Закрыв глаза вижу своими руками

Расфокусировка зрения

Большинство современных людей знакомо с расфокусировкой зрения. Проблема возникает из-за частого перенапряжения глаз, следя за монитором, смартфоном и прочими гаджетами. Реже — вследствие возрастных изменений. Долгое время человек не замечает опасного признака, однако впоследствии это может привести к тяжелому заболеванию.

Расфокусировка зрения — состояние глаз, при котором хрусталик не способен выполнять функцию аккомодации при взгляде на ближние и дальние расстояния.

Что такое аккомодация

Аккомодация — это признак нарушения зрения, со временем глаз начинает видеть предметы расплывчато, с нечеткими очертаниями. Насколько выше эластичность хрусталика, настолько лучше аккомодация. Ее самый высокий параметр приходится на детский возраст.

Со временем хрусталик теряет эластичность, из-за чего у многих после 40 лет диагностируется дальнозоркость. Ближе к 60 годам у большинства населения происходит процесс расфокусировки.

Причины расфокусировки

Невозможно выявить единственную причину расфокусировки, т.к. множество параметров влияют на качество зрения:

• малоактивный образ жизни;
• постоянная нагрузка на глаза через гаджеты и чтение книг при плохой освещенности;
• недостаток витаминов;
• малополезное питание;
• неправильно подобранный письменный стол (у детей);
• постоянный недосып;
• нарушение режима чтения (расстояние до книги или монитора меньше 35 см);
• нарушенный кровоток в шейном отделе;
• слабая спина и шея;
• возраст, генетика;
• отравление (похмелье в том числе);
• различные заболевания, инфекции, травмы глаза.

Формы нарушения фокусировки

Существует несколько видов нарушенной фокусировки. Стоит рассмотреть каждый по отдельности.

Аккомодативная астенопия

Данным видом заболевания страдают прежде всего те люди, у которых присутствуют астигматизм и дальнозоркость. Если они не носили корректирующие очки или линзы, на аккомодацию давит сильнейшее напряжение. Поскольку хрусталик не в состоянии долго терпеть подобный стресс, возникает астенопия.

К признакам заболевания относятся:

• покраснение глаза;
• невозможность долгого напряжения, например, при чтении;
• ощущение соринки внутри глаза, жжение;
• хронические головные боли, иногда доходящие до рвоты.

Лечение нужно начинать как можно раньше. Для этого подбираются подходящие очки либо линзы.

Спазм аккомодации

Болезнь обычно диагностируется у детей и молодых людей. Ее смысл в том, что мускулатура глаза перестает работать в правильном режиме. Любой предмет теряет четкие очертания, при этом не важно расстояние до этого предмета.

Заболевание имеет другое название — ложная близорукость. Ее симптомами являются дрожание или тремор рук, а также частые приступы раздражительности.

Парез и паралич аккомодации

У болезни имеется происхождение нейрогенного вида. Это может быть отравление или травма. Для близоруких людей (миопатов) такое состояние почти незаметно. Но те, у кого нормальное зрение либо дальнозоркость, плохо видят близко расположенные предметы.

Заболевание характеризуется следующими признаками:

• зуд, жжение оболочки глаза;
• покраснение;
• потеря концентрации из-за усталости;
• “расплывание” близкого предмета, “раздвоение” более далекого предмета;
• головная боль.

Пресбиопия

Это возрастная дальнозоркость, которая не поддается лечению. Она может лишь корректироваться очками или линзами. Ее суть в том, что хрусталик потерял былую эластичность, за счет чего близко расположенные предметы видятся расплывчато, текст перед глазами как бы танцует.

Обычно болезнь диагностируется у людей старше 40 лет. В более раннем возрасте она может появиться из-за астигматизма, травмирования глазной оболочки или внутреннего воспалительного процесса.

Резкая расфокусировка

Развитие патологии в короткие сроки говорит о том, что зрительный нерв подвергся разрушительным процессам. Помимо этого отмечаются и другие причины возникновения резкой расфокусировки:

• опухолевые образования в головном мозге;
• болезнь крови;
• энцефалитное заражение;
• сбой в работе обменных процессов;
• сбой в работе сонной артерии;
• кессонная болезнь (реакция на изменение атмосферного давления);
• патология внутренних органов;
• другие заболевания или травмы глаза;
• инфекционные воспаления.

Патология проявляется в сильных головных болях, резях (“песок в глазах”), покраснениях белков и век. Если человек быстро переводит взгляд издалека на ближний объект, последний искажается и приобретает неясные очертания. Перед взором появляются точки, искры, туман. Острота зрения падает очень быстро.

При обнаружении любого симптома требуется срочно обратиться за помощью. Если вовремя не избавиться от патологии, могут возникнуть тяжелые осложнения вплоть до слепоты.

Диагностика

Чтобы диагностировать расфокусировку зрения, потребуется отправиться на прием к офтальмологу. Доктор определит остроту зрения с помощью специальных таблиц. Компьютерные диагностики измерят внутриглазное давление, укажут на процессы внутри глаза и выявят возможные отклонения.

Лечение заболевания

Недуг чаще всего излечивается назначенной терапией. Специалист обычно подбирает комплекс подходящих мер:

• капли для расширения зрачков. Работают против аккомодационного спазма;
• специальная гимнастика для глаз. Подбирается индивидуально, хорошо снимает напряжение и тренирует зрительный нерв;
• витамины;
• стереокартинки;
• массаж.

Возможные последствия, если не лечить

При расфокусировке зрения пациент чувствует дискомфорт, который накладывает ограничения на работоспособность в некоторых областях. Поэтому лечить нужно обязательно и по-возможности быстрее.

Если болезнь запустить, может развиться астигматизм и близорукость. В крайних случаях возможна потеря зрения.

Картинки, использующиеся для фокусировки зрения

Тренировать аккомодацию помогают стереоизображения, использующие гимнастический эффект. На них нанесено большое количество черточек и точек, создающих определенные объемные рисунки. Они расслабляют глаза и повышают остроту зрения за счет улучшения кровообращения.

Стереокартинки полезны не только для тех, кто страдает расфокусировкой, но и для всех, кто в течение дня постоянно напрягает глаза, особенно за компьютером. Примеры некоторых картинок и видео вставлены ниже.

Видео: Возрастная пресбиопия

Профилактика нарушения

Чтобы избежать лишнего напряжения на зрение и свести к минимуму риск возникновения расфокусировки, следует привнести в жизнь определенные изменения. К ним относятся:

• исключение сильных нагрузок на глаза. При работе за монитором отдыхать нужно каждый час;
• хорошее освещение рабочей зоны;
• регулярное посещение офтальмолога;
• ведение здорового образа жизни, частого времяпрепровождения на свежем воздухе;
• профилактика застоя в шейных позвонках;
• правильное питание;
• лечебная гимнастика.

Что делать, если заметили ухудшение зрения?

В случае обнаружения признаков расфокусировки требуется срочно обратиться к врачу. Если заняться самолечением, зрение может значительно ухудшиться. На сегодняшний день существуют безоперационные методы лечения патологии.

Клиника “Элит Плюс” предлагает быструю и безопасную терапию для восстановления зрения. Ортокератология — современная методика коррекции зрения с помощью ночных линз.

Эта технология вернет остроту зрения в минимальные сроки. Теперь можно исключить рискованные операции и постоянное ношение контактных линз или очков. Обратившись в клинику “Элит Плюс”, вы приобретете жизнь, которая заиграет новыми красками за счет ясного незамутненного взгляда.

Часто задаваемые вопросы

❓ Расфокусировка зрения — что это?

✅ Это неспособность глаза четко видеть изображение предмета, когда хрусталик не может фокусироваться на объекте.

❓ Как можно устранить расфокусировку зрения?

✅ Чтобы восстановить способность хорошо видеть, требуется обращение к специалисту, который назначит определенную терапию из упражнений и витаминов.

❓ Почему происходит расфокусировка зрения?

✅ Заболевание может возникнуть из-за неправильного образа жизни, генетики, инфекций и травм.

❓ Может ли быть головокружение?

✅ Да, может, поскольку расфокусировка влияет на восприятие объектов, теряется равновесие и ориентация в пространстве.

Источник

Закрыв глаза вижу своими руками

Непрочитанное сообщение Vasyaredok » Ср мар 24, 2010 12:49 am

Непрочитанное сообщение Johnny » Ср мар 24, 2010 7:02 pm

Непрочитанное сообщение Нитьяананда » Пн апр 05, 2010 5:00 am

Непрочитанное сообщение Хранитель » Сб апр 17, 2010 12:23 pm

Непрочитанное сообщение AirA » Вт окт 26, 2010 5:11 pm

Точно так. Только ты уже был в фазе, просто не знал,ч то надо было дальше делать.

Думаю, имеется предрасположенность. Советую дальше заниматься, но не тормозить так больше))

Re: Видел программы где слепые ходили без помощи.

Непрочитанное сообщение Kometa. » Вс фев 20, 2011 3:43 pm

Непрочитанное сообщение Kometa. » Вс фев 20, 2011 3:59 pm

Непрочитанное сообщение Bogdan » Вс фев 20, 2011 9:20 pm

Непрочитанное сообщение Bogdan » Вс фев 20, 2011 9:21 pm

Непрочитанное сообщение Aleks_spb » Чт фев 24, 2011 5:11 am

Источник

Закрыв глаза вижу своими руками

По многочисленным просьбам выкладываю методики видения с закрытыми глазами на любом расстоянии и чего угодно.

При помощи внутреннего видения можно не только с закрытыми глазами видеть окружающий мир как глазами, но и видеть мысли других людей, внутренние органы любого человека (вплоть до структуры ДНК) так и видеть на расстоянии 🙂

Учёные довольно давно доказали, что человек видит не только глазами, но и мозгом. За эту способность отвечает нервное сплетение затылочной области. Иными словами, если человеку закрыть глаза- он может видеть, а если закрыть руками затылок, эта способность пропадает. Основана методика на развитии ментального экрана (внутреннего видения). Это достаточно просто, но важно практиковаться для достижения результата. И так приступим непосредственно к практике.

Закрываем глаза (лучше даже повязкой) и расслабляемся. Нужно отдавать себе приказы, чтобы мозг привык. Видя темноту говорим себе «хочу видеть белую точку». Таким образом мы в этом бесконечном пространстве задаём координату. С первого раза может не получаться, для того, чтобы получилось практикуемся. Возможно не один день. Далее говорим себе «хочу, чтобы эта точка вытянулась в линию». Получилось. Говорим «Хочу, чтобы эта линия вытянулась в прямоугольник (экран)». Важно стараться удерживать видимое (оно может исчезать) нужно научиться удерживать точку продолжительное время (для начала). Потом удерживать экран. Кстати он может находиться в любом месте также как и точка, поэтому мысленно или приказом ставим его прямо по центру. Когда экран готов, приказываем себе «хочу увидеть красный шар» например. Он должен появиться. Далее «хочу, чтобы он разделился на 4 шарика» и т.д. если какие- либо этапы не получаются. Тренируемся. Обязательно получится. Далее можно рассматривать объёмные фигуры (куб например). Говорить чтобы он крутился (придавать 3D модель). Далее усложняем. Берём предметы, например кружку, чайник, ключи и прочее. Также практикуем пока станет получаться. После этого всего счастья начинаем создавать виртуальную реальность или реальную виртуальность (до сих пор не разберусь :)) Говорим «хочу видеть пляж». Должен появиться. Далее море и прочее. Когда расписали и видите пейзаж поэкспериментируйте. Сделайте море более прозрачным, небо розово- оранжевого цвета и прочее. Получается. «Зайдите» вводу через экран. Сделайте приятную температуру воды. Поэкспериментируйте. Далее прикажите видеть яблоко. С закрытыми глазами возьмите его рукой и откусите кусочек. Почувствуйте вкус его. Рукой движения при этом делать обязательно. И откусывать тоже натурально. Всё вы готовы.

Пройдя эти упражнения можете позволить себе приказать «хочу видеть, что передо мной», «хочу видеть где моя девушка (парень)» и т.д. Со временем потребность в разговоре с собой пропадёт, исчезнет, станет ненужной. Также можно смотреть внутренности, видеть, что не так в организме. Проводить диагностику и прочее.

Есть также ещё одна интересная методика, но она только для видения с закрытыми глазами, как с открытыми. Для этого смотрите на предметы и закрывая глаза обратите внимание на то, что доли секунды изображение сохраняется. Моргая таким образом старайтесь продлить это время. Далее дыша верхним дыханием интенсивно и ритмично (Таким образом вы активируете центр образов) с закрытыми глазами старайтесь увидеть свои руки. Двигайте ими, перемещайте и старайтесь увидеть. Тренируясь, через некоторое время в пустоте закрытых глаз появятся очертания рук. Можно считать дело сделано. Также будут проявляться очертания предметов и т.д.

Источник