другу, сколите булавками и стачайте на расстоянии 1 см от срезов, оставив отверстие размером 5–7,5 см. Укоротите припуски и срежьте уголки.
3. Выверните заготовку на лицевую сторону и расправьте уголки колышком, стараясь не проткнуть. При необходимости поработайте над краями заготовки, чтобы сгладить их. Подверните припуски в области отверстия внутрь. Приутюжьте.
4. Насыпьте наполнитель в мерный стакан. Начните с одного стакана и добавляйте по мере необходимости.
5. Сделайте из бумаги воронку, вставьте в отверстие и насыпьте в грелку рис, гречку или льняное семя. Не переборщите с количеством: в расправленном состоянии с равномерно распределенным наполнителем толщина не должна превышать 1,3 см.
6. Зашейте отверстие плотным потайным швом, чтобы наполнитель не высыпался.
7. Готово! Забирайте тепленькую и ароматную грелку под ноги (или руки).

Поскольку в качестве наполнителя для грелки используются продукты, она не очень долговечна и ее нельзя стирать. Выход – сшить красивый чехол (по тому же шаблону, добавив по 1 см по краям), а самих грелок с наполнителем сделать несколько – или просто изготавливать новые по мере необходимости.

Как нагреть грелку в микроволновке

Соблюдайте меры предосторожности, помещая грелку в микроволновку, — избегайте перегрева. Начните с минуты и прибавляйте по 30 секунд, пока грелка не станет теплой. Обязательно сообщите получателю подарка, сколько времени и при какой мощности надо нагревать грелку.

Источник

Тапочки-грелки сшить своими руками

Тапочки-грелки — это замечательный подарок маме. Они нагреваются в микроволновке, одеваются на ноги и долго отдают своё тепло. Сшейте их сами легко и просто, а мы поможем вам в этом.

Такие тапочки-грелки придумали в Германии. В оригинале они набиваются виноградными зернами, но так как мы не в Германии и найти виноградные зерна у нас проблематично, то изменим рецептуру. В народных рецептах прогреваний фигурирует либо гречка, либо морская соль, но так как морская соль растает при первой возможности, то будем использовать гречку или гречишную лузгу.

Для тапочек-грелок с гречкой или гречишной лузгой вам понадобится:

1. Отрезы ткани: фланель, трикотаж, махра (на ваше усмотрение) — 50*50. Две расцветки — для подкладки и основы.
2. Утеплитель — синтепон или любой другой столько же, гречишная лузга или гречка-(в оригинале набивается только верх тапочек, мы бы набили и подошву, так будет лучше оздоровительный эффект). Поэтому если в оригинале берется 200 грамм виноградных косточек, то мы возьмем грамм четыреста гречки или гречишной лузги, а как получится, смотрите на деле.
3. Ножницы, булавки, карандаш, нитки, желательна швейная машинка, хотя в принципе можно обойтись и без нее, а сшить просто своими руками.

Мастер-класс

Шаг 1- Крой

Основная часть может состоять из 8 или 4 деталей. Выберите сами: будете вы сшивать детали верха между собой или нет. Линия соединения основных деталей между собой — долевая.

Ноги у всех разные, поэтому делаем выкройку по своим размерам. Обводим ступню или любую обувь своей мамы, для которой мы делаем подарок, и прибавляем по 1,5 см на свободное облегание, ведь у нас еще будет наполнение — гречиха.

При выкройке верха хорошо учитывать подъём, а также индивидуальные особенности стопы, если такие имеются у вашей мамы. Но, в принципе, строим на основе размера подошвы.

Чертим прямоугольник с длинной стороной, равной длине подошвы, и другой стороной, равной половине её длины, и дорисовываем окружности на этой основе — точка длины тапочка по пятке — располагается на середине малой стороны прямоугольника. Нарисуйте эдакий ботиночек золушки. Обязательно прикиньте, то что получилось, на своей ноге. Если вы сомневаетесь, сможете ли вы построить выкройку сами, то на сайте dots-designs.de в разделе Schnittmuster есть выкройки таких тапочек для всех размеров, но будьте готовы заплатить за них 4 евро.

Итак мы вырезали выкройки из бумаги, накололи их на ткань, вырезали заготовки из двух типов ткани, а для подошвы еще и из синтепона. Из синтепона вырежьте четыре детали, так будет подошва поплотнее. Не забудьте припуски на швы.

Шаг 2 — Шьем заготовку верха тапочек

1. Скалываем булавками заготовки верха тапочек.
2. Прострачиваем по краю на расстоянии полсантиметра, не больше. Оставляем не простроченными края.
3. Выворачиваем на лицевую сторону наши заготовки.
4. Отстрачиваем по серединке и по внешним краям на расстоянии полсантиметра.
5. Отмечаем точки от центральной прострочки (можно нитками). Они отложены через равные промежутки, на расстоянии примерно три сантиметра каждая — всего их 5. От этих линий мы проведем строчки, разделяющие наши тапочки на сектора, в которые будет засыпаться греча или лузга.
6. Постепенно прострачиваем строчку, засыпаем гречку, и так до конца заготовки верха.
7. Итак, у нас получается по три сектора с каждой стороны.
8. В заключение соединяем и прострачиваем задник.

Хорошо бы шов рассоединить в разные стороны, прогладить и настрочить на шов атласную ленточку, тогда вещь будет иметь законченный вид.

Шаг 3 — Шьем подошву и собираем наши тапочки-грелки

Подошву складываем (сразу лицевая сторона смотрит как надо) в такой последовательности — лицевая, синтепон, изнаночная.

Советую разделить подошву также на три сектора, и если мы используем гречишную лузгу, то засыпать в эти сектора также по чуть-чуть со стороны подкладки. Так лучше будут проявляться лечебные свойства изделия.

Если мы используем простую гречу, то так, делать не стоит, так как она все-таки грубовата для стопы.

1. Собираем тапочки, прикалываем подошву к верху с изнаночной стороны.
2. Прострачиваем на машинке, по ходу строчки вынимая булавки. Шов опять 0.5 см.
3. Тапочки-грелки из гречишной лузги готовы. Выворачиваем и подчищаем все ненужные нитки.

Они очень полезны для здоровья и ваша мама обязательно оценит такой подарок.

Применять их надо, просто прогрев 2-3 минуты в микроволновке.

Источник