Как зделать свои руки красивыми

Лайфхаки для рук: как сделать руки ухоженными и красивыми, чтобы они не выдавали возраст

Руки нуждаются в тщательном уходе ничуть не меньше, чем кожа на лице. Ведь без заботы и увлажнения они становятся шершавыми, сухими и постепенно увядают с возрастом.

Как продлить молодость рук и визуально сделать их моложе и ухоженнее?

Правило 1

Как и кожу лица, руки необходимо периодически скрабировать. Это позволит подготовить руки к нанесению крема, питательных бальзамов и просто сделать кожу более гладкой и мягкой.

Лайфхак : смешайте скраб и крем в пропорциях 30:70, где 70 — это скраб. Тщательно проработайте руки и смойте теплой водой без мыла. В отличие от скраба в чистом виде, такая смесь не будет травмировать чувствительную кожу и дополнительно придаст мягкости.

Правило 2

Все, что не подошло лицу, используем на руках. А именно, антивозрастные сыворотки, флюиды и кремы.

Кожа рук точно также нуждается в антивозрастных компонентах, например коллаген или гиалуроновая кислота. Бывает, что сыворотки вызывают аллергию, прыщи или другие негативные реакции, не стоит расстраиваться и выбрасывать продукт, он точно пригодится для рук!

Лайфхак : наносите сыворотки, которые не подошли для лица на кожу рук под привычный увлажняющий крем. Особенно хорошо, если в средствах есть SPF, ведь фотостарение касается не только кожи лица.

Правило 3

Раз в неделю делайте супер-питательную маску. Смешайте оливковое или кокосовое масло с кремом, распределите жирным слоем на руки и оставьте на 10-20 минут под пакет.

Маска хорошо увлажнит кожу, избавит от сухости и трещин, разглалит мелкие морщинки.

Правило 4

Обычное мыло сильно пересушивает кожу. В холодное время года его лучше заменить на крем-мыло, жидкое мыло с маслами или специальные увлажняющие пенки для сухих чувствительных рук.

Температура воды должна быть комфортной, не слишком горячей и не ледяной, примерно 25-30°.

Чтобы кожа всегда была напитанной, не забывайте использовать тонкий слой крема для рук каждый раз после их мытья.

Правило 5

Мы забыли про кутикулу. Иногда, питания от крема достаточно коже, но мало для кутикул. Даже самые ухоженные и красивые руки могут испортить сухие заусенцы. Перед сном, после нанесения питательного крема, втирайте в кутикулу любое жирное масло. Чем сильнее увлажнена область вокруг ногтей, тем меньше заметна даже отросшая кутикула.

При соблюдении всех правил и при использовании лайфхаков ваши руки всегда будут мягкими, нежными, ухоженными и выглядеть заметно моложе!

Спасибо, что читаете) Если вам понравилась статья, поддержите ее лайком и не забудьте подписаться на канал)

Источник

Руки настоящей леди

Как сделать руки элегантными?

Всем известно, что руки – это визитная карточка каждой девушки. Однако не все женщины знают о том, как правильно ухаживать за своими ручками, чтобы производить впечатление королевской особы. Сегодня мы расскажем о том, как сделать так, чтобы Ваши руки стали красивыми и элегантными.

Из чего складывается привлекательность рук?

• Правильный уход;
• Грациозные движения.

Уход за руками

Никогда образ девушки не будет привлекательным и законченным, если ее руки выглядят небрежно и неаккуратно. Поэтому чрезвычайно важно ежедневно посвящать хотя бы минуту своего времени уходу за руками.

Обязательно используйте крем для рук, чтобы увлажнить и напитать кожу. В летнее время выбирайте продукты с SPF, так как солнце оказывает негативное воздействие на кожу рук, вызывая пигментацию и преждевременное старение.

Если говорить о ногтях, то следует в первую очередь уделить внимание их здоровью. Специалисты рекомендуют использовать компрессы из йода один раз в неделю для улучшения состояния ногтей. Это позволит ускорить рост ногтевой пластины, сделает ее более ровной и крепкой.

Немаловажное значение для эстетики рук имеет ухоженная кутикула.

Совет! Регулярно пользуйтесь маслом для кутикулы. Это сделает ее напитанной и увлажненной, позволит продлить свежесть маникюра.

Настоящая леди никогда не позволит себе иметь неряшливый маникюр. Поэтому постарайтесь найти мастера по маникюру, который ответственно и профессионально подходить к своей работе. Чем аккуратнее положен лак у основания ногтя, тем более дорогим будет выглядеть маникюр.

Внимание! Если у вас нет возможности регулярно пользоваться услугами салонных мастеров, а покрыть ногти самостоятельно аккуратно не получается, замените яркие оттенки лаков на естественные и натуральные. В этом случае большинство погрешностей останутся незаметными.

И обязательно помните, что во время всех домашних дел следует пользоваться резиновыми перчатками. Это защитит руки от вредного воздействия химических средств и хлорированной воды, продлит их молодость.

Грациозные движения

Движения рук оказывают большое влияние на формирование образа девушки. Жесты настоящей леди всегда плавные, размеренные и мягкие. Она умеет элегантно держать чашечку чая, печатать и доставить кошелек из сумочки.

Зачастую плавности и грации бывает сложно добиться, так как невозможно постоянно держать фокус внимания на жестах рук. Однако существует секрет, который позволял девушкам из королевских семей с легкостью овладеть эстетичными движениями рук. В царских династиях по наследству по женской линии передавались ювелирные изделия. Как правило, кольца, которые получала в дар будущая королева от своей матери, были ей велики. И для того чтобы украшения не спадали с рук, девушка была вынуждена постоянно держать пальца сомкнутыми, что позволяло сделать движения кистей изящными.

Совет! Если хотите, чтобы движения рук были грациозными – купите кольцо на несколько размеров больше и носите его ежедневно. Уже через несколько дней Вы заметите, какой элегантной и утонченной стала Ваша жестикуляция.

Ухоженность рук делает женщину моложе, а плавность движений повышает ее статус. Помните об этом регулярно и тогда Ваши руки всегда будут привлекать восхищенные взоры окружающих.

Рекомендуем прочитать статью про дресс-код беременных девушек.

Источник

Ухоженные руки? Легко! ТОП домашних средств для красивой кожи: как привести руки в порядок

Руки являются визитной карточкой каждой женщины. Хочется сделать руки гладкими и ухоженными, но как? Этим вопросом задаются многие.

В этой статье я дам практические рекомендации, как ухаживать за руками так, чтобы получить видимые результаты за короткое время.

Медово – желтковая питательная маска

Питательная, увлажняющая смесь.

• Желток куриный – 1 шт
• Жидкий мед – 1 ст. л.

Взбить желток с медом и нанести смесь на руки. Через 20 минут смыть и нанести крем.

Глицерин с медом от сухости

Смягчает, устраняет трещинки и сухость.

• Мед – 1 ч. л.
• Теплая вода – 2 ст. л.
• Глицерин – ½ ч. л.
• Овсяная мука – 1 ст. л.

Смешать и нанести на 30 минут.

Яблочный уксус — ванночки для рук

• С настоями трав: сухая кожа рук «любит» такие травы, как календула, шалфей, ромашка. Настои готовятся, как указано на упаковке. После этого делается восстанавливающий раствор: яблочный уксус добавляется в настой в соотношении 1:8.

Важно: раствор для ванночек должен быть не холодным, длительность проведения процедуры 20 мин.

По завершении кожа рук вытирается и наносится питательное средство.

• Обветренная и сухая кожа на руках приводиться в порядок таким образом: для ванночек используется картофельный отвар или молочная сыворотка. Затем хорошо протереть кожу яблочным уксусом с водой в пропорции 1:1.
• Прекрасный эффект дают компрессы из вареного картофеля. Делается он таким образом: сварить 2 средних картофелины и теплыми размять. К полученному пюре добавить 2 ч. л. яблочного уксуса и ½ ч. л. растительного масла. Теплую массу нанести на руки толстым слоем, накрыть пергаментной бумагой и выдержать 20 мин. Компресс особенно показан, если сухая кожа рук с трещинами, обветрена и шелушится.

Домашние маски для рук – яично – овсяная

Обладает выраженным омолаживающим и восстанавливающим эффектом.

• Желток сырой – 1 шт
• Мука овсяная – 1 столовая ложка
• Лимонный сок – ½ ч. л.

Взбить желток и перемешать его с лимонным соком и мукой.

Домашние маски для рук – использование косметических перчаток

Действие домашних средства для рук можно усилить, косметические перчатки. От этого результат только усиливается.

Если нет специальных перчаток, можно использовать полиэтиленовые пакеты, надетые на руки. Сверху все это следует утеплить полотенцем. Такое «усиление» крайне благотворно воздействует на руки, преумножая эффективность средств.

Используя домашние средства для рук регулярно, можно уже через несколько сеансов увидеть и оценить полученный результат. Руки станут ухоженными, гладкими, молодыми и красивыми.

Еще больше интересного можно найти на моем сайте , заходите.

Если статья понравилась ставьте лайк и подписывайтесь на канал — статьи выходят ежедневно!

Источник

Несложные правила, которые помогут вашим ручкам быть красивыми

Руки – это визитная карточка любой женщины. Их красота зависит от правильности и регулярности ухода. Чтобы ваши ручки оставались красивыми, не нужно выполнять слишком сложные процедуры. Весь процесс сводится к трем основным правилам, выполняя которые, вы сможете поддерживать руки в прекрасном состоянии.

Гладкая, мягкая кожа рук

Гладкая и мягкая кожа рук – это основные критерии их красоты. Чтобы получить такую кожу, необходимо проводить регулярный уход за руками. Это могут быть как салонные мероприятия, так и процедуры, проведенные в домашних условиях. Главным условием здесь будет их регулярность. Для проведения таких процедур можно использовать натуральные ингредиенты, что позволит повысить их качество процедур и значительно сэкономит бюджет.

Самыми распространенными средствами по уходу за руками, которые делаю кожу мягкой и гладкой, являются ванночки, маски и скрабы для рук. Улучшат они также и состояние ногтей.

Ванночки нужно проводить не чаще трех раз в неделю. Длительность их не должна превышать 15 минут. В процессе вы не только получите удовольствие, но и незаменимую пользу. Руки будут ухоженными и гладкими. Ногти окрепнут, перестанут слоиться и начнут расти быстрее.

Существует огромное количество рецептов ванночек. Все они направлены на решение определенных проблем. Для их приготовления используют эфирные масла, мед, сок лимона, кофе и многие другие компоненты.

Что касается масок, то здесь тоже нет ограничений. Смешать состав можно из самых разных компонентов. Проводится процедура в течение 20 минут. Частота применения – два раза в неделю. Стоит делать перерывы. Возобновлять процедуры нужно в тот момент, когда вы заметили в них необходимость.

Маски значительно смягчают, разглаживают кожу, придавая ей ухоженный вид.

Скрабы помогают избавиться от грубости рук. Втирающими движениям нужно нанести состав и массировать кожу в течение 2-3 минут. После промывают руки теплой водой. Это средство не только эффективное, но и самое легкое в применении.

Здоровые ногти

Вторым правилом ухоженных рук является обязательное здоровье ногтей.

Под воздействием внешних факторов или по причинам, которые кроются внутри нашего организма, ногти могут иметь нездоровый вид. Расслаивание, ломкость, грибки – это признаки нездоровых ногтей. Чтобы не допустить этого, нужно выполнять следующие правила по уходу за ногтевыми пластинами:

1. Следите за питанием – употребляйте продукты, в которых содержится большое количество кальция и белков. Они укрепят ногти и поспособствуют их росту.
2. Удаляйте кутикулу – она является препятствием для роста ногтей и может стать причиной их неровности.
3. Подпиливайте, а не стригите ногти – это позволит избежать ломкости и расслоения.
4. Защищайте ногти от негативного внешнего воздействия – для этого достаточно наносить на кончики пальцев вазелин.
5. Защищайте ногти – для этого не забывайте наносить основу под лак.

Красивый маникюр

Маникюр – это то, без чего женщина просто не должна выходить из дома. Именно наличие маникюра говорит об ухоженности.

Проводить процедуру можно в салоне, а можно и в домашних условиях. Перед проведением процедуры необходимо подготовить руки. Для этого нужно хорошенько распарить пальцы, чтобы кутикула легко удалялась. На этом этапе отлично подойдет любая ванночка для рук. Для ее приготовления можно использовать различные эфирные масла. Кроме подготовки рук, нужно иметь набор специальных инструментов для маникюра. В домашних условиях можно обойтись острыми ножницами, которые удалят кутикулу, и пилочку для корректировки длины.

После подготовки приступайте к проведению маникюра. Первым делом нужно снять старое покрытие. Далее откорректируйте форму и длину ногтей. Только после этого нужно удалить кутикулу. И в завершении нанести покрытие.

Красивые и ухоженные руки – это не так уж сложно. Правильно подобранные процедуры и регулярное их проведение подарят вам красивые руки и здоровые ногти. А это поднимет вам настроение и придаст уверенности в себе.

Источник

Как сделать руки красивыми

Советы как ухаживать за руками в домашних условиях

Прекрасные женские руки всегда привлекают к себе восхищенное внимание окружающих. Ухоженные дамские пальчики и ногти производят впечатление опрятности и изящности. Первые признаки возраста проявляются именно на руках, поэтому нужно уделять им особое внимание, чтобы кожа на них оставалась мягкой, приятной, была бы без морщин, даже в таком почтенном возрасте, как восемьдесят лет.

• Всегда выполняйте тяжелую:) работу по дому, например стирку или мытье посуды, чистку одежды, только в резиновых перчатках с хлопчатобумажной подкладкой.

Перед тем, как их надеть, смешайте 1 чайную ложку сливок с четвертью чайной ложки сока лайма, добавьте щепотку куркумы и этой пастой хорошенько смажьте руки. Благодаря такой заботе, одновременно с выполнением работы по дому, вы уделите внимание красоте своих рук.

• Каждый вечер, перед тем как лечь спать, обязательно смазывайте руки питательным кремом или, например, глицериновым лосьоном.

Для его приготовления нужно взять 1 стакан розовой воды, половину стакана глицерина и четверть стакана сока лайма. Все ингредиенты смешивают и переливают в бутылочку, закрывающуюся воздухонепроницаемой крышкой.

• В очень холодную погоду кожа рук часто трескается, поэтому ее необходимо смазывать кунжутным маслом или защитным кремом типа zima .

• Для омолаживающего ухода за кожей рук применяйте крем с антивозрастным действием.

• Для приготовления еще одного хорошего домашнего средства для ухода за огрубевшей кожей рук требуется взять одну чайную ложку оливкового масла и смешать с половиной чайной ложки сливок, добавить несколько капель розовой воды и сока лайма.

Смазывайте бальзамом руки за полчаса до сна. Если вам комфортно, то можете его не смывать.

• Если у вас смуглый цвет кожи на руках, ее можно осветлить, смазав смесью, в состав которой входит сок лайма, обычный уксус и сливки. Именно такой состав обладает уникальной способностью осветлять кожу.

Как ухаживать за ногтями на руках

У таких красивых ручек, как ваши, ногти просто обязаны превосходно выглядеть.

♦ К сожалению, их вид очень часто портит привычка обкусывать ногти и кожу около ногтей. Привычка, пришедшая из детства…

Чтобы избавиться от этой вредной манеры, можно смазать ногти горькой микстурой, например, из хинина. Его неприятный вкус надолго отобьет желание грызть ногти.

♦ Портят внешний вид ногтей белые пятнышки, которые появляются из-за того, что воздух попадает в пустоты между пластинками, из которых состоят ногти. Как правило, это происходит в результате повреждения ногтей. С этим ничего нельзя поделать, однако, по мере роста ногтей они сами собой исчезнут.

♦ Обезвоживание ногтей чревато их расслоением. Регулярно и обильно смазывайте ногти оливковым маслом каждый день, за исключением вечернего времени, когда вы собираетесь лечь спать .

Рецепты для укрепления ногтей

1) Ломкие и потрескавшиеся ногти нуждаются в дополнительной заботе, а для этого в рацион питания нужно включить кальций и пивные дрожжи.

2) Растворите одну чайную ложку желатина во фруктовом соке или молоке, либо в чае. Этот состав считается превосходным лекарством для ломких ногтей, если их ежедневно смазывать им.

3) Другим, не менее действенным средством для укрепления ногтей, считается сок лайма.

Выжмите один плод, сок перелейте в чистую бутылочку из под лака для ногтей и «красьте» им ногти два раза в день. Помимо укрепляющего эффекта, это средство хорошо зарекомендовало себя благодаря осветляющему свойству.

4) От никотинового налета на ногтях и пальцах можно избавиться, лишь ежедневно смазывая их розовым бальзамом.

Вот его рецепт: возьмите 1 столовую ложку глицерина, смешайте ее содержимое с 3 столовыми ложками перекиси водорода и 5 столовыми ложками розовой воды. Перелейте получившуюся смесь в бутылку и используйте по мере надобности.

Маникюр своими руками

Ваши ногти достойны того, чтобы им делали каждую неделю маникюр для поддержания прекрасного внешнего вида.

Регулярно снимайте старый лак с ногтей и оставляйте их не накрашенными хотя бы на один день. Таким образом, у них появится возможность «подышать» и испытать на себе всю оздоровляющую силу солнечных и воздушных ванн.

Лак для ногтей удаляйте качественным средством для снятия лака.

Чтобы сделать руки красивыми, делайте маникюр в салоне или дома самостоятельно:

• Перед тем как приступить к маникюру, хорошо промойте руки и ногти теплой мыльной водой, что очень удобно делать с помощью помазка
• Крем для удаления кутикулы наносите ватной палочкой. Результат его воздействия сводится к тому, что размягчается и исчезает эпидермис у основания ногтей.
• Никогда не срезайте кутикулу и не пытайтесь их силой заталкивать обратно под кожу, иначе можно повредить живую ткань у основания ногтя. Просто промойте кончики пальцев, удалите ороговевшую кожу и насухо промокните их салфеткой.
• Слегка помассируйте теплым маслом пальцы вокруг ногтей, затем тщательно вытрите кожу, чтобы не осталось следов от жира.
• Подпиливать ногти стеклянной пилкой, это самый щадящий способ. После придания ногтям формы, погрузите ватную палочку в перекись водорода, и протрите ею под ногтями.
• Положите ладонь на стол и крепко прижмите к его поверхности, затем нанесите на ногти тонкий слой лака. Вначале движения кисточки должны быть направлены по центру, от основания ногтей к их кончиками, и только после этого переходите к боковым сторонам.
• Однако, для того чтобы ногти выглядели более длинными, лучше не красить их с боков.
• Нанесите первый слой лака и остановитесь, дайте ему время, чтобы высохнуть.
• Затем покрасьте ногти вторым слоем и снова подождите, пока он окончательно не высохнет.
• Нанесите последний, верхний слой лака и оставьте его высыхать.
• Погрузите кончики пальцев на пару минут в косметическую ванночку, наполненную ледяной водой, пошевелите ими в ней, затем дайте обсохнуть. Такая простая процедура поможет значительно ускорить процесс застывания лака.

Маникюр в стиле “нюд”

Если вам не нравится все время ходить с накрашенными ногтями, можно сделать так, что они будут привлекать внимание своим превосходным естественным блеском.

Для достижения этой цели, помимо соблюдения соответствующей диеты, необходимо прибегнуть к помощи буфера, благодаря которому ногти всегда будут блестящими.

Он представляет собой маленькую ватную подушечку, покрытою замшей.

Вы полируете буфером ненакрашенные ногти в течение нескольких минут. Таким образом, улучшается не только кровоснабжение, но и происходит их укрепление, благодаря чему они и начинают блестеть и сиять.

Рецепт натурального лака для ногтей

Для того чтобы приготовить в домашних условиях натуральный лак для ногтей, необходимо смешать 2 столовые ложки хны с соком одного плода лайма и разбавить получившуюся смесь горячим чаем до жидкой консистенции.

Нанесите с помощью кисточки лак на ногти и оставьте на полчаса сохнуть.

Если перед выполнением этой процедуры наполировать ногти, то у них появится красивый красновато-коричневатый оттенок.

Как делать массаж рук и гимнастику для рук

Занятие проводит профессиональный массажист и тренер по массажу и гимнастике лица и тела Маргарита Левченко.

• Отныне ваши руки не будут “выдавать ваш возраст”!
• Ванночки для рук и использование масел от воспаления суставов
• Нанесение масла перед массажем
• Применение “чудо-варежки” для массажа рук
• Массаж пальчиков рук – руками
• Как делать массаж рук, чтобы не было больших вен на кистях рук
• Техника “щипчики”

и далее смотрите и повторяйте! Освоив эти нехитрые, но очень полезные движения и советы, ваши руки руки всегда будут прекрасными и молодыми, а суставы – здоровыми!

.

.

Если статья была для вас полезной – поблагодарите меня, нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь с другими. Спасибо за внимание!

Источник