Зубная паста или порошок своими руками

Простой аюрведический зубной порошок своими руками за 5 минут

Хочу показать, как я делаю простой зубной порошок для себя. Иногда вдруг захочется что-то малокомпонентное, но чтобы просто и эффективно. И этот порошок как раз такой случай

Изобретение не мое, много лет назад откуда-то вычитала.

Подозреваю, что рецепту этому не одна тысяча лет и использовали его не только в ведической традиции, но и во многих других. Особенно там, где люди жили вблизи моря и океана.

Для измельчения ингредиентов нам потребуется хорошая кофемолка. Например, такая, со съемной чашей:

Если кофемолка обычная (маленькая и недорогая), то измельчаем на свой старх и риск — кофемолки не предназначены для измельчения соли и, при увеличении нагрузки, запросто перегорают. Такая кофемолка, что на фото выше, тоже не предназначена ни для чего, кроме зёрен кофе, как пишет производитель )) но в эксплуатации она у меня больше года и, что только не измельчала с успехом за это время. Хорошая кофемолка — всем рекомедную.

Для зубного порошка потребуется всего три ингредиента, которые наверняка найдутся в доме у каждой хозяйки:

1) Сода пищевая (натрий двууглекислый, бикарбонат натрия) — с этим все понятно. Сода хорошо отбеливает зубы, сдвигает ph-баланс в щелочную сторону, нейтрализуя кислоту во рту, в которой и процветает кариес.

2) Перец черный горошком — освежает дыхание, дезинфицирует полость рта, благодаря наличию жгучих веществ — интенсивно стимулирует кровообращение слизистой. Йоги считают черный перец одним из самых совершенных продуктов природы благодаря саттвической природе. Во время чистки зубов слегка печёт, но вполне терпимо. Мне лично очень нравится.

Я все пряности покупаю целыми и затем сама их измельчаю. Размышляли ли вы о том, почему в магазине измельчённая пряность в два-четыре раза дешевле своего НЕизмельчённого аналога? Вот поэтому терзают меня смутные сомнения о том, что среди пыли, которая насыпана в пакетик и названа «перец черный молотый», перца не очень-то и много.

3) Соль морская. Я покупаю соль в аптеке, которая для ванн. Нужно смотреть, чтобы она была натуральная, без каких-либо добавок (отдушек, красителей и прочих «радостей»). По виду хорошая морская соль — это крупные кристаллы прозрачно-белого цвета. В зависимости от партии и производителя морская соль иногда бывает с какой-то грязью и мелкая — для зубного порошка это НЕ подходит.

В составе морской соли содержатся все необходимые минералы, которые так необходимы зубам и деснам: магний, кальций, калий, натрий, кремний, никель фосфор и железо. Этот продукт обладает сильным бактерицидным свойством, а все благодаря повышенному содержанию марганца и йода. Это, в свою очередь, защищает от патогенных микробов, оседающих в ротовой полости и неприятного запаха изо рта. Кроме прочего соль провоцирует слюноотделение, а ведь известно, что слюна обладает бактерицидными свойствами, а потому крайне необходима для защиты зубов. Кстати, давно замечено, что люди, которые предпочитают соленую пищу, гораздо реже страдают от заболеваний десен и зубов. Те же китайцы испокон веков чистят зубы с помощью морской соли и практически не страдают от кариеса.

Рецепт (я предлагаю свое сочетание и, конечно, его можно изменять по своему вкусу и предпочтениям):
2 части перца горошком (можно уменьшить, при желании);
2 части соды пищевой;
7 частей соли морской.

Я использую десертную ложку. 10 грамм перца, которые в пачке, составляют как раз 2 дес.ложки.

Вначале измельчаем перец. Его мало и качественно измельчить не получится. Это не важно. Немного разбить его необходимо, чтобы во второй заход, вместе с солью и содой, все измельчилось в пыль. Иначе, могут остаться довольно крупные кусочки перца. К частично разбитому кофемолкой перцу досыпаем соль и соду. Второй заход:

И вот, что получилось:

Порошок пересыпаем в какую-нибудь не нужную баночку, обязательно с крышкой, и ставим на полку в ванной. Во время чистки зубов обмакиваем мокрую щетку в смесь (3-4 раза) и чистим. Сода и соль мгновенно растворяются во рту, образуя возле зубов крепкий концентрат, который замечательно очищает, не травмируя зубы и десны. Частички перца воздействуют на полость рта даже мягче, чем обычная зубная щетка. Хватает его, если чистить один раз в день — на полгода. Два раза в день чистить этим порошком я не рекомендую — очень стимулирует слизистую. Лучше чередовать его с чем-то более деликатным.

Если есть интерес к более затейливым и сложным зубным порошкам, то добро пожаловать в мой магазинчик: сюда , сюда и вот сюд а.

Источник

Все натуральное зубкам или делаем порошок своими руками

Зубной порошок снова набирает популярность, причем все чаще в семьях отдают предпочтение не купленному в баночке, а приготовленному своими руками средству. Оказывается, действия наших прадедов были не столь примитивны, раз в 21 веке мы возвращаемся к их способам ухода за телом и в результате имеем хорошие отзывы. Возможно, разжеванные веточки и уступают в эффективности зубным щеткам, а вот зубной порошок, сделанный своими руками, ничуть не хуже дорогой зубной пасты.

О чем вы скорей всего не думали во время чистки зубов
Паста, несомненно, очень практичная и эффективная вещь, которую советуют ассоциации стоматологов и настойчиво рекламируют производители этих же зубных паст. Но почему же все-таки люди уходят от покупки зубного средства в тюбике, делают сами порошок, да еще и отзывы о нем хорошие пишут? Рассмотрим зубную пасту «изнутри», а ее положительный эффект на зубах виден и в зеркале.

В определенном количестве зубная паста попадает в наш организм ежедневно, поэтому стоит обратить внимание на ее состав, помимо отбеливающих и дезинфицирующих компонентов:

• консерванты, которые дарят такой длительный срок годности зубной пасте. Их мы старательно избегаем в пище, а вот про пасту совсем не задумываемся;
• пенится зубная паста благодаря лаурилсульфат натрию, который также хорошо очищает двигатели автомобилей;
• антибактериальные пасты действительно убивают бактерии. Но только все, даже приносящие нам пользу;
• фтор имеет сильнейшие нейротоксичные свойства, а узнать количество попадающих в организм частиц мы не можем.

Все элементы попадают внутрь нас в небольшом количестве, поэтому их вредное действие выражается не у всех или не явно. Но некоторые элементы способны не только задерживаться, но и накапливаться в организме, выражаясь потом в виде бесплодия, болезни Альцгеймера и т.д.

Зубной порошок, сделанный своими руками, имеет тоже некоторые минусы. Например, из-за некоторых компонентов ему свойственна чрезмерная абразивность, повреждающая эмаль и десна. При неправильном использовании порошка, вдыхая его частицы, можно создать микроцарапины на дыхательных путях. Хранение зубного порошка ограничено, поскольку он достаточно быстро вбирает в себя капельки воды, теряя свойства.

Польза компонентов от природы
В состав средства по уходу за зубами домашнего рецепта может входить большое количество разных ингредиентов. Рецептов также великое множество. Зная, что попадающие в организм вещества оказывают влияние на каждый орган, можно подбирать состав, исходя из актуальных на сегодня проблем. Польза самых популярных ингредиентов домашнего зубного порошка:

• соль убивает микробов и хорошо снимает налет с зубов. Морская соль богата йодом, поэтому лучше использовать в рецепте ее;
• уголь хорошо отбеливает эмаль и укрепляет десны. Советуют добавлять чистый древесный уголь без примесей;
• сухое молоко прекрасно отбеливает эмаль;
• сода очищает, снимает налет с зубов, лечит воспаления;
• имбирь избавляет от неприятного запаха изо рта и повышает иммунитет;
• мед и прополис оказывают антисептическое и профилактическое действие, заживляют раны в деснах;
• листья березы отбеливают зубы;
• белая глина борется с зубным камнем;
• корица – антисептик, устраняет неприятный запах, убивает микробы;
• крапива и другие травы снимают воспаления, укрепляют и очищают полость рта.

Использование натуральных ингредиентов лечит пародонтоз – распространенную болезнь десен, которая влечет за собой выпадение зубов. Не многие пасты способны на такое, а вот прополис и различные натуральные травы – уже с первых применений устраняют кровоточивость и успокаивают боль.

Важно! Натуральные средства действительно отбеливают зубы, убирая желтый и белый налет. Однако белоснежного сияния вы не добьетесь, поскольку это не естественный цвет зубов.

Натуральный зубной порошок может быть и детским, только в нем исключается присутствие абразивных составляющих. Детский уход за зубами должен быть еще и «сладким», поэтому добавляйте малышу цитрусовые и мед.

Домашние рецепты зубного порошка
Самый популярный мятный зубной порошок. Он имеет приятное послевкусие, хорошо очищает ротовую полость и освежает дыхание. Вот несколько рецептов приготовления мятного порошка своими руками:

• 80% от общего состава – мел, 20% — углекислая магнезия. Все тщательно измельчается. Можно добавить немного хлорофилла. Мятный эфир добавляется в уже измельченную смесь до получения красивого зеленого цвета;

• 80% от общего состава – мел, 10% — фиалковый корень, 10% — порошкообразная пемза. Сюда же добавляем мятный эфир.
• 100 г морской соли + 50 г квасцов + 20 г надборнокислого натрия + 5 г мятного масла.

Отбеливающий рецепт. 6 ч.л. морской соли, 1 ч.л. соды, 1 ч.л. шалфея и гвоздика – 3 шт. Все перемешать в ступке или кофемолке.

Травяной порошок. Самый фантазийный рецепт. В него можно добавлять любые травы: чабрец, ромашка, крапива, мята, шалфей, березовые листья, розмарин. Предварительно высушите их, а после измельчите в ступке.

Ранозаживляющий порошок. Берем пропорционально: 1 часть соли и ½ части квасцов, мнем пестиком, чтобы измельчить соль. Добавляем 1/3 часть куркумы и 7 капель гвоздичного масла. Все тщательно перемешать и хранить в герметично закрытой пластиковой посуде.

Как правильно использовать зубной порошок
Польза, приносимая зубным порошком, напрямую зависит от правильности его использования. Чистить зубы сухим составом неэффективно и просто неудобно. Порошок нужно сначала превратить в кашицу непосредственно на зубной щетке перед использованием. Для этого хорошо намочите щетинки и насыпьте на них нужное количество порошка.

Важно! Не погружайте мокрую щетку в баночку с порошком, тогда он увлажнится весь и быстро потеряет свои свойства. Насыпайте порошок на щетку, удобно для этого использовать чайную ложку.

Сам процесс очищения зубов должен длиться стандартное время – до пяти минут, особенно, если в составе есть сода или соль, которые могут поцарапать десна и эмаль. После нужно с особой тщательностью выполоскать зубную щетку – между щетинок могут остаться частички порошка.

Хранить зубной порошок нужно в пластиковой или стеклянной баночке. Ему противопоказана влага, поэтому выбирайте герметично закрытые емкости. В более мелкую посуду можете отсыпать порошок на 3-4 дня использования.

Удобно! Насыпьте немного зубного порошка в чистую перечницу – на один-два дня. Так вам будет намного удобнее дозировать его на щетку.

Источник

Как сделать зубную пасту в домашних условиях

В последнее время очень популярны натуральные средства ухода, особенно те, которые можно приготовить самим. Зубная паста своими руками тоже входит в эти натуральные косметические средства. В этой статье мы рассмотрим, как сделать зубную пасту в домашних условиях и расскажем лучшие рецепты.

Лучшая зубная паста – сделанная своими руками

Промышленные зубные пасты часто являются очень агрессивными и содержат много вредных консервантов и добавок, поэтому приготовленная своими руками паста для зубов может стать хорошей альтернативой. Особенно это актуально для обладателей чувствительных зубов, ведь им очень тяжело подобрать хорошую рабочую пасту без побочных вредных компонентов.

Зубная паста своими руками – это отличная возможность получить препарат с нужным вам действием. Такая паста будет выполнять все поставленные перед ней задачи: очищать зубы от налета, уничтожать патогенные бактерии, отбеливать и укреплять эмаль и освежать дыхание.
Прежде чем перейти к рецептам, нужно понять, что полезно, а что вредно для зубов.

Причины разрушения зубной эмали

Здоровые зубы имеют крепкую эмаль и здоровые десна. Но негативные внешние и внутренние факторы могут привести к воспалению десен и разрушению эмали. Чтобы этого избежать, нужно принимать комплексные меры, которые включают: уход за полостью рта, избавление от вредных привычек, восполнение организмом необходимых минералов и витаминов, а также регулярное посещение стоматолога для профилактического осмотра и лечения зубов (что включает в себя профессиональную чистку зубов и отбеливание зубов).

Зубы портятся по следующим причинам:

— Неправильный и нерегулярный уход за ротовой полостью.

— Болезни зубов и десен (кариес, пародонтоз и т.д.).

— Чистка зубов грубыми абразивами (они сильно царапают эмаль и могут привести в дальнейшем к развитию кариеса).

— Все виды отбеливания (здоровая эмаль имеет желтоватый оттенок).

— Резкие скачки температуры (употребление горячей и холодной пищи).

— Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара и кислот.

— Неправильный прикус (стирается эмаль).

— Возраст (с возрастом эмаль истончается и стирается, происходят дегенеративные изменения в деснах).

— Гормональные нарушения (беременность, лактация).

— Недостаток витаминов и минералов в организме.

Зубная паста своими руками

_{В домашнюю зубную пасту можно включить следующие ингредиенты:}

Сода хорошо осветляет эмаль и ее можно включать в состав отбеливающих паст. Также она оказывает бактериостатическое действие. Но она может испортить эмаль, та как является абразивом, поэтому ее можно использовать не чаще 1 раза в неделю.

Так же, как и сода обладает отбеливающим действием и используется 1 раз в неделю.

3. Лимонная кислота.

Отбеливает эмаль, освежает запах, но тоже нельзя использовать ежедневно, так как приводит к истончению эмали.

4. Отвар коры дуба и черебца.

Эти компоненты оказывают противомикробное, противовосполительное действие, освежают дыхание и укрепляют десна.

5. Отвар, экстракт или эфирное масло шалфея.

Это растение незаменимо при кровоточивости десен, шалфей оказывает противовоспалительное, противомикробное и обезболивающее действие.

6. Отвар, экстракт или эфирное масло гвоздики или ромашки

Оказывает противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее и болеутоляющее действие, применяется в пастах при зубной боли и повышенной чувствительности зубов.

7. Отвар, экстракт или эфирное масло или экстракт розмарина.

Оказывает противовоспалительное, бактерицидное и спазмолитическое действие, улучшает кровообращение в деснах.

8. Отвар, экстракт или эфирное масло чайного дерева или тимьяна.

Оказывает мощное противомикробное действие, а также противовоспалительное, антисептическое и антигрибковое.

9. Отвар, экстракт или эфирное масло мяты перечной.

Избавляет от неприятного запаха изо рта, делает дыхание свежим. А также мята оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие.

10. Отвар, экстракт или эфирное масло крапивы.

Оказывает кровоостанавливающее, антимикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее.

Папаин – это растительный фермент, который помогает убрать зубной налет и очистить зубы.

Глицерин – это трехатомный спирт, который используется в зубной пасте для загустения. Кроме этого он оказывает на слизистую увлажняющее, смягчающее и заживляющее действие.
Зубная паста для чувствительных зубов не должна содержать в себе ощутимых полирующих и очищающих частиц, сахара, но при этом должна быть богата минералами, обладать деликатным вкусом и эффективно удалять зубной налет.

13. Карбонат кальция.

Используется в зубной пасте как абразивное вещество с наименьшим травмирующим действием, он не растворяется и не проникает в зубную эмаль.

14. Каолин (белая глина).

Как и карбонат кальция оказывает очищающее и отбеливающее действие на зубы.

15. Пудра или порошок солодки.

Пудра солодки придает пасте для зубов приятный вкус и образует пену.

Как сделать зубную пасту в домашних условиях

Сделать зубную пасту своими руками довольно просто, для этого вам понадобятся стерильная посуда и необходимые ингредиенты. Самый простой способ, как из зубного порошка сделать пасту, это взять зубной порошок с натуральным составом и добавить в него глицерин и воду в равных пропорциях. Вы получите более мягкое средство без пены и обладающее всеми полезными свойствами зубного порошка.

Если вы хотите полностью сделать зубную пасту своими руками, то мы предлагаем вам лучшие рецепты.

Рецепты зубной пасты

Лечебно-профилактическая зубная паста

Действие

Эта паста бережно удаляет зубной налет, освежает дыхание, оказывает бактериостатический эффект и укрепляет десны.

Как пользоваться

Зубной пастой надо чистить зубы два раза в день. Сначала пастой чистятся зубы, а потом она держится во рту еще 2-5 минут.

Состав на 50 г зубной пасты

20 грамм гидролата мяты;
15 грамм гидролата шалфея;
5 грамм глицерина;
2 грамма порошка солодки;
0,4 грамма мумие (2 таблетки);
5 грамм порошка карбоната кальция;
0,9 грамм гуаровой камеди;
20 капель экстракта грейпфрутовых косточек;
5 капель эфирного масла чайного дерева.

Для справки: Гидролат – это жидкость, полученная методом паровой дистилляции растительного сырья (эфирных масел). Она обладает всеми свойствами этих масел, но имеет значительно меньшую концентрацию по сравнению с ними. Гидролаты можно заменить отварами или настоями трав, которые завариваются по инструкции на упаковке.

Как приготовить зубную пасту

Половину гидролата мяты смешайте с растолченным в порошок карбонатом кальция и мумие, затем размешайте до получения однородной массы. Гидролат шалфея и оставшуюся часть гидролата мяты смешайте с глицерином. А затем добавьте гуаровую камедь и тщательно все взбейте — лучше миксером или блендером до получения однородной гелеобразной жидкости. Соедините две части жидкостей и размещайте блендером до однородной консистенции. Теперь можно добавить в смесь порошок солодки, эфирное масло чайного дерева и экстракт косточки грейпфрута. Последний в домашней зубной пасте будет выступать в роли консерванта. Тщательно перемешайте полученную зубную пасту и выложите ее в стерильную баночку с крышкой. Такую зубную пасту лучше хранить в холодильнике и использовать в течение 2-3 дней, так как она может высохнуть и в ней могут размножаться микробы.

Отбеливающая зубная паста в домашних условиях

Действие

Эта зубная паста хорошо справляется с зубным налетом и отбеливает зубы. В ее состав входит пищевая сода и морская соль, поэтому она не подходит для ежедневного ухода, ей надо пользоваться курсами.

Состав на 80 г зубной пасты

5 грамм измельченной морской соли;
15-20 грамм пищевой соды;
30 миллилитров отвара ромашки;
5 грамм порошка корня солодки;
5 грамм белой глины;
15 грамм глицерина;
5 капель эфирного масла розмарина;
5 капель эфирного масла лимона;
5 капель эфирного масла мяты.

Как сделать зубную пасту из соды

Частью отвара ромашки разведите белую глину и добавьте туда глицерин, в оставшуюся часть отвара введите соль и порошок корня солодки. Смешайте все вместе и добавьте в получившуюся зубную пасту эфирные масла, все тщательно перемешайте и положите в стерильную герметичную посуду.

Отбеливающая зубная паста для чувствительных зубов

Действие

Паста обладает отбеливающим действием и хорошо удаляет зубной налет, не повреждая при этом эмаль. Также компоненты пасты оказывают антисептическое, противовоспалительное и вяжущее действие, что полезно для десен. В отличие от магазинных паст с отбеливающим эффектом этой пастой можно пользоваться при чувствительных зубах и поврежденной эмали, так как она очень мягко действует и защищает зубы от образования кариеса. Зубная паста для чувствительных зубов не содержит соды и соли, поэтому подходит для ежедневного применения.

Состав на 100 г зубной пасты своими руками

40 грамм гидролата лаванды;
25 грамм белой глины (каолин);
25 грамм карбоната кальция;
5 грамм глицерина;
3 грамма оксида цинка;
1 грамм папаина;
1 грамм калия сорбата;
15 капель эфирного масла лимона;
10 капель эфирного масло чайного дерева.

Как сделать домашнюю зубную пасту

В керамической или фарфоровой мисочке соедините гидролат лаванды с глицерином, в другой емкости смешайте каолин, карбонат кальция, папаин, оксид цинка и калия сорбат. Аккуратно влейте первую жидкую часть в сухую и тщательно все перемешайте. Если консистенция полученной зубной пасты слишком густая, то добавьте еще гидролата. Затем введите эфирные масла и хорошо перемешайте. Выложите зубную пасту в стерильную емкость с крышкой. Храните в холодильнике и используйте в течение 3-4 дней.

Зубная паста для десен при воспалении и кровоточивости

Действие

Действие этой зубной пасты направленно в первую очередь на укрепление десен. Ингредиенты, входящие в состав пасты оказывают антимикробное, противовосполительное, ранозаживляющее, успокаивающее и кровоостанавливающее действие. А также удаляют зубной налет и неприятный запах изо рта.

Состав на 100 г зубной пасты

70 грамм белой глины,
20 мл отвара крапивы;
10-15 грамм жидкого меда (1 чай. ложка);
10 капель прополиса на водяной основе;
5 капель эфирного масла шалфея;
5 капель эфирного масла ромашки.

Как самому сделать зубную пасту

Разводим глину отваром крапивы до густого пастообразного состояния, добавляем в смесь прополис. В мед добавляем эфирные масла, тщательно перемешиваем и добавляем к разведенной глине с прополисом. Зубную пасту, приготовленную в домашних условиях, хорошо перемешиваем и выкладываем в стерильную емкость.

Зубная паста на травах своими руками

Действие

Натуральная зубная паста на травах оказывает бактерицидное, вяжущее, кровоостанавливающее и противовоспалительное действие.

Состав натуральной зубной пасты

2 части порошка лапчатки прямостоячей;
2 части аирного порошка;
1 часть порошка березовой коры.

Как сделать зубную пасту своими руками

Травы в порошке можно приобрести в фито- или травяной аптеке. Смешайте все травы вместе в предложенной пропорции с теплой водой до получения пастообразной консистенции.

Как чистить зубы

Зубной пастой на травах можно чистить зубы 2 раза в день, после чистки зубов нельзя есть в течение 1 часа.

Заключение

Вы можете изменять предложенные рецепты зубной пасты по своему желанию. Вы можете использовать различные настои и отвары трав, а также различные эфирные масла. Если вы любите зубную пасту с пеной, то можете добавить в нее бетаин или ализариновое масла (о дозировках читайте на упаковке продукта). Не забывайте, что натуральные зубные пасты быстро портятся, поэтому их надо хранить в холодильнике и использовать в течение 3-5 дней.

Источник