Как правильно подать свою руку мужчине

Как правильно подавать руку при встрече: особенности и нормы

В этой статье мы рассмотрим нюансы традиции — как подавать руку при встрече, что значат рукопожатия для мужчин и женщин, их особенности и нормы.

Знак доброго отношения

Подавать руку другому человеку приходится часто. Этот жест пришел из древности, он означает открытость и радушие. Раскрытая ладонь символизирует отсутствие оружия (агрессии), стремление к миру, доброжелательность. Жест исключает агрессию, не подать руку в ответ — признак невоспитанности или хамства.

Когда два человека соприкасаются ладонями, это означает доверие, допуск в личное пространство. В этом случае руки рассматриваются как важный инструмент общения.

Подавать руку другому человеку можно при знакомстве, встрече и прощании, в случае закрепления сделки. В физическом смысле буквально протягивают руку, чтобы не позволить человеку упасть.

А что же тогда такое — подать руку помощи? Это можно сделать как в прямом, так и в переносном смысле — оказать поддержку в любой форме (даже дистанционно). Просто выслушав человека и дав ему добрый совет, можно оказать ему свою поддержку.

Правила вежливости

Существует традиция: подавать руку при встрече. Согласно правилам этикета, это является актом вежливости, проявлением воспитания и уважения к человеку.

Еще древние греки изображали на глиняных амфорах и кувшинах сцены рукопожатий мужчин. Для женщин этого правила долго не существовало. Они стали потягивать руки мужчинам и друг другу в процессе эмансипации.

Данный обычай существует не у всех народов. Более других любят пожимать руки при встрече европейцы. А в некоторых восточных государствах такого жеста не знают и не используют. Поэтому, посещая другие страны, нужно интересоваться их традициями.

Рассмотрим важные нюансы, знать которые необходимо каждому культурному человеку.

Виды рукопожатий

Как ни странно, существует несколько видов рукопожатия.

1. Традиционное. В нем все происходит как обычно: один человек протягивает другому раскрытую ладонь, а второй — пожимает ее.
2. Рукопожатие запястий — французское. В этом случае люди протягивают руки и делают легкий захват запястий друг друга.
3. Товарищеское – сплетение рук. Иногда оно сопровождается прикосновением плеч и похлопываем по спине второй, свободной рукой.
4. Устаревшее рукопожатие – сенсорное. В нем ладони соприкасаются слегка, лишь кончиками пальцев, как бы «обозначая» традиционный жест. Таким легким движением обычно здороваются женщины.
5. Рукопожатие политиков (перчаточное), оно осуществляется обеими руками и возможно в перчатках. В обычной жизни не распространено, или может происходить только между очень близкими людьми.

Особенности мужского рукопожатия

По тому, как пожимает руку мужчина, о нем можно сказать многое. Протянутая рука не может дрожать, человек это делает уверенно и спокойно. Сила сжатия должна быть достаточной, но не превосходить разумные пределы (никакого «хруста»). Слабое рукопожатие выдает такой же характер, нужно иметь это в виду.

Жесткий нажим обозначает властное начало. Здесь важен ответ: он может быть равноправным (иметь такую же силу) или покорным (быть слабее). Поворот ладони также символичен, работает негласный принцип «кто сверху». Протягивая руку ладонью вниз, демонстрируют доминантное начало – накрывают руку собеседника, как бы обозначая главенство. Напротив, поворачивая вверх, дают собеседнику возможность инициативы и старшинства.

Самым корректным поведением будет удерживание такой же силы сжатия ладони, как у собеседника. Это знак равенства и уважения.

Причинить боль в момент рукопожатия своему визави – значит проявить агрессию, подавить или унизить. А такое поведение полностью противоречит самой идее рукопожатия.

Отказаться от протянутой руки – это является прямым оскорблением или невольной демонстрацией собственной невоспитанности. Когда отказ является осознанным, собеседнику становятся понятными намерения и отношение к нему, что может стать причиной дальнейшего конфликта.

Женщине мужчина всегда подает руку только ребром ладони вверх, здесь неуместны любые дополнительные значения данного жеста. Применять силу также не следует (как грубый и дерзкий мужлан).

Кто подает руку?

Согласно этикету, важное значение имеет то, кто первый подает руку. Рассмотрим нюансы.

Среди друзей, ровесников не имеет значения, кто первый протянет ладонь при встрече. А вот если один из мужчин старше по возрасту, статусу или должности, то именно он главенствует, проявляет инициативу рукопожатия.

Для мужчин и женщин – иная картина. Дама сама вправе решать, протянуть ли ручку кавалеру или знакомому. Это касается также деловой сферы. Но тут работает приоритет статуса. Если мужчина – начальник, то он вправе первым поздороваться с подчиненной. Или преподаватель – с ученицей.

Точно так же, если дама имеет высокую должность, она первой протягивает руку любому подчиненному, независимо от гендерного признака.

При большом скоплении людей

Если приходится здороваться с товарищем или коллегой, окруженным незнакомой компанией, то сначала необходимо поприветствовать его, а затем уже – пожать руки остальным.

Когда людей слишком много, не стоить быть смешным — пытаться охватить своим горячим приветствием каждого, тут уж будет достаточно кивка головы или легкого поклона туловищем. Это актуально при гостевом посещении многолюдных мероприятий.

Точно так же стоит прощаться – легкий кивок или поклон, а пожать руку можно лишь хозяину дома или руководителю мероприятия.

При знакомстве нескольких пар «пропускают вперед» представительниц слабого пола. Сначала женщины здороваются друг с другом, затем – с чужими мужчинами (протягивают им руки), а потом только сами мужчины обмениваются рукопожатиями. Таким образом можно избежать «путаницы рук».

Между мужчиной и женщиной

Как мы видим правила рукопожатия между мужчиной и женщиной наиболее просты. Подведем резюме.

1. Дама здоровается первой, но может руку при этом не подавать.
2. Начальница может пожать руку любому из своих подчиненным (вопрос статуса).
3. Женщины, в отличие от мужчин, не обязаны снимать перчатки при рукопожатии. За исключением ситуаций, когда одна из них гораздо взрослее. Тогда младшей следует их снять.
4. У дам не принято пожимать друг другу руки (в большинстве случаев).
5. Женщине-мусульманке нельзя пожимать руку, этого не позволяет ее религия.
6. Силу по отношению к женщине в момент приветствия мужчина применять не должен. Это общепринятая норма вежливости.
7. Если женщина протягивает мужчине руку, ему не обязательно ее пожимать. Галантный кавалер может оставить свой поцелуй на тыльной стороне ладони. Дама при этом не должна пугаться и выдергивать ручку.

Запреты

Следует помнить о том, чего делать категорически нельзя.

• Трясти руку собеседника. Это очень раздражает.
• Пожимать ладонь сразу двумя руками (если вы не политик).
• Слишком долго удерживать руку визави в своей, оптимально это делать до 5 секунд.
• Держать свободную руку в кармане в момент рукопожатия.
• Не подавать руку в ответ на протянутую. Это откровенное хамство.
• «Ломать кости» другому человеку, демонстрируя собственную силу.

Заключение

Так что такое — подавать руку при встрече? Это добрый и разумный жест. Не зря люди его используют с древних времен, так как протянутая рука помогает общаться и транслировать собеседнику свое отношение: уважение, открытость, миролюбие и честность.

Подавать руку помощи – это жест души, а рука символизирует способ искреннего взаимодействия между людьми.

Источник

Как правильно подать свою руку мужчине

Рукопожатие — материя куда более тонкая, чем может показаться человеку несведущему на первый взгляд. Доподлинно неизвестно, как появился ритуал пожимания руки, но можно легко предположить, что такой жест позволял нашим диким предкам убедиться в добрых намерениях повстречавшегося сородича. Открытая рука, протянутая собеседнику, демонстрировала откровенность и искренность, отсутствие оружия. А, собственно её пожатие обеспечивало не только телесный контакт, очень важный для коммуникации представителям нашего вида, но также и позволяло убедиться, что перед тобой не призрак, не мираж или другое какое колдовство, а живой человек из плоти и крови.

Сегодня в сфере делового и повседневного общения, рукопожатие осталось единственным поныне действующим общепринятым жестом. Поэтому, изучить этикет рукопожатия стоит каждому, кто не желает попасть в неприятную ситуацию. Тем более, что особенностей и разнообразных аспектов, которые необходимо учитывать, у этого, казалось бы, столь простого, жеста — хватает. Особенно часто вызывают вопросы правила рукопожатия между мужчиной и женщиной. Что ж, давайте рассмотрим их все по порядку.

Кому протягивают руку? Нужно хорошо усвоить, что рукопожатие — это не для всех. Есть даже такое специально определение: «рукопожатный», что означает приблизительно «вхожий в те или иные круги, привечаемый». Точно так же, как на «вы» мы обращаемся к большинству малознакомых людей, а на «ты» позволяем себе только коллегам, близким знакомым и друзьям, точно так же неприлично и совать руку тем, к кому на «ты» вы себе позволить обратиться не можете. Из этого, кстати, не стоит делать вывод, что все, с кем вы здороваетесь за руку, тут же переходят в категорию людей, к которым можно обращаться на «ты».

Так что, вы должны быть уверены, что человек, которому вы собираетесь протянуть руку для рукопожатия, в добрых с вами отношениях и приятен вам. Если вы будете совать свою пятерню всем подряд, то она слишком часто будет неловко повисать в воздухе, да и сам этот доверительный жест полностью девальвируется от подобного пренебрежительного к нему отношения.

Кто первым протягивает руку? В случае если вы встретили человека, старше вас, или человека более высокого социального статуса, старшего по званию, должности — то именно он имеет право инициировать рукопожатие. С точки зрения отношений между мужчинами и женщинами в этом вопросе складывается несколько двоякая ситуация. Вообще, первой руку должна подавать женщина, но это относится только к деловой обстановке, а вот в бытовом общении, как ни странно, первым может протянуть её мужчина. Точно так же, статус приоритетнее пола. Мужчина-профессор может протянуть руку студентке, но не наоборот, а женщина-врач первой протягивает руку юной лаборантке.

Как протягивают руку? Очень важно протягивать руку правильно. Во-первых, делать это нужно уверенно, если уж вы решились. Не нужно делать отрывистых и неуверенных движений, как будто вы чем-то напуганы, как это делают многие люди, страдающие от внутренней неуверенности. Линия руки должна быть лишь слегка изогнутой, слишком сильно согнутая рука будет вынуждать человека войти в слишком близкий контакт с вами, соприкоснуться, так сказать, вашими зонами комфорта, а это может быть ему неприятно.

Протягивая руку мужчине, женщина обычно вытягивает её чуть дальше, чем когда её визави — женщина, и порой приходится поднимать её чуть выше обычного, из-за разницы в росте. То же должен сделать и мужчина (не поднять руку, а протянуть её чуть дальше), выдерживая грамотную дистанцию.

Существует ещё такое понятие, как доминирующее рукопожатие, когда человек, протягивающий руку, поворачивает кисть ладонью вниз, как бы «покрывая» ладонь собеседника. Подача руки ладонью вверх, напротив, говорит о передаче инициативы собеседнику. Такие рукопожатия часто можно встретить между подчинёнными и начальством. Подавать одним из перечисленных способов руку женщине неприлично, даме рука всегда подаётся исключительно ребром.

Продолжительность рукопожатия. Опять же, всё зависит от отношений, в которых состоят пожимающие друг другу руки. Тёплое и долгое рукопожатие — для старых друзей, быстрое и формальное для деловых партнёров, нечто среднее подойдёт двум коллегам. Но не нужно одёргивать руку сразу, даже если вы здороваетесь с малознакомым человеком. Полторы-две секунды — это стандарт, за пределы которого выходить не рекомендуется.

Интенсивность рукопожатия. Слишком слабое рукопожатие обычно говорит об отсутствии интереса, или даже о пренебрежительном отношении к собеседнику, а слишком сильное — это уже акт агрессии. Крепкое и продолжительное рукопожатие могут позволить себе два старых друга, но вот сильно сдавливать друг другу ладони — это, пожалуй, уместно только на ринге перед боксёрским поединком.

В целом, в интенсивности рукопожатия следует ориентироваться на своего визави, стараясь сдавливать руку приблизительно так же, как он сдавливает вашу. Особенно чутким нужно быть мужчине, пожимающему нежную женскую ручку. Причинить боль женщине ничего не стоит, даже если у вас не было такого злого умысла. Здороваясь с женщиной за руку лучше поосторожничать — в этих случаях можно не переживать, что ваше слишком лёгкое рукопожатие примут за слабость, неуверенность или пренебрежение. Женщин куда больше раздражают мужланы, не умеющие рассчитывать собственную силу.

Рукопожатия при встрече и прощании. Если при встрече с незнакомым человеком вы ограничились лишь коротким кивком головы, но во время беседы хорошо провели время, познакомились ближе и стали друг другу чуть роднее, то не смотря на отсутствие рукопожатия при встрече, вы можете инициировать его при расставании. Это правило действует одинаково и для рукопожатий мужчина-мужчина, женщина-женщина и женщина-мужчина, и на такую ситуацию распространяются все те же правила, что и на любую другую.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник

Правила рукопожатий для мужчин и женщин

Рукопожатие – привычный приветственный жест, знак миролюбия и уважения. Видимо, зародилась традиция пожимать руки при встрече в древности, когда не имеющие агрессивных планов люди демонстрировали, что у них нет оружия. Это значение давно утрачено, а привычка обмениваться рукопожатиями сохранилась. Пытливые умы ученых добрались и до этой сферы. В процессе изучения выяснилось немало поразительных фактов.

Запах рукопожатия

Запахами обмениваются не только животные. Оказывается, при помощи рукопожатий мы неосознанно изучаем запахи. Этот вывод основывается на результатах эксперимента. 300 человек были приглашены на встречу. Некоторых приветствовали, пожимая руку. Потом исследователи проследили за поведением подопытных с помощью скрытой камеры: «рукопожатые» подносили руку к носу в два раза чаще остальных. Ученые выяснили, что при соприкосновении ладоней люди обмениваются химическими веществами.

О чем можно узнать при пожатии руки

Ученые Алабамского университета утверждают, что по силе рукопожатия можно судить о типе личности. Интроверты жмут руку неуверенно и слабо, зато экстраверты ведут себя гораздо энергичнее, оставляя о себе позитивное впечатление. По этому жесту можно определить настроение собеседника. Так, человек подающий руку таким образом, что она оказывается сверху, намерен контролировать ситуацию. Если собеседник протягивает кисть ладонью кверху, он готов подчиниться. Ладони, встретившиеся вертикально говорят о настрое на равноправные отношения.

Одно правильное рукопожатие эффективно настолько же, как трехчасовые переговоры. Ученые, стремящиеся все на свете измерить и классифицировать, выстроили формулу идеального рукопожатия. Мы не станем утомлять вас излишними мудрствованиями – вряд ли вы будете использовать эти знания в жизни. В целом, секрет успеха прост: посмотрите в глаза собеседнику, улыбнитесь искренне, крепко пожмите руку, не удерживая ладонь визави дольше трех секунд.

Ученые из Канады доказали, что по характеру рукопожатию можно судить о здоровье и биологическом возрасте человека. Не знаем, сможете ли вы воспользоваться информацией канадских специалистов, но сила рукопожатия человека, полного сил, составляет 300 ньютонов, а каждое понижение этого показателя на 50 ньютонов на 16% увеличивает риск смерти. Манера жать руку передается по наследству: 65% в этом жесте определены генетикой, 35% – зависят от воспитания и самочувствия. Психологи склоняются к мысли, что энергичное рукопожатие свидетельствует о хорошей наследственности.

Отличия в традициях

Национальные особенности рукопожатий намного разнообразнее, чем можно было бы предположить. Крепче всех пожимают руку шведы, а самое вялое рукопожатие у мужчин Пакистана. Для большинства европейцев крепкое рукопожатие считается хорошим тоном, но в странах Ближнего Востока и в Турции это не принято – воспитанные люди только обозначают жест слабым сжатием ладони. В Африке дружественное расположение демонстрируют рукопожатием двумя руками, но при этом недопустимо сильно сжимать руку.

В некоторых странах ритуал изменяется в зависимости от социального положения. В Южной Корее протянутую начальником руку нужно принимать в обе ладони, а одной рукой можно здороваться только с друзьями.

У мусульман невозможно рукопожатие между женщиной и мужчиной, так как ислам запрещает прикасаться к представителю противоположного пола, если он не ваш родственник.

Жители Великобритании редко здороваются пожатием рук и почти никогда так не прощаются. Зато немцы и швейцарцы жмут руки при каждом удобном случае.

Традиция Саудовской Аравии: хозяин дома сначала пожимает ладонь гостя, потом левую руку кладет на его плечо и целует в обе щеки. В некоторых мусульманских странах после рукопожатия принято прикладывать правую руку к сердцу. Есть и совсем странные для нас обычаи. Например, масаи, живущие в Африке, плюют на руку, прежде чем подать ее, а в Конго на руки дуют. У японцев протянутая рука – знак агрессии, в этой стране люди при встрече кланяются друг другу.

Правила рукопожатий

Эта, вроде бы, формальность важна, потому что от жеста нередко зависит наше первое впечатление о человеке. Рукопожатие красноречиво говорит о заинтересованности или, наоборот, о полном равнодушии, выражать слабость или уверенность, демонстрировать искренность или намерение скрыть что-либо. Этим информативным жестом мы посылаем тонкий, но мощный импульс о своих намерениях.

Если вы стремитесь производить благоприятное впечатление и создавать с первых секунд общения нужное настроение, освойте правила рукопожатий.

• Оценивайте ситуацию, прежде чем начнете протягивать руку для приветствия. Жестких правил не существует, но есть некоторые ограничения. Например, если человек существенно старше и выше вас по статусу, уместно подождать первого движения с его стороны. Это же относится к общению с малознакомыми людьми. Учитывайте, что рукопожатие – особый знак, который не стоит применять во всех без исключения случаях. Пожимайте руку людям, значимым для вас, уважаемым и тем, кому уделяете особое внимание.
• Вялое рукопожатие – свидетельство безволия, отсутствия интереса или неуверенности. Энергичное пожатие руки при этом не должно быть чрезмерно крепким. Ваша задача – не демонстрировать силу, а обозначить дружеское расположение.
• Выбирайте дистанцию не слишком большую, чтобы у собеседника не возникло впечатление, что вы его отталкиваете, но и не очень короткую, как будто хотите притянуть человека вплотную к себе. Подобное радушие будет уместным при встрече с друзьями.
• Ваша ладонь не должна быть влажной. Каждому знакомы ощущения от прикосновения к не совсем сухой и прохладной руке. Собираясь на важную встречу, тщательно помойте руки и не сжимайте их. Если знаете о своей проблеме и не уверены, что сможете сохранить сухость ладоней, лучше воспользуйтесь дезодорантом или положите в карман сухую салфетку, чтобы незаметно вытереть руку.
• Пожимая руку, смотрите в глаза, чтобы не произвести впечатления нечестного или неискреннего человека.
• Никогда не протягивайте руку вниз ладонью – это жест превосходства, который никому не может понравиться.
• Рука, повернутая ладонью вверх, говорит о вашей готовности подчиниться.
• Оптимальное число покачиваний рук в рукопожатии – три, но никогда не затягивайте приветствие более чем до семи.
• Если вам протягивают руку для приветствия, когда вы сидите, привстаньте – так вы покажете уважение к человеку.
• Приветствуя друг друга рукопожатием, мужчины должны снимать перчатки, независимо от погоды. Женщины по правилам этикета могут не снимать перчатки на улице, но в помещении и они обнажают руку.
• Политики часто используют рукопожатие «Перчатка», при котором один из собеседников охватывает ладонь другого двумя руками. Таким образом демонстрируется открытость и чистота намерений. Однако при знакомстве использовать «Перчатку» не стоит, так как этот прием вызывает обратное действие – люди настораживаются и неохотно идут на контакт.
• Для рукопожатия предназначена правая рука, это правило работает даже для левшей. Но если ваша правая рука, например, испачкана, можно протянуть и левую, объяснив при этом причину такого поведения.
• При встрече женщины и мужчины по правилам этикета первой руку, при желании, протягивает женщина.
• Когда встречаются люди разного возраста, старший решает, будет ли рукопожатие.
• При представлении первым подает руку тот, кого представили.
• Если вам протянули руку, правила хорошего тона предписывают ответить на приветствие. Игнорирование руки, повисшей в воздухе, расценивается как оскорбление.
• Подойдя к группе людей, с одним из которых вы знакомы, пожимайте руку каждому присутствующему.
• Чтобы не запутаться в руках при встрече двух пар, используйте следующее правило: традиционно женщины стоят справа от мужчин, и они первыми пожимают друг другу руки, потом – мужчинам, после этого мужчины могут обменяться рукопожатиями.

Помните, что совершенно недопустимо приветствовать пожатием руки всех. Это приветствие можно сравнить с обращением на «ты» к близким людям и «вы» – для всех остальных.

Источник