Зацеп скалодром своими руками

Как сделать домашний скалодром своими руками — подробная инструкция и стоимость материалов

Когда мы жили в тайской провинции Краби, всюду нас окружали потрясающей красоты скалы. До сих пор это одно из самых красивых мест, увиденных мною в жизни. Естественно, по этим каменным глыбам частенько взбирались скалолазы, можно было также приобрести немало курсов по скалолазанию. Помню двухлетний Мишутка так внимательно наблюдал за ними, и я даже в блоге писала, что здорово, когда ребенок видит подобное с детства. Хороший пример еще никому в жизни не помешал 🙂 Когда мы вернулись домой, я прямо-таки возжелала сделать комнату ребенка яркой, интересной и максимально развивающей, так воспоминания и планы воплотились в идею создать детский скалодром дома. Мишутка уже год, наверное, пользуется им вовсю, а я вот только сподвиглась в блоге написать инструкцию, как сделать домашний скалодром своими руками.

ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ…

1. Зачем нужен скалодром ребенку
2. Подробная инструкция, как сделать скалодром своими руками
3. Стоимость материалов для домашнего скалодрома
4. Где купить зацепы для скалодрома и другие комплектующие
5. Видео, как построить домашний детский скалодром своими руками

Зачем нужен скалодром ребенку

В первую очередь скалодром необходим для физического развития ребенка. Раньше в небольших помещениях квартир для таких целей использовались шведские стенки — они не занимали много места вдоль стены и позволяли детям куда-то девать энергию. Использовать для таких целей скалодром намного эффективнее. При скалолазании работает буквально каждая мышца тела — задействованы и ноги и руки, вплоть до кистей и пальцев, отлично тренируется и спина, благодаря чему улучшается осанка. Развивается гибкость, сила, пластика и координация. На мой взгляд уже ого-го сколько плюсов, дабы сделать скалодром для ребенка. Но кроме всего этого, при таких тренировках также отлично воспитывается концентрация внимания, тактическое и стратегическое мышление, выносливость, пространственная и зрительная память.

Честно говоря, в тот момент, когда я решила самостоятельно сделать скалодром дома, я не особо задумывалась обо всех этих плюсах. Просто понимала, что ребенку это будет действительно на пользу, что ребенку это понравится, а также это ведь настолько круто иметь свой домашний скалодром. Ну правда ведь?! 😉 Так что, я взялась за инструменты и приступила к делу.

Подробная инструкция как сделать скалодром своими руками

На первом этапе мы, конечно, обзаводимся основой — фанерой толщиной минимум 10 мм, т.к. врезные гайки, что будут вбиваться в нее, рассчитаны именно под такую толщину. Я взяла фанеру 15 мм толщиной и высотой, собственно, до потолка. Определитесь, где у вас будет лицевая, а где задняя часть. На задней нам необходимо будет еще привинтить деревянные бруски. Именно за них будет крепиться скалодром к стене. На лицевой части необходимо просверлить дырки диаметром 11,5-12 мм, к тому же через равные промежутки по высоте и ширине. Вот как это выглядит: будущий скалодром на фото лежит лицевой стороной вверх, под ним внизу видно торчит брусок, рулеткой замерены и отмечены точки, по которым начинаем сверлить.

Как мы экономим на проживании в отпуске

При помощи сервиса РумГуру, который показывает спецпреложения со скидками на отели, а также помогает найти лучшую цену за ночь, сравнивая стоимость сразу во всех системах бронирования. Выгода порою достигает 2-3 тысячи рублей за сутки.

Обратите внимание, что сверлим мы с лицевой стороны, потому что на обратную сторону вылазят занозы и прочий опил. Они нам совсем ни к чему торчащие из скалодрома, так что мы их «прячем» с «изнаночной» стороны, но, тем не менее, по ним все равно стоит пройтись шкуркой, дабы убрать совсем уж крупные занозы. Также не забудьте подложить под фанеру какую-нибудь другую деревяшку, чтобы не повредить пол, т.к. сверло резко проваливается, когда дырка почти готова.

Я прямо очень не хотела связываться с дрелью, а вот шуруповертом вполне хорошо орудую. Оказывается можно совсем недорого прикупить сверло на шуруповерт и спокойно работать им. Это прям замечательно! Только нужно при покупке в магазине уточнить, что диаметр сверла должен быть 11,5-12 мм (потому что будем вбивать «бульдог» диаметром М10, дырка нужна на 1-2 мм пошире) и сверлить вы будете дерево. В этом случае форма сверла не обычная спиральная, а такая вот заостренная.

После просверливания дырок, снимите сверло, возвращая шуруповерта свой обычный вид. После чего на обычные саморезы прикрутите бруски с «изнаночной» стороны по краям всего скалодрома. А также одну по всей ширине посередине. Вот как это будет выглядеть, если перевернуть будущий скалодром задней стороной.

На фото обратите внимание, как ровненько рядами идут дырки. Я их насверлила через каждые 25 см по вертикали и горизонтали. Некоторые, наверное, задаются вопросом: а зачем их, собственно, так много? А затем, чтобы впоследствии можно было менять положение зацепов, прикручивая их то там, то сям, усложняя или облегчая таким способом «трассу». Теперь в эти дырки нам необходимо вбить так называемые «бульдоги», а если быть точной — врезные гайки. Вот как они выглядят.

Читайте также:  Как отделать арочные окна внутренние своими руками

Иногда их называют «крабиками», т.к. если присмотреться на фото, увидите, что у них есть металлические «ножки», которыми эти гайки «впиваются» в дерево, надежно прикрепляясь. Вбивать их надо с задней стороны. Не перепутайте! И вот что должно получиться в результате.

Иииии… Если честно, то это все 🙂 Конечно, осталось прикрутить скалодром к стене, но тут все вполне понятно. Правда здесь я уже без помощи не обошлась, ибо одновременно держать тяжеленную доску и сверлить стену мне было не по силам)

Я не отважилась прикручивать такую тяжелую конструкцию, как скалодром, на обычные шурупы, а купила болты с шайбами и крупные дюбеля. Вот такое крепление получается, только у «шляпки» болта я вдела еще кругленькое колечко — шайбу, — для пущей надежности)

Прикручивается скалодром по рейкам — то есть рядами сверху, по бокам и по центру. В конце я еще решила его покрасить в яркий и сочный салатовый цвет. Честно говоря, я хотела нарисовать тут целые джунгли, но что-то так и не сподобилась =) Хотя мне нравится и так! Мих прям человек-паук)))

Жалко у меня увели пароль от инстаграма, где я выкладывала видео, как бодро Мишутка ползает по скалодрому вверх и вниз 🙂 Теперь и показать наглядно не могу, так что только фотографии. Но поверьте, ребенок в восторге. А уж в каком шоке оказываются его друзья, приходящие в гости, еще ни один ребенок не ушел от нас, не налазившись до седьмого пота по скалодрому :))

Стоимость материалов для домашнего скалодрома

Теперь рассмотрим подробнее и посчитаем во сколько обошлось мне все это удовольствие.

  • Фанера — 1114 рублей. Я взяла размером 2440х1220, шириной 15мм. Сорт самый низкий, гладкая, но с сучками. Я настоятельно не рекомендую прикручивать зацепы сразу к стене. Во-первых, это ненадежно. Во-вторых, испортится стена. В-третьих, у вас не будет возможности поменять «маршрут», меняя местопложение зацепов.
  • Бруски (рейки) — 350 рублей. Брала 3 штуки по длине подходящей к фанере. Один брусок распилила на две части (это верхняя и средняя), а два длинных разместила по краям.
  • Зацепы детские — 3600 рублей. Один набор зацепов из 6 шт стоил 1200 рублей. Я же решила взять сразу 3 набора, т.е. 18 штук, потому получилось 3600 рублей. Могу сказать, что вполне можно обойтись и двумя наборами, но я перестраховалась и взяла побольше. Хочу отметить, что «детские зацепы» это не значит в форме всяких животных или букв, как часто подразумевают родители, это крупные зацепы, за которые удобно хвататься. С виду вот такие незамысловатые, зато идеальны для детских ручек.

  • Бульдоги (врезные гайки) — 420 рублей. Я взяла 5 наборов, в каждом из которых по 12 шт, т.е. в общей сложности 60 шт. Я не знала сколько точно будет у меня дырок, но в среднем для домашнего скалодрома обычно берут 50-80 штук врезных гаек М10.
  • Болты для крепления зацепов — 360 рублей. Цена за 20 штук. Раз зацепов у меня было 18 штук, то болтов я взяла чуть побольше — 20 шт. На эти болты «одевается» зацеп и прикручивается обычным ключом-шестигранником в специальные отверстия скалодрома, где уже установлена гайка. Вообще, сама я не особо и выбирала болты и гайки, просто в магазине мне посоветовали «бульдоги» М10 и болты, какие к ним подходят.

    ИТОГО СТОИМОСТЬ ДОМАШНЕГО СКАЛОДРОМА: 5 844 руб.

    Дополнительно я покупала еще следующие вещи:

  • Краска — 440 рублей. Уже по традиции взяла Тиккурилу, в магазине же заколеровала ее в понравившийся в каталоге цвет.
  • Спортивный мат

    35 долларов. Вот этот вот икеевский Плуфсиг. Сейчас он стоит на сайте дороже, но тогда только-только появился анонс и в России его еще не продавали. Я же летела домой через Гонконг и специально зашла в тамошнюю Икею, дабы прикупить этот идеально подходящий нам мат (даже по цветам то, что нужно!). Обошелся он примерно в 35 долларов, что по старому курсу было чуть больше тысячи рублей.

    Но так как это совсем не обязательные атрибуты скалодрома, то вы спокойно можете обойтись и без этой затратной статьи 😉 Тем не менее, я рекомендую скалодром покрасить (и выглядит эстетичней и заноз меньше) и постелить под ним какой-нибудь матрас или спортивный мат, чтобы смягчать удар в случае падения ребенка со скалодрома. Надо понимать, что «игрушка» все-таки довольно опасная.

    Где я покупала комплектующие для скалодрома

    Зацепы, врезные гайки «бульдоги» и подходящие болты к ним я брала в одном месте — в магазине SkyGear. Честно говоря, мне дико не понравился их сервис — деньги взяли сразу и пропали на две недели, товар же был отправлен лишь через три недели. Мои нервишки сдали, на форумах начиталась отзывов, что они частенько так делают. Получили заказ с деньгами — и только после этого отправляют производителю заявку на изготовление зацепов. Естественно, приходится довольно долго ждать.

    Читайте также:  Как сделать подъемный стол своими руками

    На сайте есть оговорка, мол закажите те цвета, которые есть в наличии, и вам не придется ждать. Так вот, я созванивалась с ними и заказывала то, что якобы было в наличии, а на самом деле ничего подобного и ждать изготовления все равно пришлось. В конце концов они все-таки прислали мне все, что я заказывала, и товары в принципе без нареканий, но осадок остался, потому рекомендовать данный магазин я бы, наверное, не стала, просто поделилась опытом. Но выбор за вами, со скрипом, но обязательства они свои все-таки выполняют.

    Как вариант еще один вроде как неплохой по отзывам магазин Мембранка, где также продается все для скалолазания и постройки домашнего скалодрома своими руками. Не помню, почему выбрала не его, видимо у Скайгира были условия лучше.

    Фанеру, рейки, сверло, краску и саморезы я брала в местных строительных магазинах. За фанерой каталась на базу, т.к. и дешевле выходило и такие большие размеры пиломатериалов в магазины редко завозят.

    Шурупы с дюбелями, а также спортивный коврик покупала в Икее. Вот, собственно, и все. А далее видео о том, как сделать детский скалодром самому дома.

    Видео, как построить домашний детский скалодром своими руками

    Собственно, вот то самое видео, которое «научило» меня делать скалодром) Именно благодаря ему я поняла, что сделать домашний скалодром своими руками очень даже просто и даже я сама с этим справлюсь. Очень наглядно и довольно коротко видно весь процесс описанный мною выше.

    Если у вас остались какие-то вопросы, не стесняйтесь спрашивать в комментариях. Если же инструкция вам понравилась, я буду очень благодарна, если вы поделитесь ею с друзьями в соц.сетях, нажав на логотип любой соц.сети в панели слева.

    Радуйте своих любимых детей и не бойтесь брать в руки инструменты — все получится! 😉

    (!) СКИДКИ НА ЖИЛЬЕ ПО ВСЕМУ МИРУ

    Ниже ссылки на сайты и мои личные купоны со скидками, которыми мы пользуемся, чтобы сэкономить на отелях и аренде квартир в любых городах России и других стран:
    • Сервис RoomGuru помогает найти лучшую цену за ночь в отеле, сравнивая стоимость сразу во всех системах бронирования. Разница порою достигает несколько тысяч рублей.
    • Купон на 32$ для аренды квартиры в городах всего мира. Применяется автоматически при бронировании от 69$.

    Ваши вопросы // Комментарии // Отзывы

    Спасибо огромное! Буду делать):)

    Татьяна, не за что, удачи Вам! 😉

    Здравствуйте, все подробно и понятно спасибо)) Уточните по брускам, какой они толщины?)
    И вид фанеры сможете уточнить?)

    Марина, здравствуйте.
    Бруски где-то 5 см по одной стороне. Фанеру брала обычную, ориентировалась в магазине только на толщину.

    Здравствуйте, подскажите какого размера брали зацепы?

    Наталья, здравствуйте.
    К сожалению, размер не помню, но так как ребенок был маленьким, то брала покрупнее, чтобы ему удобно было держаться за них. Они так и назывались «Детские».

    Спасибо, очень полезно. Скажите, а можно без брусков обойтись ? Зачем через бруски прикручивать к стене?

    Татьяна, добрый день.
    Спасибо за Ваш отзыв =)
    Бруски нужны для того, чтобы было свободное расстояние между стеной и самим скалодромом. Потому что когда прикручиваешь зацепы, то болты выступают с обратной стороны. Если они будут упираться в стену, то не закрутятся до конца и зацеп будет болтаться.

    Источник

    Зацепы для скалодрома

    Скалолазание относится к активной деятельности, поэтому родители, обеспокоенные физическим состоянием ребенка, стараются записать детей именно на эту секцию. Причем в этом виде спорта задействованы не только все группы мышц, но и развивается логическое мышление.

    По этой причине скалодромы пользуются большим спросом, их при необходимости изготавливают дома. В таких случаях необходимо учитывать мнение специалистов, которые утверждают, что в скалодромах важное значение имеет не только форма конструкции, но и зацепы.

    Характеристика

    Зацепами для скалодрома называются приспособления для скалолазания, которые крепятся к стене, образуя при этом разнообразные выступы. Эти выступы для альпиниста имеют огромное значение, поскольку благодаря им тренируется не только физическая сила, но и логическое мышление. В специализированных центрах не случайно все трассы имеют разновозрастное разграничение.

    Разнятся они как высотой сооружений, так и характеристиками зацепов, к которым относят материал изготовления, размер разновидности и ее форму.

    Все существующие разновидности зацепов для скалодрома можно разделить на 2 основные группы. Это зацепы для профессиональных тренировок и зацепы для любительского спорта.

    Отличаются разновидности друг от друга формой, которая влияет на сложность или простоту эксплуатации. Для людей, занимающихся скалолазанием на профессиональном уровне, требуются зацепы, по которым взбираться сложнее за счет их формы, которая не позволяет сильно зацепиться, как рукой, так и ногой. Зацепы для любительской деятельности имеют удобную внутреннюю выемку, позволяющую хорошо зацепиться пальцами рук. Они, как правило, большой и удобной формы, позволяющей без усилий отталкиваться от них ногами.

    Что касается параметров данных элементов скаладрома, то они бывают большими, имитирующими горный рельеф, а бывают и маленьких размеров, получивших название «мизерные».

    К любительской деятельности относят следующие варианты.

    • «Карманы», получившие название по аналогии с карманом. Имеющееся у них большое внутреннее углубление позволяет прочно ухватиться всеми 5-ю пальцами. Встречаются карманы и на трассах для профессионалов, где они играют второстепенную роль и размещаются преимущественно на потолке.
    Читайте также:  Инструкция ремонта ванной комнаты своими руками

    • «Щипки» – это небольшие зацепы, которые крепятся вертикально. Конструкция является достаточно узкой, поэтому зацепиться за нее можно, ухватившись с одной стороны большим пальцем, а с другой – 4-мя другими. Внутренних выемок для захвата конструкция не имеет, есть только незначительное углубление для большого пальца.

    • «Рёбра» – это модель, которая заключает в себе признаки «щипков» (узкая форма) и «полочки» (захват осуществляется за счет большого пальца с одной стороны и остальными – с другой).

    • «Дырки» – это детская разновидность зацепов, которой присуща определенная сложность захвата. Дело в том, что форма «дырки» напоминает сушку. Имеющие сильные руки дети хватаются за круглую внешнюю сторону. Если кому-то осуществить такой захват сложно, то можно, поставив большой палец в центр круга, зацепиться за его половину.

    • Самой что ни на есть детской разновидностью считаются зацепы «животные», имеющие соответствующую форму. Определенных сложностей при захвате «животных» нет. Они используются в работе с маленькими детьми, которым еще нужно объяснить, за какой зацеп лучше ухватиться.

    Для профессиональных скалодромов.

    • «Мини-карманы», в отличие от «карманов», имеют одну небольшую выемку, позволяющую зацепиться за нее только большим пальцем при вытянутом положении руки или запястья.

    • «Полочки», являющиеся по форме меньше «мини-карманов», не имеют внутренних выемок, что усложняет охват рукой. Название элемент получил за счет 90-градусных стесов, имеющихся практически по всему периметру зацепа. Сложность работы с ними заключается в том, что ухватиться за них можно только рукой, находящейся под углом 90 градусов.

    • «Пассивы», или «Слопера» – это одна из самых сложных разновидностей зацепов, при захвате которых необходимо понимать, на какую сторону сделать упор.

    Важное значение для зацепов имеет не только их форма, но и размер, не позволяющий порой ухватиться.

    К такой разновидности относятся «Мизера», используемые преимущественно для опоры ног. «Мизерам» противопоставляют «Рельефы», характеризующиеся внушительными размерами и разнообразной формой, что для быстрого подъема требует сноровки и понимания, когда и за что лучше зацепиться. Необходимо отметить, что представленные выше модели имеют разную форму и размер, как, например, «Пассивы» («Слопера»).

    Кроме того, разнятся модели материалом изготовления. Различают пластиковые и деревянные варианты. Пластиковые модели – это аналоги вариантов из камня, который является скользким материалом, в чем и заключается сложность работы с ним. Модели из дерева наиболее распространены в любительском спорте.

    Крепление

    Установленные зацепы, например, в домашнем скалодроме могут быстро наскучить. Чтобы была возможность изменить трассу, не рекомендуется монтировать их непосредственно к стене. Для замены трассы необязательно приобретать новые варианты, достаточно просто поменять местами уже имеющиеся. Чтобы была такая возможность, нужно крепить оборудование на листы фанеры.

    После того как трасса будет спланирована, решаем, как удобнее расположить зацепы. Делаем отверстия для крепежа: с внутренней стороны на расстоянии 20 см друг от друга ставим метизы или, как их еще называют, «бульдоги» или «крабы». Метизов лучше сразу вмонтировать побольше. Это позволит не снимать панель, когда возникнет необходимость менять местами захваты.

    Чтобы «держатели» разместить правильно, для заводских моделей лучше использовать подходящие к ним болты. Можно крепить модели и к опоре с использованием шурупов.

    При использовании моделей разных форм нужно располагать их так, чтобы ручки, за которые происходит охват, находились подальше друг от друга во избежание травм.

    Выбор

    Для скалодрома зацепы можно изготовить самостоятельно, а можно и приобрести заводские скалолазные комплекты. Такой набор состоит из 50% зацепов-ручек. Следующие 50% делят между собой щипки и карманы, среди которых всегда есть в комплекте часть активов и пассивов.

    Чаще всего зацепы для ног в комплект не входят, их можно изготовить самостоятельно или купить заводской вариант. Специалисты рекомендуют для этих целей выбирать модели поменьше. Это осложняет трассу и является безопасным вариантом для новичков.

    Детям, только начинающим заниматься скалолазанием, рекомендуется приобретать модели с глубокими карманами, которые желательно использовать в комплексе с более мелкими моделями, на которых дети развивают силу пальцев. Но злоупотреблять такой разновидностью не стоит, так как это может стать причиной деформации еще не сформированных должным образом детских рук.

    Как сделать своими руками?

    Своими руками зацепы проще всего изготовить из деревянных брусков. Дерево в данном случае – это материал, которому без труда можно придать любую необходимую форму. Готовые деревянные модели нужно хорошо отшлифовать и покрыть лаком, чтобы исключить вероятность появления заноз.

    Кроме дерева, можно изготовить зацепы из камня, которые также поддаются шлифовке и обтеске. Сложность работы с камнем заключается в том, что потребуется необходимый инструмент и защитные очки, предотвращающие попадание осколков в глаза.

    Деревянные зацепы крепятся на шурупы или болты, а камень на особо прочный, предназначенный для этих целей клей.

    Источник

  • Оцените статью