Зачем писать письма своей рукой

5 доказательств пользы ручного письма

23 января — день ручного письма или почерка, а также отличный повод поговорить о пользе, которую получает человек, пишущий от руки. Информация об этом не нова, но в современном мире мы всё чаще отказываемся от ручки с бумагой в пользу клавиатуры и экрана, поэтому мы решили, что поднять эту тему лишний раз определённо стоит. К тому же, это интересно.

Почему писать от руки полезно

1. Ручное письмо развивает мозг

Процесс письма задействует сразу несколько участков головного мозга, связанных с мышлением, рабочей памятью, оценкой расстояния при передвижении, ориентированием в пространстве. Таким образом, пока человек совершает простые действия, водя ручкой по бумаге, развивается его моторика и способность восприятия мира с помощью визуальной, аудиальной и кинестетической систем.

Более того, записанную от руки информацию легче запомнить, чем напечатанную. Это связано с тем, что напечатанный текст всегда выглядит одинаково (ровно, чётко, по заданным параметрам), а написанный текст менее однообразен, в памяти сохраняется не столько сама информация, сколько совокупность всех деталей, общий вид, из которого потом и извлекается написанное.

Интересный факт: если писать нерабочей рукой (например, вы правша, а пишете левой), то мозг воспринимает это как совершенно новую задачу, для решения которой активирует новые участки, в результате чего образуются новые нейронные связи. Это развивает творческое мышление человека.

2. Письмо от руки помогает привести мысли в порядок

Ручное письмо — это контакт мыслей человека с его физическим телом. Учёные считают, что скорость письма и скорость мысли примерно одинаковы, поэтому можно сказать, что во время письма человек как будто находится в синхронном плавании с самим собой. Письмо помогает успокоиться, сосредоточиться, сконцентрироваться, лучше разобраться в собственных мыслях, а значит и найти решение, если оно требуется.

3. Письмо от руки позволяет лучше формулировать мысли

Вернёмся к примерно одинаковым скоростям человеческой мысли и ручного письма. Также отметим, что скорость печати, вероятнее всего, превышает и ту, и другую. В результате, печатающий невольно «торопит» свою мысль, а у пишущего в этом нет необходимости. Ему комфортно, у него есть время на формулирование.

Здесь же стоит сказать о грамотности. В современной электронной технике предусмотрена функция автоматического исправления ошибок (хотя и она не может учесть всех тонкостей языка). Печатающий, в отличие от пишущего, практически не задумывается об орфографии — нет необходимости. Пишущий не только вынужден задумываться и искать ответ в своей голове, но и с наибольшей вероятностью запомнит написанное (вспоминаем пункт 1).

4. Письмо от руки подобно свиданию с самим собой

Здесь хочется сказать о психологических методах, основанных на ручном письме. Во-первых, если положить перед собой чистый лист и в комфортной обстановке позволить себе написать всё, что приходит на ум, можно получить отличный материал для самоанализа. Во-вторых, почерк человека позволяет определить его характер, даже расположение духа и настроение на момент письма. В-третьих, доказано, что тяжёлое событие переживается легче и оставляет меньше последствий, если писать о нём на бумаге. О нём, о своих чувствах, об эмоциях… «Выпускать» из себя это событие. Также написанное можно сжигать, что тоже является определённой психологической работой над своим душевным состоянием.

5. Ручное письмо как способ медитации

Мы уже говорили о том, что письмо от руки успокаивает и приводит мысли в порядок. Ещё мы говорили о том, что оно позволяет легче пережить тяжёлые или неприятные события. Почему бы не воспользоваться этим, когда эмоции переполняют и берут верх над разумом. С помощью ручки и белого листа можно помочь себе избавиться от разрушающих ощущений. Бумага стерпит всё, а человек получит шанс успокоиться, освободиться от ненужных мыслей, восстановить душевное равновесие.

Так что единственное наше пожелание в день ручного письма и почерка: пишите, дорогие читатели! Пишите регулярно! Пишите что угодно — всё, что пишется!

Источник

Зачем нужно писать от руки, когда везде используются клавиатуры?

Сегодня мало кто пишет тексты от руки, потому что это легче делать через смартфон или компьютер. Кажется, что скоро рукописные документы вообще исчезнут из нашей жизни и вся информация будет храниться на серверах крупных компаний. Исходя из этого возникает вопрос — нужно ли детей учить письму от руки, если в основном они все равно будут пользоваться компьютерами? Исследователи из американского штата Мэриленд уверены, что письменная речь очень важна для умственного развития детей. Если не учить их этому, успеваемость школьников может сильно снизиться, что может привести к всеобщей деградации. Чтобы доказать правдивость своих слов, они провели эксперимент, в рамках которого людям пришлось учить арабские буквы тремя разными способами: записывая буквы, печатая их и просто на глаз. Как вы уже могли догадаться, быстрее всего основам нового языка научились люди, которые записывали информацию от руки. Но давайте выясним, как именно походил эксперимент и почему письмо от руки настолько хорошо влияет на развитие человека?

Письмо от руки полезно, поэтому оно вряд ли исчезнет из школьной программы

Польза письма от руки

Результаты научной работы были опубликованы в научном журнале Psychological Science. В проведенном эксперименте приняли участие 42 взрослые человека. Перед ними была поставлена задача выучить арабский алфавит, который состоит из 28 букв. Особенность арабского письма состоит в том, что слова пишутся слева направо. Процесс написания букв можно разделить на 3 шага:

• сначала пишутся основные части букв, которые не требуют отрыва ручки от бумаги;
• после этого добавляются части букв, которые требуют отрыва от бумаги. Речь идет о точках и линиях, которые можно заметить вокруг букв и слов;
• под конец добавляются вспомогательные знаки, огласовки. Так называются символы, указывающие на гласные звуки и прочие нюансы произношения.

Участники эксперимента были разделены на три группы:

• «писатели», которые могли записывать новую информацию в тетради;
• «машинисты», которые могли пользоваться компьютерами;
• «зрители», которые могли полагаться только на свое зрение.

Обучение новому языку было довольно простым. В ходе нескольких уроков людям просто показывали, как выглядит каждая арабская буква и как она произносится. После шести занятий арабские буквы узнавали все участники эксперимента, но быстрее всего с распознаванием справлялись люди из группы «писателей». Также им предложили написать при помощи букв разные слова. С этим заданием тоже лучше всего справились люди, которые записывали информацию от руки.

Особенности развития человека

По словам авторов научной работы, совершенно не важно, хороший у человека почерк или нет. Главнее всего, что во время письма от руки каждый человек задействует сразу несколько органов чувств: осязание, зрение и слух. Объединение информации на слух и при помощи зрения называется перцептивно-моторным опытом. Считается, он заставляет память лучше работать и обеспечивает более глубокое обучение. Также мелкая моторика рук, которая задействуется при использовании ручки, способствует развитию речи у детей. А у взрослых она тренирует кору головного мозга, что помогает мозгу дольше не стареть.

Письмо задействует мелкую моторику рук, которая важна для развития человека

В конечном итоге получается, что учить детей ручному письму в школе необходимо. И не важно, будут они использовать свой навык в будущем или нет. Главное, что во время письма они лучше воспринимают информацию и впоследствии легче ею пользуются. Если же убрать ручное письмо из школьной программы, успеваемость детей рискует резко упасть. Впрочем, авторы новой научной работы не сделали грандиозное открытие, а просто в очередной раз доказали научный факт. Учащиеся XX века по своему опыту знали, что прослушивание, просмотр, запись и последующее обсуждение новых знаний со сверстниками помогает лучше учиться.

Ссылки на интересные статьи, смешные мемы и много другой интересной информации можно найти на нашем телеграм-канале. Подпишитесь!

На нашем сайте довольно много статей про человеческое мышление. Например, в первой половине 2021 года моя коллега Любовь Соковикова рассказывала о том, что такое критическое мышление и почему им важно обладать каждому человеку. Вы наверняка много раз слышали этот термин, но знаете ли вы, что именно скрывается под этими совами? Если хотите расширить свой кругозор и научиться критическому мышлению, переходите по этой ссылке.

Источник

Лучшая тренировка для мозга, или почему полезно писать от руки

Эта полезная привычка вернёт творческое вдохновение и поможет на долгое время сохранить ясность ума

До появления современной техники люди активно пользовались ручкой и бумагой: писали друг другу письма, отправляли открытки, оставляли записки, конспектировали лекции. Сейчас живое общение часто заменяет переписка по телефону, в социальных сетях, и у этого явления есть свои плюсы, например, то, что человек все успевает, может вовремя отреагировать на меняющиеся условия.

Мы уже не помним, когда в последний раз держали в руках ручку или карандаш (исключение – школьники и студенты), ведь переписки ведутся в компьютерах и телефонах, нет необходимости даже заполнять бланки или документы, в большинстве распечаток уже есть необходимая информация, все, что требуется – поставить свою подпись.

И, несмотря на то, что эти нововведения облегчают нам жизнь, это не повод отказываться от ручки или карандаша, так как письмо от руки полезно для здоровья.

Ясный ум и хорошая память

Специалисты подчеркивают, что нельзя отказываться от ручного письма, ведь в тот момент, когда человек пишет от руки, в его мозгу начинает включаться в работу большая территория, и ее функционирование поддерживается значительным количеством нейронных связей.

Чем их больше, тем лучше работает мозг человека: пользуясь ручкой, мы одновременно развиваем память, интеллект, внимание. У такого человека больше шансов сохранить ясный ум и в глубокой старости.

Когда мы выводим буквы, приходится выписывать множество различных элементов, тогда как, работая на компьютере, всего лишь нажимаем клавишу. Записывая, не печатая информацию, мы ее лучше запоминаем, в этом процессе задействуется особая зона мозга (РАС). Он работает, как фильтр, не позволяя обрабатывать постороннюю информацию, лучше концентрироваться, заставляет мозг сосредоточиться на том, что человек записывает.

Когда большинство из нас печатает на компьютере, массу времени тратит на множество бесполезных занятий, например, листая страничку в социальной сети или проверяя почту. Если же перед человеком положить бумажку и ручку, он будет намного меньше отвлекаться, сможет сделать больший объем работы.

Лечение письмом

Психологи установили, что письмо от руки может успокаивать. Еще в 80-ые годы начали использовать так называемое «лечение письмом», ученые выяснили, что личные записи, особенно если делался упор на эмоции, помогают осознать свои чувства и примириться с ними.

Пациенты в течение 15-30 минут каждый день записывали свои чувства, а специалисты наблюдали за их самочувствием. У них улучшалось и физическое, и психическое здоровье, снижался уровень стресса, пропадали симптомы депрессии, улучшался иммунитет.

Помогает и набор текста на клавиатуре, но лечебный эффект увеличивается, если человек заполняет этот эмоциональный дневник от руки.

Как оказалось, такое письмо способствует более высокому уровню раскрепощения. Даже если вы не готовы каждый день делать подобные записи, можно время от времени записывать свои переживания на бумаге, тем самым снимая психоэмоциональное напряжение.

Однако психологи советуют всем, а особенно подросткам, постоянно вести дневник, чтобы не держать в себе негативные эмоции и переживания, а освобождаться от них, выплескивая на бумагу.

Можно писать и о хорошем, ведь часто мы не замечаем свои достижения, не обращаем на них внимания, а если постоянно все записывать, то можно заметить, как много приятного и хорошего происходит в жизни.

Творческие способности

Когда человек пишет от руки, начинает усиленно работать его правое полушарие, а оно ответственно за эмоции, образное мышление, что способствует творчеству. Было замечено, что и тексты получаются не такими логичными, а бывают наполнены эмоциями. К тому же, записывая текст от руки, мы дольше подбираем слова, что способствует лучшему самовыражению.

Если сравнить два текста, один из которых был написан на компьютере, а другой – от руки, то можно заметить значительную разницу, даже если тема сочинения была одинаковой, а писал их один и тот же человек.

Поэтому многие известные личности продолжали писать свои романы и пьесы от руки, даже если у них давно появилась возможность печатать все на печатных машинках.

Так, писатель-фантаст Нил Гейман начал писать перьевыми ручками в 1994 году, считал, что в этом случае работа идет медленнее, он может обдумать каждое слово. У него было около 60 ручек, и он старался каждый день писать разными чернилами, чтобы сразу видеть, сколько уже было написано в течение дня.

Стивен Кинг начал писать от руки после автомобильной аварии, когда работать за компьютером он не мог из-за сильных болей. И ему понравилось, ведь благодаря ручке он смог замедлить темп работы, думал над каждым словом.

Джуди Блум, написавшая несколько книг для подростков, призналась, что иногда работает на компьютере, но уверена, что ее лучшие работы – это те, что она написала карандашом, а потом, после правки, распечатаны на современной технике.Не стоит забывать и о грамотности. Часто в компьютере специальная программа сразу же проверяет ошибки, подсказывает, как правильно пишется это слово. К хорошему мы быстро привыкаем, но вместе с этим страдает грамотность человека. Когда же приходится писать от руки, только он сам следит и за орфографией, и за пунктуацией.

Желательно именно так, без посторонней помощи писать все свои тексты, а иначе высока вероятность того, что человек так и останется безграмотным, а это рано или поздно проявится.

Мир меняется, вместе с ним меняются и люди, появляются новые привычки, новые способы общения, но это не значит, что стоит забывать о старых. Мы уже давно научились пользоваться различными видами транспорта, но не отказываемся из-за этого от ходьбы, ведь это полезно для здоровья.

Так и с написанием текстов. Не стоит вычеркивать из своей жизни гаджеты, но иногда нужно вспоминать старые привычки и писать от руки, например, заполняя книгу рецептов, ведя дневник, или же делая записи и пометки в своем блокноте.

Эта полезная привычка поможет поддерживать грамотность и поможет на долгое время сохранить ясность ума.

Источник