Как сделать антистресс доску своими руками

Как победить стресс картоном и мусором. Новый тикток-тренд фиджет борд — бюджетная замена поп иту

Тикток-тренд с самодельным антистрессом под названием фиджет борд пришёл на смену поп иту и симпл димплу. Юные рукодельники делают игрушку из картонки и подручных материалов (большинство из которых они спасли от мусорки), а родители такое увлечение только поддерживают. В редакция Medialeaks вдохновилась трудами мастеров из тиктока, сделали собственный фиджет борд и составили инструкцию, как склеить свой антистресс.

Что такое фиджет борд и как он заставил детей забыть о поп ите

Весной и летом 2021 года дети и подростки скупали симпл димплы, поп иты и сквиши, снимали тиктоки с ними, менялись друг с другом, а родители недоумевали, почему вокруг игрушек поднялся такой ажиотаж. Сейчас разноцветные антистрессы продаются на каждом шагу и уже порядком всем надоели. Даже своим главным поклонникам, не достигшим порога совершеннолетия.

Вакантное место главной игрушки зумеров долго не пустовало. Юные пользователи тиктока начали снимать ролики, в которых показывают свои фиджет борды. Это своего рода бесплатная версия бизиборда — панели с мелкими деталями, которые можно передвигать и нажимать. Цена таких игрушек начинается от тысячи рублей (самая простая модель), в то время как фиджет борд можно собрать совершенно бесплатно.

Юные мастера из тиктока в качестве основы для своей антистресс-доски используют картонки, а детали находят чуть ли не в мусорном баке. Фиджет борд может включать в себя даже «пупырки», как в поп ите или симпл димпле. Сделать их просто — вырезать пару ячеек из коррекса (пластиковая упаковка для конфет).

«Расслабляющие» элементы на досках тиктокеров попадаются самые разнообразные. Это могут быть крышки от упаковок для влажных салфеток (очень модный аксессуар для фиджет бордов), губки для мытья посуды, резинки для волос и даже обычные крышки от бутылок.

Красивый фиджет борд от Fidget_popiterka

Также юные тиктокеры делают «зоны» для тактильных ощущений. Пара засохших капель клея, ряд пластиковых трубочек или бусинки, нанизанные на ремешок, — как такое не погладить?

Фиджет борд Antisress_van_love

Одна из важных составляющих фиджет борд культуры в тиктоке — АСМР. Пользователи соцсети составляют свои доски так, чтобы их было не только приятно трогать, но и слушать. Каждая деталь подбирается с одной целью: чтобы она издавала максимально приятный звук при взаимодействии с ней.

Редакция Medialeaks не удержалась перед искушением и, вдохновившись юными тиктокерами, решила сделать свой фиджет борд.

Как сделать фиджет борд самому

У нас было две резинки для волос, пять одноразовых масок, три бутылки с разным крышечками, десяток мягких стикеров с котами и собаками, одно шоколадное яйцо, коробка конфет и большая картонка. Не то чтобы всё это было категорически необходимо в офисе, но если уж начал собирать фиджет борд, то к делу надо подходить серьёзно. Большая часть подручных материалов уже была у нас. Стоило только проверить кладовую и столы коллег. За другими материалами всё же пришлось сбегать в магазин. Но так как это были конфеты, мы ни минуту не пожалели.

Шаг первый: подготовка антистресс-деталей для фиджет борда

Первым делом мы занялись основой нашего DIY-антистресса и лишили картонную коробку одной из стенок. Затем с помощью ножниц, ножа, отваги и трудолюбия отрезали горлышки от бутылок (вода с откидывающейся крышкой и ёмкость из-под соевого соуса). Ни один палец при этом не пострадал.

Настала очередь губок (советуем брать те, что повыше). Для того чтобы фиджет борд не превратился в скучное зрелище, мы решили выбрать разные цвета. В дело опять пошли ножницы. Мы получили два мягких квадратика, которые станут зонами максимального расслабления на антистресс-доске: редко когда можно контактировать с губкой и не мыть при этом посуду.

Тут встал вопрос об импровизированном симпл димпле — без него в таком деле не обойтись. Для него мы использовали две оболочки от шоколадного яйца. Лучше покупать не обычный киндер-сюрприз, а тот, упаковку которого можно разделить на две пластиковые половины. Следующим элементом стал хит всех фиджетбордеров из тиктока — пластиковая крышка упаковки влажных салфеток, которая закрывается с очень удовлетворяющим звуком.

В такой ситуации без поп ита не обойтись, поэтому нам пришлось (ради нашего борда) съесть коробу шоколадных конфет, чтобы добраться до подложки. Из неё нужно вырезать несколько ячеек, которые потом расположатся одним рядом на доске.

Полезными в создании фиджет борда оказались даже медицинские маски. Мы отрезали резинки, чтобы из них сделать тактильную дорожку. На последнем этапе подготовки сотрудники редакции принялись за воздушные шарики. Один мы слегка надули, а у второго отрезали горлышко.

Шаг второй: добавляем детали на фиджет борд

Мы расположили все элементы будущего антистресса на картоне, чтобы понять, как лучше их разместить, а затем обвели карандашом, чтобы контур не дал нам сбиться с первоначального курса.

Совет: начинайте сборку фиджет борда с вырезания дырок в картоне под поп ит и симпл димпл. Редакторка Medialeaks сделала это в последнюю очередь и пожалела. Уже прикреплённые элементы мешают свободно проделывать отверстия в картонке.

Мы начали с самого простого: решили с помощью канцелярского клея закрепить на доске такие элементы, как губки для мытья посуды и крышку от влажных салфеток. Но увы, не получилось и пришлось использовать скотч, что, скорее всего, приведёт к тому, что деталь скоро отпадёт.

Поэтому совет номер два: заранее запаситесь хорошим клеем. Это сэкономит время и нервы.

Но вот без хорошего скотча совсем не обойтись. Он помогает закрепить практически каждую деталь, и чем больше его будет — тем лучше. Особенно когда вы дойдёте до лесенки из резинок (кстати, это наша любимая секция фиджет борда).

Легче всего было делать арки из резинок для волос. Каждую из них мы разрезали и просунули концы в дыры в картоне. Благодаря спиралевидной форме резинки зафиксировались сами собой и завоевали любовь редакции. Последним штрихом стали две полоски, вырезанные из зиплок-пакетов.

В конце мы украсили свою антистресс-доску наклейками с котами и гордо продемонстрировали коллегам наше творение.

В чём огромный плюс фиджет борда — каждый может сделать его таким, каким захочет. Никаких рамок, только любовь к поделкам, канцелярские принадлежности и много мелочёвок, которые можно приклеить с помощью скотча. Это весело не только для детей, но и для взрослого, особенно для того, кто часто испытывает стресс.

Ранее Medialeaks рассказывал об ещё одном популярном антистрессе — снапперсе. Пользователей твиттера расслабляющая игрушка, однако не успокоила, а заставила переживать.

Источник

Как сделать антистресс в домашних условиях — мастер-класс и способы как из чего сделать успокаивающую игрушку

Вокруг нас постоянные стрессовые ситуации. Темп современной жизни иногда не дает расслабиться и как следствие, стресс накапливается и выплескивается с десятикратной силой. Можно заметить первые «звоночки», которые указывают на наличие стресса:

• клацанье ручкой;
• постукивание пальцами по столу;
• скручивание локона волос.

Все говорит о попытке нашего организма подсознательно избавиться от накопившегося стресса. Зачастую все действия, которые направлены на избавление стресса нас, создает дискомфорт окружающим. Так как быть? Если нет желания искать по магазинам, стоит задуматься, как сделать антистресс в домашних условиях.Рассмотрим варианты, которые возможно сделать дома, не тратя время на поиски дорогостоящих компонентов.

Антистресс из воздушного шарика

Самый простой и не требующий знаний геометрии и химии. Если взять разные шарики, на выходе получаться совсем разные результаты, так что будем ориентироваться по наполнителю.

Лучше взять цветной шарик или характерной формы (зайчик с ушками, слоник и т.д.)

Нужно, с помощью воронки, засыпать муку в шарик и немного затрамбовать. Завязываем шарик и рисуем веселую мордочку маркером.

Крупа

Внимание: гречка имеет довольно острую форму (может колоться если сильно сжать, и даже может прорвать тонкий шарик. Зато проявляет хорошие массажные свойства. Можно подложить под кисть, когда долго работаете за компьютером).

Рис более приятен для растирания между пальцами и создает приятное шуршание.

Повторяем то же действие, что и с мукой. Подойдет цветной шарик или шарик с формой.

Пенопластовые шарики

Такие шарики часто используют при транспортировке бьющихся предметов, если таких не оказалось, можно разломать кусочек ненужного пенопласта, внутри он состоит из таких шариков, склеенных между собой. Наполнение шарика аналогичное.

Неньютоновская жидкость

Для получения такой жидкости понадобиться только вода и крахмал.

Берем 50 грамм крахмала и постепенно добавляем воду, перемешиваем. Доводим до состояния сметаны. Если добавить меньше воды, жидкость дольше будет твердой, и соответственно при большем количестве воды, вещество будет более податливое.

С помощью воронки заполняем шарик, это будет не просто, вещество будет «сопротивляться», просто дайте ему спокойно слечь по воронке внутрь.

Орбиз

Не пугайтесь страшного слова. Орбиз-это шарики, которые напитываются водой. Их часто используют для вазонов. Если в Вашем вазоне таких не оказалось, можно приобрести в цветочном магазине или в канцтоварах.

Для создания данного варианта лучше подойдет прозрачный шарик. Растягиваем горлышко шарика и по одному забрасываем, завязываем и готово.

Слайм

Для такой игрушки подойдет покупной слайм или его можно сделать самостоятельно. Лучше использовать круглый шарик. Заполняем шарик слаймом и завязываем. Если использовать сеточку (в нее упаковывают игрушки), то антестресс получиться еще интереснее.

Слайм своими руками

Слайм, как самостоятельный антистресс, тоже довольно интересен. Минус в том, что он немного пачкает руки. Представим несколько вариантов, которые можно сделать из подручных материалов.

На основе шампуня

Соединяем шампунь и блестки, тщательно перемешиваем, добавляем клей и снова перемешиваем до образования гладкой текстуры.

На основе пены для бритья

• пена для бритья (примерно 400 грамм);
• 20 грамм буры (можно купить в аптеке);
• 1 упаковка Клея ПВА;
• 1 стакан воды;
• блестки или краситель.

Доводим до кипения воду, после чего разводим в ней буру. Вводим все оставшиеся компоненты. Размешиваем до однородности.

Хендгам (жвачка для рук)

Это одна из разновидностей слайма. Отличается большей плотностью и больше похож на пластилин.

• 4 столовые ложки соды;
• 1 тюбик силикатного клея;
• краситель.

В емкости выливаем клей и 2 ложки соды, все тщательно перемешиваем. Капаем несколько капель красителя (можно использовать гуашь или пищевой краситель). Добавляем оставшиеся 2 ложки соды и замешиваем до полного загустения. Мнем массу до тех пор, пока не перестанет липнуть к рукам.

Сквоши

Совсем недавно стали популярны антистрессы-сквоши.

Сквоши-это небольшая мягкая игрушка, приятная на ощупь. Часто представлены в виде зверушек или еды с мордочкой.

Воздушный пластилин.

Если дома завалялся воздушный пластилин, из него можно сделать милую зверушку или пончик. Берем пластилин желаемого цвета и формируем желаемую фигурку (она может состоять из нескольких частей). Не забудьте нарисовать мордочку. После высыхания игрушка будет возвращаться в первоначальную форму. На ощупь очень приятное.

Губка для посуды

За основу берем новую губку для посуды. Ножницами обрезаем лишнее и рисуем маркером мордочку. Самое простое – Губка Боб.

Бумага

Есть несколько вариантов как сделать антистресс из бумаги, более простым считается сквоши.

• шаблон сквоши (пончик, кактус, пони и т.д.);
• скотч;
• наполнитель (вата).

Распечатанный шаблон или нарисованный от руки, вырезаем по контуру. Проклеиваем его скотчем, так чтобы слои скотча не находили друг на друга. Делаем такую же вторую деталь, можно из простой бумаги. Склеиваем две части между собой скотчем, оставляя дырочку для засыпания наполнителя. Лучше использовать сухой наполнитель. Малейшая влага размочит игрушку.

Оригами антистресс

Если Вам нравиться оригами, можно сложить антистресс из оригами-трансформера. Суть данных фигурок в складывании и разворачивании фигурки. Цикличность складывания приводит к одной и той же фигуре.

Антистресс из ткани

За основу можно взять носок с рисунком зверушки или несколько кусочков ткани.Необходимо сшить небольшую игрушку и заполнить её шуршащим наполнителем.Наполняем сухими наполнителями: рис, гречка, пенопластовые шарики или кусочки ткани.

Вариантов из чего сотворить такую прелесть множество, все ограничивается только фантазией. Если разобраться как сделать антистресс своими руками, то у Вас получиться замечательная игрушка, которая доставит не только эстетическое удовольствие, но и подарит спокойствие и расслабление.

Источник