- 120+ функциональных идей использовать пустые страницы в планировщике или пустом блокноте
- Личные странички в планировщике
- Цели и управление временем
- Проекты в вашем планере
- Уборка – записываем в планировщик
- Поход по магазинам
- Финансы в порядке
- Контролируем рутины в домашнем ежедневнике
- Планирование питания
- Следим за здоровьем с помощью планера
- Оформление ежедневника: простые и красивые идеи для заполнения
- Почему именно ежедневник?
- Bullet Journal
- Распределение дел по матрице Эйзенхауэзера
- Идеи для ежедневника по системе Глеба Архангельского
- А можно ли придумать свое оформление?
120+ функциональных идей использовать пустые страницы в планировщике или пустом блокноте
Полно пустых страниц в вашем планере или буллет журнале? Не знаете, что бы туда еще написать? Место пропадает за зря и пустые страницы не вдохновляют!
Я, как человек, жаждущий быть практичной, подготовила вам 130 идей для заполнения страничек в вашем БуЖо. Пришлось пойти на мозговой штурм, конечно, но я выжала всё что могла! Начнём-с? 😊
Личные странички в планировщике
- Книги для чтения
- Фильмы для просмотра
- ТВ-сериалы
- Воспоминания
- Список благодарностей
- Списки делать и не делать
- Трекер привычек
- Цитаты на мотивацию
- Отслеживание настроения
- Изучение новой науки или любого предмета
- Жизнь 10-го уровня
- Журнал паролей
- Проверка пера (крякозябры, рисование, чёркание – кто, что может)
В личном разделе пишем личное. Что угодно, а точнее, что вам нужно. Мотивирующие или поддерживающие вас фразы. Список вещей, поднимающих вам настроение. Приятные мысли и новые смешные слова детей.
Цели и управление временем
- Рутинные задачи
- Категорированные цели (личные, блоги, бизнес и т. д.)
- Задачи по срокам (еженедельно, ежемесячно, ежеквартально и т. д.)
- Обозрение (еженедельно, ежемесячно и т. Д.)
- Отслеживание времени
- Список вещей, которые нужно сделать, когда скучно
- Список быстрых задач
Управлять временем можно. Организовать самого себя не сложно!! Стоит только понять, что именно вам нужно, а что нет. Кстати, и в этом помогает планировщик. Если некоторые страницы остаются пустыми, а другие при этом заполняются регулярно, — значит, вам не нужны те пустые грустные странички.
Проекты в вашем планере
- Список проектов
- Планировщик для проекта
- Покупки для проекта
- Домашний проект
- Организация проектов
Проекты могут быть какими угодно. Будь то по ремонту дома, озеленению сама, создания скрап-проекта, проекта нового блога или целой социальной сети.
Уборка – записываем в планировщик
- Очистительные зоны
- Процедура уборки – еженедельно или ежемесячно
- Сезонный контрольный список уборки
- Контрольный список обслуживания автомобиля
- Бланк размусоривания дома (правописание в ворде мне выдаёт ошибку, слово размусоривание заменяет на замусоривание 😊)
- Бланк размусоривания гаража и прочих подсобных помещений
Очень удобно планировать уборку, составлять чек-листы для неё, как для себя, так и для помощницы по дому, которая приходит к вам раз в неделю или раз в месяц.
Поход по магазинам
- Список покупок
- Идеи для подарков
- Трекер цен
- Трекер интернет покупок
- Любимые магазины
Знаете, много говорят про шоппинг-терапию, я что одна такая? Я устаю от покупок!! Лазить, искать, примерять ☹… Почти всегда иду целенаправленно и беру то, что задумала. Да, по пути могу купить парочку лишних предметов, но сохранив чеки, возвращаю обратно 😊. Списки покупок, продуктов, магазинов и так далее. Заполнить ваш планер есть чем.
Финансы в порядке
- Отслеживание расходов
- Счета на оплату
- Отслеживание доходов
- Сберегательный трекер
- Финансовые цели
- Автоматические платежи
- Планирование налогов
- Выплаты по долгам
- Информация о страховании
Планировать расходы – мечта транжир! Чтобы взглянуть по-новому на вашу финансовую ситуацию, можно составить диаграмму в обычном екселе, можно написать табличку, куда записывать расходы. И добавить нужную страничку в домашний планировщик. Как вам удобнее.
Контролируем рутины в домашнем ежедневнике
- Уход за кожей, волосами – список процедур
- Ежедневные / еженедельные / ежемесячные / квартальные задания
- Утренние / вечерние задания
Ох уж эти рутины. Только недавно прописала их для себя. Даже смогла установить дедлайн. Надеюсь, выработаю привычку до автоматизма. А что есть в вашем рутинном листе?
Планирование питания
- Продуктовый список – мастхэв в доме
- Список продуктов (категорированный по типам, сезонам)
- Любимые сайты рецептов
- Рецепты, чтобы попробовать
- Меню по событиям
- Идеи ужинов обедов за 30 минут
- Запасы кладовки, холодильника или морозильной камеры
- Советы по приготовлению
- Табличка мер и весов
- Заменители ингредиентов
- Сезонные заготовки
- Что можно заморозить
Планировать обед или ужин – затея классная. Многие делают меню на неделю, а я сразу на месяц! Завидно? 😊 как-нибудь расскажу вам, как я это делаю!
Следим за здоровьем с помощью планера
- Цели здоровья и фитнеса
- Список лекарств для аптечки
- Менструальный трекер
- Журнал упражнений
- Прием лекарств / витаминов
- Журнал полезных продуктов питания
- Отслеживание потери веса
- Отслеживание потребления калорий
- Список здоровых блюд
Любите себя, следите за своим самочувствием и здоровьем своих близких и всё будет у вас круто! Здесь распланировать также есть чего. Например, список полезных продуктов, или скажем, список продуктов с содержанием одного нужного вам ингредиента. Продукты с медью или продукты с витамином Б12.
В доме
- Журнал ремонта
- Список желаний
- Организация идей
- Список ценных вещей в доме
А вы помните сколько цепочек и браслетов у вас в доме? А часов? А какие книги у вас есть? А какие диски с играми? Варианты для страничек в планере, буллет журнале, ежедневнике – называйте, как хотите.
Для путешествий
- Чек-лист для чемодана
- Чек-лист действий, прежде чем покинуть дом
- Места для посещения
- Места, в которых я был
- Исследования, например, что посмотреть и чем заняться
- Сравнение цен, например, отели, транспорт, полеты
- Бюджет путешествия
- Планировщик снаряжения
- Отслеживание расходов
- Журналирование поездки
- Маршрут поездки
- Общие фразы (изучение языка)
- Удобная информация, например, валюты, культурные нормы
- Что можно купить в путешествии
- Рестораны, которые можно посетить
Всегда мечтала распланировать свои путешествия, но, как всегда, не удавалось. Путешествую наобум, спонтанно, но очень здорово! Те, кто не любит сюрпризов в дороге, эта часть статьи обязательна к прочтению!
Школа под контролем органайзера и мамы
- Подготовка к экзаменам
- Расписание занятий и трекер посещения
- Расписание и трекер чтения
- Отслеживание оценок
- Список праздничных дней, выходных и каникул
- Контакты школы
- Список летних развлечений
- Учебные заметки
- Планировщик покупок для школы
- Школьный лагерь, чек-лист для поездки
Не стоит забывать о своих детях и об их обучении или отдыхе. Можно все распланировать, организовать на некоторое время вперед.
Планирование вечеринок и праздников
- Список гостей
- Контрольный список плана вечеринки
- Список дней рождения и памятных дат
- Список праздников вашей страны
Списки, списки, списки… да, я люблю списки. Люблю, чтобы было всё нужное и в доме, и вне границ любимого очага.
Любимые дела по плану?
- Каллиграфическая практика
- Страница с раскраской или дудлингом
- Эскизы планировщика
- Любимые блогеры, инстаграммеры, ютуберы, вконтактеры и так далее
Собрались вы обучиться новому делу. Я давно мечтала доучить турецкий язык, но вот то ли руки, то ли зубы не доходили до дела. Я включила в свой ежедневный трекер-лист 15-минутное чтение книги на нужном языке. Пока только отмечено 7 галочек, усердно иду до 30. Кстати, читаю Дракулу на турецком языке – очень необычно 😊.
Работа с блогом и соцсетями
- Расписание публикаций в блоге и соцсетях
- Календарь подготовки материалов
- Идеи для блога и соцсетей
- Список тем для блога
- Список ключевых слов интернет-проекта и пр.
- Рекламный трекер
- Рабочий процесс проекта
- Необходимые покупки
- Намеченные цели для блога
- Список дел по улучшению ресурса
- Отслеживание статистики
- Сотрудничество / гостевые сообщения
- Контакты/пароли/логины и т.д.
- Отслеживание доходов
- Отслеживание расходов
- Избранные инструменты и ресурсы
У меня работа с блогом была, как правило, спонтанной. Но сейчас, в моём ежедневнике, на каждый месяц включены возможные темы для постов. Их всего 12, но сезонных. Очень удобно, когда вдохновение уходит в никуда 😊.
Если вам есть, что добавить, друзья, пишите в комментариях. До следующей организации!
Источник
Оформление ежедневника: простые и красивые идеи для заполнения
Пишешь все дела на день списком и по очереди их решаешь — такой подход уже давно перестал ассоциироваться с планированием. Ежедневник способен решать гораздо больше задач, чем просто организовывать распорядок. Например, привить полезные привычки, привести к большой цели, научить вести бюджет и много других важных вещей для счастливой жизни. Но для этого нужно уметь его правильно оформлять. Как? Есть куча классных методик о которых я вам и расскажу. Выбирайте самую удобную и начинайте путь к своим мечтам!
Почему именно ежедневник?
От выбора блокнотов глаза разбегаются. Красивая обложка — это, конечно, важно, но в первую очередь обращайте внимание на наполнение. Для какой задачи вам необходим блокнот? Хотите ли вы придумать то, что будет внутри сами или удобнее выбрать готовый вариант? Важно ли для вас детальное планирование?
В качестве первого планера я рекомендую сделать выбор в пользу ежедневника. Он не только приучит вас вести детальные записи, которые помогут отследить успехи и результаты, но и позволит попробовать любую выбранную технику заполнения.
Bullet Journal
Самая популярная и понятная для всех методика, которая отлично подходит под любую задачу. Я начала свой путь в планировании с нее, поэтому все наши планеры созданы по этой технологии. Кстати, если вы часто видите в инстаграме красивые и яркие развороты ежедневников — будьте уверены, что сделаны они как раз по методике Bullet Journal.
В чем суть?
В основе лежат списки дел на день, трекеры привычек, водный баланс, итоги дня и куча всего другого, что нужно для полноценного отслеживания своих результатов и образа жизни. И всё это на одном развороте. Ежедневник по системе Bullet Journal — это как личный дневник, список задач и классический блокнот в одном удобном формате.
Такой системе свойственны не только тематические блоки, но и особое оформление. Bullet Journal включает выделение маркерами, ручками и наклейками, а также удобные обозначения. Например, кружок — важное событие, крестик или галочка — выполненная задача, точка — то, что еще предстоит решить. Многим кажется, что такое оформление страниц ежедневника отнимает огромное количество времени, но нет. Заполнение одного разворота вместе с последними штрихами в виде украшения занимает всего 15-20 минут!
Распределение дел по матрице Эйзенхауэзера
Еще один интересный способ оформления, который помогает разобраться с неожиданными задачами, особенно когда у вас полнейший хаос каждый день. Матрица помогает четко расставить приоритеты и правильно распределять задачи в течение дня.
В чем фишка?
Все записанные нами задачи мы делим на важные и не важные, срочные и не срочные. Всего должно быть 4 категории:
- важные и срочные дела, которые не терпят отлагательств. Это могут быть встречи, написание отчета, выплата кредита в срок. Если вы их не выполните могут возникнуть серьезные осложнения.
- важные, но не срочные дела. Это те задачи, которые не требуют быстрого решения, но если затянуть — начнут приносить проблемы. Например: планирование ваших новых проектов, запись в спортзал, поиск полезной информации.
- дела не важные, но срочные. Сюда относится все, что не приближает вас к цели, но необходимо в повседневной жизни. Например, поздравить с днем рождения друга, съездить к родителям на пирог, уборка в шкафу, разбор бумаг.
- не важные и не срочные дела. Это самая противная категория дел — наша боль. Они не важны, они не срочны, но их хочется делать. Сюда можно отнести залипание в социальных сетях, просмотр сериалов, игры на телефоне, бессмысленные телефонные переписки или разговоры.
Когда мы правильно распределяем дела — становится меньше авралов. Это как сделать профилактику болезни чтобы не запустить ее в конце и не получить серьезные последствия в будущем.
В планере я советую вести это так: просто записываете весь свой список дел , а потом расставляете цифры приоритетности или выделяете задачи цветом. Главное, делать их строго по порядку.
Идеи для ежедневника по системе Глеба Архангельского
Возможно вы слышали о книге “Тайм-драйв” Архангельского, которая считается библией для всех планировщиков? Она реально крутая. А главное в ней есть куча полезных фишек, которые можно использовать в планере для оформления. Самые знаменитые и эффективные из них по праву — “метод поедания лягушек” и “пошаговое выполнение задач”.
В чем фишка?
Оба метода основаны на фокусировке задач. Для начала вы должны составить список дел на день и выделить только одну самую сложную, самую противную и самую нежеланную из всех. Именно ее вы должны решить самой первой — съесть эту невкусную лягушку. Например, очень долгое время моей самой большой и мерзкой лягушкой были мятые вещи. Я смотрела на эту кучу одежды и тут же впадала в уныние. Но один раз утром, я собрала силы в кулак и начала день с утюга. С тех пор, поступаю так со всеми делами. Эффект от успешного проглатывания лягушки — как от волшебной таблетки. Кажется, что тебе горы по колено!
Пошаговое выполнение — это расширенная версия. Вы просто нумеруете каждую задачу по порядку, начиная от неприятной к приятной. Таким образом, самое ненавистные вы выполните в конце, а на десерт останутся только интересные и милые сердцу дела.
И, да, всё это дело не забывайте раскрашивать маркерами и стикерами. Оформление должно быть приятным и визуально, чтобы вам хотелось возвращаться к записям снова и снова.
А можно ли придумать свое оформление?
Если у вас есть идеи для оформления ежедневника — это еще круче. Но имейте ввиду, что это займет намного больше времени, чем вам кажется. Ведь каждый блок, каждую таблицу и обозначения вам нужно будет чертить самостоятельно.
Как это сделать? В первую очередь выбрать специальный блокнот. Он может быть в линейку, в клетку или без каких-либо других разлиновок, но для первого раза я бы очень рекомендовала выбрать вариант Блокнот в точку. Точка дает разметку для ровных записей. Когда вы делаете записи в таком блокноте — можете не беспокоиться за ровные буквы и четкие рисунки.
Далее вам нужно определиться с разметкой страницы: они должны быть поделены так, чтобы в них осталось место для дат, чисел и самих записей. Также желательно сделать нумерацию каждого листа и оглавление, так вам будет проще найти записи в дальнейшем. Все остальное — уже дело вкуса и фантазии.
За долгие годы у меня появилась своя структура оформления недели. Она настолько удобная и простая, что очень редко изменяю ей. Смотри видео ниже.
Источник