Здоровье своими руками массаж рефлекторных зон

Библиотека

Здоровье своими руками. Массаж рефлексогенных зон стоп

Издательство: ЛЕТАВР
Год: 1995
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 3 Мб

В данной книге даны рекомендации по применению массажа рефлексогенных зон стоп для лечения заболеваний органов сердечно-сосудистой системы, нервной системы и органов чувств, эндокринных органов, мочевыделительной и половой системы, органов дыхания и пищеварения, опорно-двигательной системы. Представлены схемы рефлексогенных зон с указанием на их связи с внутренними органами.

Из предисловия. В книгах Х.Мазафрест и А.Бираха детально излагаются правила, техника и методика массажа рефлексогенных зон. Большое количество примеров всевозможных заболеваний, излеченных методом рефлекторного массажа, позволяет еще раз убедиться в плодотворности подхода к организму человека с позиций его целостности, неразрывности функций различных внутренних органов и систем. Книги включают подробные иллюстрации, способствующие лучшему пониманию и быстрому освоению приемов массажа.

Наличие терапевтического указателя различных заболеваний значительно облегчает практическое пользование данной книгой. Я надеюсь, что эта книга окажется интересной и полезной для всех интересующихся проблемами самооздоровления, а также явится хорошим пособием для специалистов, применяющих в своей практике массаж рефлексогенных зон. Тальпис Л.Б., врач-рефлексотерапевт.

Скачать

Массаж рефлексогенных зон стоп (3 Мб)

Рекомендуем

Книги

• Китайский скребковый массаж гуа-ша. Молостов В.

• Учебник китайской медицины для западных врачей. К.Шнорренбергер
• Тайны китайского долголетия. Лю Чжэнцай

• Искусство диагностики по лицу, атлас, 8-е издание. Э.И. Гоникман. Предлагаемый атлас содержит подробные описания и изображения различных типов лиц, разделённых на зоны, с их соответствующей интерпретацией в китайской медицине. Весьма существенным в данной диагностике является возможность заблаговременно узнать о предстоящих эксцессах внутри организма и своевременно провести их коррекцию.

• Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами. Чжао Лимин. По внешнему виду, окраске кожи, плотности мышц, ногтям и линиям ладони можно поставить диагноз и определить характер любой болезни. Даже если вы никогда не сталкивались с чтением по ладони, нужно лишь 5-7 дней для того, чтобы овладеть основными навыками клинической диагностики.

Видео

• Искусство китайской медицины. Фильм рассказывает об истории возникновения китайской медицины. Цигун, акупунктура, лечение травами. Китайские врачи говорят, что мы лечим не болезнь, а человека. В наши дни опыт китайских лекарей получил широкое распространение, и теперь его изучают многие клиники, исследовательские институты и врачи-практики, в том числе за пределами Китая.

Источник

Рефлекторно-сегментарный массаж: особенности

Понятие «сегментарно-рефлекторный массаж» давно на слуху, но что это значит, понятно далеко не всем. В чем же заключается суть метода?

Суть такого типа массажного воздействия состоит в массаже конкретных зон тела, что при помощи нервных окончаний соединены с конкретными органами и системами. Благодаря подобному воздействию несложно нормализовать функционирование больного органа и устранить патологию, остановить ее развитие. Такой тип массажа задействуется и в качестве профилактической меры различных заболеваний.

Методика выполнения обозначенного массажа схожа с сеансом классического воздействия. Предварительная часть и завершающая практически ничем не отличаются.

Все нужные манипуляции и воздействия совершаются не только на участке больного органа, но и в сегментах, находящихся рядом. Это необходимо для достижения максимального эффекта и пользы.

Показания для проведения рефлекторного массажа

Невзирая на широкую сферу использования в медицине, выполнять процедуру должен профессиональный мастер, прошедший соответствующие курсы и имеющий практический опыт. Показания могут быть таковыми:

недуги внутренних органов в разных формах;

недуги опорно-двигательного аппарата;

изменение работы эндокринной системы;

недуги сосудов, плохое кровоснабжение.

Во время проведения данного типа массажного воздействия допустимо появление побочных реакций, появление болевых ощущений в определенных участках тела, что таким же образом купируется массажем. Поэтому мастер должен понимать все нюансы и знать все тонкости такого массажа.

Существуют также противопоказания для проведения сегментарного массажа, не дающие возможности попробовать эффективность данного воздействия. Это:

Источник

Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика

Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

Что такое артроз кисти

В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.

Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!

Что делать в молодости: простые рекомендации

Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.

• Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
• Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
• Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.

Берегите руки смолоду

Что делать после сорока

После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.

В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.

Как делать профилактический массаж кистей

С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.

• Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
• Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
• Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
• Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, – 15-20 раз.

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

• остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
• рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
• гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
• лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Источник

Массаж шейно-воротниковой зоны: показания и противопоказания, польза для здоровья и отзывы

Статистика показывает, что ощущение тянущей боли в области шеи и верхней части спины знакомы каждому, кто ведет сидячий образ жизни. Нередко эти симптомы также сопровождаются головной болью и быстрой утомляемостью.

Если профессиональная деятельность предполагает долгую работу за офисным столом или у компьютера, то позвоночник практически не разгружается в течение дня, испытывая постоянную нагрузку. Впоследствии шея затекает, сосуды пережимаются, и кровоснабжение мозга снижается. Для снятия усталости и укрепления здоровья полезно проходить сеанс массажа шейно-воротниковой зоны.

Кому необходим массаж шейно-воротниковой зоны

Шея по утверждениям медиков является самой уязвимой областью позвоночного столба. Ткани в этом районе более всего подвержены дегенеративным изменениям, сдавливанию нервов, сосудов и мышечных волокон.

Перечисленные факторы становятся самой распространенной причиной возникновения у человека постоянных мигреней, повышенной утомляемости, астении и остеохондроза. Перенапряжение в шейном отделе может стать причиной хронической усталости и снижения работоспособности.

Регулярный массаж ШВЗ полезен:

• людям, ведущим малоподвижный образ жизни;
• служащим, чья деятельность предполагает долгое нахождение в неподвижной позе;
• спортсменам;
• мужчинам, женщинам и подросткам после тренировки в спортивном зале, в целях расслабления мышц.

К процедуре также обращаются:

• при возникновении скованности, напряжения или боли в шейном отделе;
• в случае зябкости кистей;
• при шуме в ушах;
• в период повышенных умственных нагрузок;
• при регулярных головных болях и нарушении сна.

Воротниковая зона – одна из главных рефлексогенных точек организма. Она имеет связь с внутренними органами и вегетативной нервной системой. После приступов мигреней, сильных болей в районе шеи люди зачастую приходят на прием к неврологу. В качестве основной терапии врач может направить на прохождение специальной проработки перенагруженной области.

Для каких органов и систем организма благоприятен массаж

Проработка шейно-воротниковой зоны полезна при:

• повышенной нагрузке на глаза;
• снижении остроты зрения;
• мигренях;
• повышенном артериальном давлении;
• неправильной осанке;
• заболеваниях ЖКТ;
• дегенеративных патологиях позвоночника;
• отечностях;
• реабилитации после перенесенных травм и тяжелых заболеваний (инсульт, инфаркт).

Массаж проходят курсом. Процедура может иметь лечебный или профилактический характер. Проводиться самостоятельными сеансами или как часть комплексной терапии. Залог эффективности – грамотно подобранная техника воздействия, опытность специалиста и регулярное выполнение назначенных сеансов.

Массаж ШВЗ благоприятен для здорового человека – процедура обладает стабилизирующим воздействием на нервную систему, улучшает кровоснабжение головного мозга, расслабляет мышцы спины.

Эффект от процедуры

Главная задача массажа ШВЗ – расслабление мягких тканей стимуляция точек данной области, взаимосвязанных с внутренними органами и сосудами. При выполнении рекомендаций и прохождении всего курса эффект наиболее выражен. При помощи регулярного, корректно проводимой проработки ШВЗ снимается накопившееся напряжение, повышается тонус и эластичность тканей.

Польза массажа шейно-воротниковой зоны обусловлена мощным рефлекторным влиянием. Происходит:

• развитие сосудистой реакции;
• нормализация артериального давления;
• улучшение кровоснабжения мозга;
• расслабление и подъем тонуса;
• регуляция работы органов.

Регулярный профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны позволяет:

• снять спазмы мышц;
• улучшить местный кровоток;
• укрепить мышечный корсет шеи;
• выровнять осанку;
• устранить дискомфорт, появившийся в шейном отделе после спортивной тренировки, сна в неудобной позе или долгого рабочего дня;
• снять повышенный тонус мышц;
• улучшить лимфодренаж;
• уменьшить проявления некоторых болезней (остеохондроз, гастрит, бронхиальная астма, сколиоз);
• устранить покалывание в руках и кончиках пальцев;
• сбросить усталость и накопленное в мышцах утомление;
• справиться со стрессом;
• улучшить общее самочувствие.

Один сеанс ШВЗ способствует облегчению головной боли, снятию неприятных ощущений в верхнем отделе спины и устранению чувства усталости. После нескольких сеансов клиенты отмечают улучшение сна, подъем бодрости, жизненных сил и улучшение общего самочувствия.

Стоит учитывать, что техника, правильность выполнения и результат процедуры, напрямую зависит от профессионализма и мастерства массажиста. Опытный мастер проводит первичную консультацию, оценивает состояние здоровья человека. В ходе осмотра обговаривает наличие противопоказаний и назначает оптимальный курс процедур.

Массаж для маленьких детей: польза и особенности

Курс профессионального массажа ШВЗ полезен маленьким детям от полутора лет — сеансы способствуют стимуляции речевых центров при задержке в развитии речи. Проработка плеч и спины помогает детям успокоиться.

Особенности проведения детского массажа:

• в возрасте младше одного месяца разрешены только поглаживания;
• процедура в шейной зоне допустима для детей с 8-й недели жизни;
• растирание можно использовать, кода малышу исполняется пол года.

Массаж ШВЗ оказывает благоприятное действие на нервную систему, головной мозг, органы зрения и гормональный фон, полезен для иммунитета.

Польза массажа для подростков

К массажистам нередко обращаются родители после назначения процедуры детям. Показаниями служат:

• частые жалобы ребенка на головную боль;
• быстрая утомляемость на занятиях;
• усталость;
• нарушение сна;
• неправильная осанка, развитие сколиоза;
• плохая успеваемость у школьников и студентов (включая проявления синдрома гиперактивности);
• вегето-сосудистая дистония;
• снижение памяти;
• нестабильность гормонального фона;
• высокая умственная нагрузка.

Делая массаж ребенку, не используют активное массирование зоны позвонков, поскольку хрящевая прослойка у детей недостаточно окрепшая. Масло применяют без выраженного разогревающего эффекта. В остальном процедура выполняется так же, как для взрослого.

Можно ли делать массаж шейно-воротниковой зоны при беременности

Некоторые женщины во время вынашивания малыша сталкиваются с быстрой утомляемостью, ощущением «кирпичей» на пояснице, отеками и резкими перепадами настроения. Иногда эмоциональная и физическая нагрузка проявляются уже в первые месяцы после зачатия. Один из способов снятия напряжения – массаж. Однако учитывая особое состояние женщины, стоит с особой осторожностью подойти к выбору техники массажа, а главное, уделить особое внимание профессионализму мастера.

Курс массажа шейно-воротниковой зоны беременным женщинам может проводиться по показаниям врача. Перед сеансом специалиста необходимо предупредить о вынашивании малыша. Процедура для будущей мамы должна исключать резкие движения, сильное давление.

Важно учитывать и срок беременности. Положение тела должно быть удобно для женщины и безопасно для малыша. Массаж шейно воротниковой зоны во время беременности нацелен на:

• снятие боли в шейном отделе и плечевом поясе;
• успокоение нервной системы;
• устранение напряжения и боли в спине;
• ускорение мозгового кровообращения;
• избавление от тошноты;
• выравнивание эмоционального состояния;
• снятие общей усталости тела.

Врачи рекомендуют лечебный массаж от шейного остеохондроза у беременных. Но на ранних сроках процедуры обычно не назначают или проводят после согласования методики с врачом.

Массаж ШВЗ осуществляется в позе «сидя» не более 10 минут. Позвоночный столб во время процедуры трогать воспрещается. Ожидаемый итог: расслабление мышц, ускорение циркуляции крови и улучшение настроения.

Виды процедуры

Выделяют следующие разновидности массажа ЩВЗ:

1. Профилактический. Курс проводится с целью предотвращения развития негативных процессов в шейно-воротниковой зоне, снижения вероятности травм и растяжений во время спортивных тренировок. Помогает справиться с усталостью, снять напряжение с шейного отдела, укрепить мышцы.
2. Лечебный. Назначается как одна из процедур в ходе комплексной терапии заболеваний. Устраняет симптомы патологий, облегчает состояние человека, запускает процессы восстановления и улучшает общее самочувствие.
3. Косметический. Проводится с целью повышения тонуса мышц и их эластичности, уменьшения дряблости кожи, снижения отечности и отложения солей. Возвращает тонус, улучшает микроциркуляцию и возвращает коже здоровый тон. Укрепляет осанку.
4. Расслабляющий. Курс такого массажа полезен при стрессах, повышенной тревожности, бессоннице и постоянных головных болях. Массаж ШВЗ нормализует эмоциональное состояние, гормональный фон, снимает усталость и зажимы в шейном отделе.

По технике выполнения массажа ШВЗ выделяют:

• классический – сочетание традиционных методик;
• точечный (рефлексивный, акупунктурный) – воздействие на биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Массаж направлен на лечение определенных состояний пациента.

Противопоказания

Профессиональный массажист не принимает человека без проведения первичной консультации, ознакомления с историей болезни и оценки состояния пациента.

Основными противопоказаниями процедуры являются хронические и ранее перенесенные патологии:

• повреждения (раны, ушибы, разрыв мягких тканей, вывих) в области шеи и плеч;
• кожная аллергия на кремы и масла, применяемые во время сеанса;
• высокая температура и лихорадочное состояние;
• обострение болезни;
• высокое артериальное давление;
• патологии щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз);
• тромбоз;
• дыхательная недостаточность;
• злокачественные образования;
• аневризма аорты;
• гнойные процессы;
• кожные заболевания;
• папилломы и бородавки в массируемой области;
• межпозвоночная грыжа;
• протрузия межпозвоночного диска.

При тяжелых болезнях печени, почек и сердца сеансы массажа можно проходить после назначения лечащего врача.

Часть противопоказаний является временными, и процедура может быть пройдена после исчезновения симптомов.

Техника проведения массажа шейно-воротниковой зоны

Подготовка к сеансу включает:

1. Проверку и установку инвентаря: стул с высокой спинкой, подушку, массажный крем или масло. Стул должен быть расположен таким образом, чтобы пациент сидел ровно, плечи были расправлены и расслаблены. При необходимости голову можно положить на подушку или руки.
2. Разминка мышц надкостной ямки пальцами. Движения выполняются вдоль плеч с направлением пальцев в сторону шеи по спирали. После проработки первой зоны в течение минуты применяется прием вибраций. Амплитудные манипуляции вдоль спины идут по направлению сверху вниз.

Длительность одного сеанса:

• полный сеанс массажа ШВЗ для взрослого – 20-30минут.
• первый сеанс – не более 10 минут.
• сеанс детского массажа не превышает 15 минут.

После окончания процедуры не рекомендовано быстро вставать – лучше расслабленно посидеть около пяти минут. В течение двух часов после сеанса рекомендуется пить больше чистой воды без газов.

Полный курс состоит из 15-20 процедур – сколько точно нужно процедур, решается индивидуально. Курс рекомендуется проходить 2-3 раза в год, при необходимости посещать массажный кабинет 1-2 раза в 2 недели для поддерживающей терапии. Такой подход помогает человеку научиться чувствовать свое тело, контролировать состояние собственного здоровья, и распознавать возможное обострение патологий.

Для снятия дискомфорта с воротниковой части и улучшения кровообращения применяют несколько методов проведения массажа. Подробнее о каждом.

Классический

Считается самым популярным и эффективным. При проведении массажа пациент сидит на стуле или лежит на массажном столе. Перед основной процедурой его мышцы разогревают, пока коже не становятся горячей и не приобретает красноватый оттенок.

Техника классического массажа:

1. Подготовительный этап включает поглаживания – скользящие прикосновения от затылка к основанию шеи, после – от спины к плечам.
2. Затем следуют растирания. Для разогрева мышц массажист начинает производить поглаживающие движения от затылка к плечам, что активирует циркуляцию лимфы.
3. Далее фалангами пальцев массажист производит нажимы вдоль позвоночника, по обеим сторонам. Мастер совершает «пилящие» движения. Воздействие на кожу разогревает мышцы. Сперва позвоночник прорабатывается вдоль, после – с боков. Пациенту важно отслеживать свои ощущения и при возникновении болезненности сказать об этом массажисту.
4. Область позвоночника массируется подушечками пальцев, а шейный отдел спиралевидным образом.
5. Подключаются продольные, поперечные, штриховые, вибрационные приемы.
6. После интенсивной проработки мышцы выполняются поколачивания сжатыми в кулаки руками по спине, в области шеи используется слабое постукивание.
7. Сеанс заканчивается растиранием и поглаживаниями от шейной зоны к затылочной.

Отводящий метод

Применяют при необходимости улучшить местный кровоток, устранить излишнюю отечность и уменьшить солевые отложения. Такой массаж предотвращает накапливание солей, укрепляет мышцы, снимает спазмы и мигрени.

Сегментарный метод

Позволяет проработать слабые сегменты шейного отдела. Всего в нем расположено восемь сегментов, каждый из которых связан с отдельным органом.

В подвиды сегментарного массажа входят:

• классический – направлен на проработку рефлекторных и патологических изменений;
• периостальный – воздействие через точки для ускорения метаболизма;
• шиацу – японская техника, для восстановления баланса энергий в организме и укрепления здоровья;
• соединительный – направлен на оздоровление нервной системы, удушение кровотока.

Тайский метод

Представляет собой экспресс-массаж для нормализации тока энергии о шеи к другим участкам тела. Справляется с мышечным перенапряжением, стрессом и головными болями, способствует укреплению позвоночника.

Во время проведения массажа применяют специальные средства. Это могут быть бальзамы, масла, кремы. Их задача – разогреть мышцы для проработки глубоких слоев тканей.

Метод самомассажа

Требует подготовки и ознакомления с основными принципами массажа шейно-воротниковой зоны. Для него удобно пользоваться специальным массажером. Метод способствует расслаблению и не имеет лечебного воздействия.

Могут ли быть осложнения после массажа

Массаж ШВЗ – один из методов лечения различных заболеваний человека. Однако в некоторых случаях после проведения сеанса пациент ощущает головную боль и головокружение. Неприятное ощущение может быть связано с нестабильным артериальным давлением или неверно подобранной техникой.

Головная боль – нетипичное явление после сеанса массажа ШВЗ, указывающее на непрофессионализм мастера и недостаточную подготовку перед процедурой (отсутствие опроса клиента и учета особенностей состояния его здоровья). В норме после массажа не должно быть никаких неприятных ощущений.

Мастера фитнес клуба La Salute в Люблино соблюдают технику проведения массажа, учитывают особенности клиента.

Специалисты хорошо знакомы с анатомией человека и принципами подхода к процедуре при различных патологиях. Это позволяет гарантировать качество услуги, предотвратить осложнения и неприятные последствия.

Стоимость

Цена массажа зависит от его вида и особенностей здоровья пациента, профессионализма мастера. Например, минимальная стоимость классической профилактической процедуры в Москве – 400 руб., максимальная – 1500 руб.

Цена классического массажа «Релакс шейно-воротниковой зоны» в салоне фитнес клуба La Salute в Люблино составляет 1100 рублей. Один сеанс длится 20 минут. Количество сеансов назначает в индивидуальном порядке.

Отзывы прошедших курс массажа шейно-воротниковой зоны

Люди, прошедшие полный курс массажа ШВЗ отмечают, что очень важно найти хорошего специалиста, который обладает знаниями техник и может правильно подобрать лечебный курс индивидуально. Перед началом процедуры важно убедиться в наличии должного образования массажиста.

Многие подтверждают, что заметные перемены ощущались после 5 сеансов. Некоторым пациентам удалось отказать от медикаментов и решить сложности со здоровьем при помощи массажа. Они рассказывают, что лечебный эффект курса распространяется на системы пищеварения, дыхания и выделения. Описывают ощущения после процедуры как расслабляющие и одновременно тонизирующие.

Заключение

Массаж – это не только расслабляющая, но и лечебная процедура, показанная при различных заболеваниях и состояниях. Курс массажа полезен людям любого возраста.

Однако при неправильном подходе мастера сеансы могут не только не оказать ожидаемого эффекта, но и принести вред пациенту. Для прохождения курса массажа необходимо обращаться к специалистам с опытом работы, которые знакомы с тонкостями техники, учитывают возможные противопоказания.

Источник