Как сделать мягкий матрас жестким своими руками

Как сделать матрас жестче?

Множество людей на протяжении тысячелетий считали, что комфортной считается мягкая кровать. В традиционном понимании спится на ней лучше, да и просто лежать гораздо комфортнее и приятнее, чем на жёсткой поверхности. Однако благодаря активному развитию наук в последние десятилетия исследования показали, что это заблуждение. О том, почему так важна жесткость поверхности, на которой спят, и как сделать привычный мягкий матрас жёстче, читайте в этой статье.

Зачем нужна жесткость?

Относительно жёсткая кровать нужна для некоторых категорий людей.

• Людям, вес которых больше 90 кг. Слишком мягкий матрас можно использовать лишь людям с весом до 50 кг. Обладатели среднего веса до 90 кг могут лежать на матрасах средней жесткости.
• Дети до 3 лет. В период формирования позвоночника важно свести на нет все факторы, которые могут этому помешать.
• В некоторых случаях рекомендуется приобретать жёсткий матрас для кровати и подросткам в период активной стадии роста позвоночника. Лучше всего не менять жесткость матраса до 25 лет.
• Работникам тяжёлого физического труда также рекомендуется спать на жёсткой поверхности. В эту категорию входят и спортсмены.
• Жёсткий матрас обязателен для всех, кто имеет проблемы с позвоночником. Особенно обладателям следующих заболеваний: протрузия межпозвоночных дисков, грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз, сколиоз.

Рекомендуется приобрести подобное изделие и тем, кто любит спать на животе. Такая поза со временем вызывает различные болезни позвоночника. Твердая поверхность поможет снизить вероятность их возникновения.

Использование топпера

Топпер, который также называют наматрасником, – главный помощник для всех, кто хочет матрас сделать более жестким. Представляет он собой покрытие, которое можно закрепить на матрасе при помощи лент или резинок, пришитых по углам. Самый тонкий топпер имеет толщину 2 см. Если этого недостаточно, и вы хотите ужесточить матрас, нужно увеличить толщину топпера.

Проще говоря, чем толще наматрасник, тем более жёсткой будет кровать. В случае наличия матраса высокого уровня мягкости и критической необходимости увеличения жёсткости нужно приобрести наматрасник толщиной 12 см и более. Если матрас средней жёсткости, то достаточно будет подложить топпер толщиной 6-8 см.

В производстве топперов используются разные наполнители.

• Струттофайбер. Основой изготовления для такого наполнителя служит синтетическое сырье, но также добавляются в наполнитель и волокна морских водорослей, шерсти, хлопка, кокоса. Наполнитель не является самым жестким в своей категории, имеет бюджетную цену.
• Кокосовая койра. Койра – это наполнитель, изготавливаемый из волокон кокосового ореха. Является самым популярнымиз-за своей экологичности. Подобный наполнитель безопасен – не вызывает раздражения, гипоаллергенный. К преимуществам также можно отнести и тот факт, что кокосовая койра не впитывает влагу и, как следствие, не является излюбленным местом обитания различных вредителей. Отличается высокой грузоподъёмностью. Существуют топперы и со смешанным наполнителем – в наматрасник могут добавить латекс или другие материалы. Негативно на качество материала влияет обработка формальдегидами. Имеет относительно небюджетную цену – около 3000 рублей за 1 матрас.
• Холлофайбер. По своим свойствам похож на струттофайбер и также делается из синтетического материала. Является гипоаллергенным и отличается длительным сроком службы. Наполнитель немного мягче, чем струттофайбер.

У большей части современных наматрасников есть съёмные чехлы на замке.

Другие идеи

Случается такое, что приобрести наматрасник в силу различных причин нет возможности. В этом случае сделать матрас жёстче можно в домашних условиях своими руками. Самое простое решение, которое приходит на ум, – сделать собственный наматрасник.

Самодельное изделие поможет на время исправить уровень жёсткости кровати, долговечность такого наматрасника, к сожалению, небольшая. Для того чтобы сделать топпер дома, вам понадобятся определенное количество материалов и некоторые инструментов.

Наполнитель

Самая важная часть наматрасника – это наполнитель. В домашних условиях, как один из вариантов, можно использовать поролон. Нельзя использовать обычный поролон или любой на свой выбор. Нужно приобрести материал плотностью 25-40 кг/м кубический. Существует три вида поролона, который может использоваться для создания наматрасника.

• Стандартный – с маркировкой ST. Его плотность находится на уровне низшего порога – 25 кг/м кубический.
• Средней жёсткости – его маркировка EL.
• Высокоэластичный – маркируется под знаками VE или HR.

Лучше всего приобрести поролон толщиной более 15 см, а также постараться купить материал, совпадающий с габаритами вашего матраса. В противном случае придется клеить все собственноручно. Шить топпер толщиной менее 15 см бессмысленно. Тонкий наматрасник не будет выполнять свою функцию – он является бесполезным изделием, которое к тому же довольно быстро придет в негодность.

Ткань для чехла

Основных требований к ней всего пара – натуральность и плотность. Постарайтесь приобрести ткань из натурального сырья. А также она должна быть плотной и прочной.

Нитки

Они должны быть прочными.

Он может понадобиться в том случае, если возникнет необходимость проклеить поролон по краям.

Легче всего сшить чехол с помощью швейной машинки, ручная работа займет много времени и отнимет много сил. В крайнем случае, можно обратиться в ателье. Сшить наматрасник довольно просто. Нужно выполнить ряд последовательных действий.

• Необходимо отмерить нужное количество ткани для обеих сторон наматрасника и прибавить по 2 см для швов. Рекомендуется вырезать два отрезка ткани, а не использовать цельный.
• Необходимо вырезанные отрезы ткани сшить по трем сторонам.
• Далее на поролон надевается чехол.
• Зашивается последняя сторона.

По желанию можно пришить замок на одну из сторон чехла. Перед непосредственным использованием необходимо постирать, высушить и проветрить изделие.

Источник

Как сделать матрас жестче в домашних условиях

Зачем увеличивать жесткость матраса

Многие годы считалось, что хорошая постель должна быть мягкой и пушистой. В старину спали на толстых перинах, в советские годы – на ватных матрасах. Даже в сказке о принцессе на горошине девушку уложили на несколько слоев мягких перин, через которые она почувствовала горошинку. Все мы помним, как она не выспалась, как была разбита после бессонной ночи.

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.

Итак, кому показан сон на жестком матрасе:

1. младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.
2. подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки. В частности формируется позвоночник, поэтому детям в период активного роста необходимо обеспечить его качественную поддержку. Вплоть до 25-летнего возраста желательно спать на матрасах повышенной жесткости.
3. взрослым людям, чей вес превышает 90 кг. При весе от 50 до 90 кг – показаны матрасы средней жесткости, а хрупким женщинам и мужчинам, чей вес менее 50 кг можно спать в мягкой постели. Есть золотое правило, которое гласит: чем выше вес, тем жестче матрац.
4. тем людям, которые регулярно подвержены тяжелым физическим нагрузкам по работе, а также спортсменам.
5. если имеются заболевания и боли в верхних отделах позвоночника, шее, а также тем, кто имеет межпозвоночную грыжу и протрузию дисков.
6. если человек любит спать на животе. При этой позе мягкие матрасы не могут обеспечить хорошую поддержку, и поэтому позвоночник принимает неправильное положение. Отсюда всевозможные боли, как следствие неутешительные диагнозы и долгое, дорогостоящее лечение.

Если у супружеской пары большая разница в весе и комплекции, врачи-ортопеды рекомендуют приобрести два отдельных матраса, подобранных с учетом показателей каждого из супругов. Другой выход – купить матрас с разными зонами жесткости (такие тоже бывают). Тот, кто тяжелее – будет спать на жесткой половине, кто миниатюрнее – на более мягкой.

Как сделать матрас жестче

Использовать наматрасник или топпер

Наматрасник (топпер)– это тонкий матрас, укладываемый на основной матрас. Для надежной фиксации наматрасника используются пришитые к нему ленты или резинки. С помощью него можно легко скорректировать уровень жесткости привычного спального места.

Какую выбрать высоту наматрасника

Высота наматрасника варьируется в пределах 2-12 сантиметров. Тонкие изделия лишь ненамного сделают поверхность жестче, благодаря толстому наматраснику, эффект будет более ощутимым. Соответственно, если основной матрас мягкий, следует покупать наматрасник высотой 10-12 см, чтобы спальное место стало жестким, либо высотой 6-8 см, чтобы в итоге получилась поверхность умеренной жесткости. Если старый матрас имеет среднюю жесткость, топпер высотой 3-4 см сделает постель жесткой.

Также следует принять во внимание, какой наполнитель используется в наматраснике. Обычно наполнителем служит:

• кокосовая койра;
• струттофайбер;
• холлофайбер.

Кокосовый наматрасник – выход из положения

Наматрасник из струттофайбера

Наматрасник из холлофайбера

Холлофайбер по своим характеристикам очень похож на струтто. Это дешевый, износостойкий материал из синтетического сырья. Он не удерживает влагу, имеет долгий срок службы, не вызывает аллергии и безопасен для здоровья.

Есть модели топперов, которые имеют несколько комбинированных слоев, например, кокос и латекс, кокос и струтто и т.д.

Все топперы, вне зависимости от используемого наполнителя, отшиваются с хлопковым или жаккардовым чехлом, зачастую съемным.

Преимущества наматрасника для увеличения жесткости

Мягкие наполнители для топпера

Однако не всем необходимо повысить жесткость матраса. Кому-то наоборот нудно смягчить поверхность. Для этой цели также подойдет наматрасник, но с другим наполнителем.

Наполнители, которые сделают матрас мягким:

• латекс;
• пенополиуретан (ППУ);
• мемори пена или мемориформ;

Топперы из латекса долговечны, комфортны, но при этом имеют высокую стоимость.

Топперы из ППУ – это бюджетный вариант наматрасника, мягкий, комфортный, но не очень долговечный.

Наматрасники из мемори пены, т.е. с эффектом памяти, принимают положение позвоночника своего хозяина, запоминают его анатомические особенности. Такие топперы наиболее дорогостоящий вариант наматрасников.
Из всего сказанного можно сделать вывод: чтобы изменить степень жесткости матраса, достаточно купить наматрасник. Правильный наматрасник сделает сон более комфортным, поможет избежать проблем с позвоночником, сохранит свежесть и чистоту основного матраса и увеличит срок его службы.

Источник

Как увеличить жесткость матраса в домашних условиях разными способами

Врачи советуют спать на жёстких матрасах: это сохраняет здоровье позвоночника. Хотя раньше в приоритете были большие ватные одеяла и пуховые перины, которые жесткими уж точно нельзя назвать. Сейчас же появилась мода на массивные твердые матрасы. Связано это, прежде всего, с развитием и стремлением общества к совершенству.

Чем такое ложе лучше остальных, и как увеличить жесткость матраса своими руками – попробуем с этим разобраться.

Зачем увеличивать жесткость матраса

На протяжении долгого времени все считали, что самое лучшее место для сна – пуховая перина – мягкая и пушистая, с большим количеством подушек из подобного материала. Для чего же нужно делать своё спальное место более жестким?

Недавние исследования показали: жесткий матрас необходим для того, чтобы , так сказать, «держать в форме» собственную опорно-двигательную систему. Для некоторых сон на таком ложе может быть не только полезным, но и необходимым.

Существуют специальные ортопедические матрасы, которые применяются для того, чтобы лечить больные спины таким методом. Данные матрасы также предназначены и для подростков. В юношестве растёт весь организм, в том числе и кости. Поэтому особенно важно показать «эталон», правильную форму, которую они должны принять.

Ортопедический матрас также не будет лишним для людей, чей вес более 85 килограмм. Им противопоказано спать в мягкой постели.

Как сделать матрас жестче: основные способы

Некоторые матрасы могут быть недостаточно жёсткими для своих пользователей. Необходимость именно в таком спальном месте может возникнуть в связи с разными факторами, среди которых:

• увеличение веса;
• смена позы для сна (на животе);
• работа, требующая больших физических усилий;
• появление различных заболеваний, связанных с опорно-двигательной системой.

Именно поэтому важно иметь какое бы то ни было представление о том, как сделать матрас жестче в домашних условиях. Далее представлены способы, которые помогут это сделать своими руками. Также рассмотрим и другие методы.

Используем топперы

Топпер – специальное ортопедическое средство, которое применяют для «корректировки» спального места. За счёт него можно либо повысить мягкость своего ложа, либо понизить.

Топпер не такой объемный, особенно в сравнении с обычными матрасами: в нём нет пружин, при этом он снабжен иными различными приспособлениями для фиксации.

Итак, при изготовлении топпера, необходимо учитывать размер самой кровати. Они должны точно «накладываться» друг на друга, без излишков, подходить по габаритам.

Для того, чтобы сделать данный аксессуар самостоятельно, понадобится кокосовая койра. Можно также использовать вместо нее губку. Далее надлежит разрезать материал в соответствии с размерами матраса, а после закрепить их вместе при помощи чехла или наматрасника.

Необходимо учитывать также, что у всего есть свои положительные и отрицательные качества. Время от времени такое приспособление для фиксации будет уходить в сторону, его нужно будет поправлять, снова возвращать на место. Это не слишком-то удобно. Однако ситуацию можно исправить, закрепив топпер чем-нибудь из подручных средств: резинками или эластичными лентами.

Покупаем наматрасник или накладку

Наматрасник – это особое приспособление, которое также можно назвать «накладкой». Как можно догадаться по названию, такое средство накладывается поверх основного матраса. Однако тут же есть его отличие от топпера. Накладка отвечает на популярный вопрос: как увеличить жесткость матраса с одной стороны? Она помогает справиться с болью в какой-либо одной части тела или, наоборот, в нескольких. Например, только с болью в шее.

Итак, что необходимо знать при покупке такого средства для корректировки? Первое условие, которое надлежит соблюдать, – это покупать наматрасник высотой не менее пяти сантиметров. Для того, чтобы сделать матрас повышенной жесткости, покупайте накладку высотой десять сантиметров.

Также существует несколько видов различных материалов, которые могут использоваться для изготовления данного средства для коррекции: холлофайбер, кокос и струттофайбер.
Кокосовая койра довольно устойчива к износу, к тому же она показана людям с лишним весом, потому как выдерживает большие нагрузки. В последнее время такой наполнитель достаточно популярен, и это связано с многочисленными положительными свойствами. Кокос – натуральный наполнитель, поэтому его использование не вызывает вопросов, связанных с экологией. Данный материал не навредит коже, страдающей от каких-либо заболеваний, так как ещё одним его хорошим свойством считается гипоаллергенность. К тому же, он плохо удерживает влагу. При этом важно знать и то, что повышать жесткость матраса с помощью такой накладки надлежит крайне осторожно. Необходимо тщательно выбирать кокосовый наполнитель, так как есть вероятность наткнуться на подделку.

Холлофайбер практически так же эффективен в этом роде деятельности, как и кокос. Увеличение жесткости он обеспечит непременно, однако есть один небольшой минус: холлофайбер – сырьё из синтетических волокон. Хорошая новость: такой наполнитель не обойдётся вам в большую сумму денег.

Струттофайбер – сырье полусинтетического происхождения. Изготавливают при смешении синтетики и натуральных компонентов. Струттофайбер как наполнитель имеет небольшую стоимость, при этом материал довольно легкий.

Популярный вопрос: «Как увеличить жесткость матраса ‘Аскона’?» Ответ предельно прост – купить наматрасник для него. У некоторых людей также может возникнуть вопрос на счет увеличения жесткости ортопедического матраса. Так вот: упомянутыми выше способами можно увеличить жесткость любого матраса, в том числе и ортопедического.

Другие актуальные методы повышения жесткости

Аналогичным способом считается самодельная деревянная подложка под матрас. Итак, как сделать матрас жестче в домашних условиях при помощи данного метода? Основание можно делать следующим образом:

• взять несколько досок из дерева, далее их нужно будет обрезать для того, чтобы подложить в виде опоры под матрас;
• длина реек должна соответствовать каркасу;
• используя саморезы, прикручивать рейки к коробу с внутренней стороны. Здесь следует особенно постараться, так как основной вес будет опираться на основу. Поэтому крайне важно сделать всё крепко и надёжно.

Глубину посадки следует делать не более и не менее пяти сантиметров. Вместе с толщиной деревянных досок получается около семи сантиметров, поэтому далее отмеряем указанный размер. На отметке прикрепляем бруски для опоры. К планкам сверху прикрепляется основание из реек. Делается это при помощи саморезов. Для того, чтобы нагрузка распределялась по всей опоре, надлежит положить фанерный щит поверх основания из дерева. Несомненно, данный способ также отвечает на вопрос «как увеличить жесткость матраса». Такой метод несколько сложнее, однако, он не менее эффективен. Специалисты в области ортопедии говорят, что подобная реечная конструкция имеет большое значение для спины. Матрас надёжно закрепляется благодаря подобной опоре, что играет важную роль для костей спины.

Также можно приобрести более тонкий матрас (второй), но при том он должен быть немного жёстче первого.

Пошаговая инструкция проведения работ по повышению жесткости матраса

1. Сделайте специальный чехол для будущего наполнителя. Нитки должны быть прочными, как и материал ткани.
2. Необходимо провести измерения: размер чехла обязан соответствовать габаритам основного матраса.
3. После его изготовления следует уложить внутрь набивку из выбранного материала.
4. Далее зашить чехол либо застегнуть, если вы решили использовать замок на молнии при создании.
5. После самодельный наматрасник нужно уложить поверх самого матраса, закрепив вместе эластичными лентами.

Можно ли сделать матрас мягче?

Есть вероятность того, что приобретенный матрас станет слишком жестким. Это может произойти в связи с самыми разными факторами.Как вариант – по причине уменьшение веса. В таком случае для сна требуется более мягкое ложе.

• Изменять уровень жесткости можно также с помощью накладок. Только в данном случае следует использовать несколько иные набивки. Среди возможных вариантов:
• латекс;
• пенополиуретан;
• мемориформ.

Первый материал довольно дорогой, однако при этом износоустойчивый. ППУ – аналогичный вариант, но более удобный, и мягкий, а цена на него небольшая. Минус такого сырья заключается в недолговечности.

Мемори пена как материал для накладки на матрас будет хорошим решением. Она принимает в точности форму тела человека. Несмотря на данную примечательную особенность, мемориформ – самый дорогой из видов.

Мнение интернет-пользователей, которым удалось повысить жесткость матраса в домашних условиях

Ольга, 27 лет: «Не так давно я начала ощущать боль в области шеи, искала причины, по которым это могло произойти. К врачу идти пока не решалась, но отважилась испробовать один из методов по увеличению жесткости матрасов. Купила второй матрас, прикрепила его к основному. Прошла буквально неделя, а боль в шее прошла, как будто её не было. Спасибо за полезные советы! Потом всё же обратилась к ортопеду, похвалил за находчивость, но поругал за самодеятельность».

Илья, 53 года: «Года два назад был тренером, сейчас им больше не работаю. На тот период времени я время от времени консультировался со своим врачом, недавно вспомнил его совет. Сейчас я не подвергаюсь никаким особым физическим нагрузкам, поэтому теряю былую форму. Решил поискать способы, чтобы смягчить спальную поверхность. Не заметил пока каких-либо изменений, но спится лучше!»

Екатерина, 35 лет: «Сходила недавно к местному ортопеду, выяснилось, что у меня проблемы с осанкой. Врач посоветовал повысить жесткость спальной поверхности. В интернете поискала способы, как увеличить жёсткость своего матраса в домашних условиях. Решила придерживаться более дешёвого варианта, в итоге «сконструировала» собственную накладку из кокосовой койры. Спать на ней непривычно, но вроде бы удобно».

Крайне важно следить за своим здоровьем и вовремя предотвращать развитие каких-либо болезней, не давать им прогрессировать и развиваться в собственном организме. Необходимо беречь и заботиться о своем здоровье всегда, учитывать любые намеки на развитие заболевания и «рубить их на корню».

Источник