Зубная паста своими руками с глиной

Домашняя зубная паста своими руками

Домашняя зубная паста своими руками может быть намного более эффективной, чем самая дорогая магазинная или аптечная паста. Рекомендации по уходу за зубами настолько противоречивы, что диву даешься — вплоть до «чистить зубы полезно» и «чистить вредно». Я все же склоняюсь к тому, что чистить зубы нужно, просто необходимо — так я чувствую себя человеком в полной мере))). А вот чем чистить — это фундаментальный вопрос.

Любая промышленная зубная паста и щетка с пластиковой щетиной травмирует зубную эмаль. Ингредиенты в составе паст обладают токсичностью 4-5, при максимуме 10. Например фторид натрия — 5, все вкусовые отдушки — 4, Кокамидопропилбетаин (пенообразующий реагент) — 4. Мы, конечно, пасту не едим, но за 2 минуты чистки наши слюнные железы и ротовая полость в целом впитывает все эти вещества и отправляет сразу в кровь… Еще один ингредиент, глицерин, придает пасте более приятную консистенцию и глянец зубам, но не дает зубам впитать минералы из пасты, то есть препятствует их реминерализации (восстановлению). А про фтор уже столько всего сказано, что промолчу.

Даже если не думать о составе, действительно ли зубная паста эффективна? Профилактирует ли стоматологические проблемы? Мне не довелось ответить положительно на эти вопросы, поэтому попробовать домашнюю зубную пасту показалось мне неплохой идеей. Состав, описаный ниже, неоднократно встречался мне во время сбора информации для статьи, а отзывы были только положительные. Я еще не успела сделать пасту, но муж уже мечтает выбросить свой Парадонтакс))).

Зубная паста своими руками. Рецепт

• 2 ст. л без горки молотой яичной скорлупы
• 3 ст. л кокосового масла (очень желательно)
• 3 ст. л бентонитовой глины (или белой, голубой)
• 1 ст. л с горкой пищевой соды
• Вода по необходимости

Смешайте сухие ингредиенты. Добавьте растопленное на водяной бане кокосовое масло, тщательно размешайте. Добавьте немного воды для комфортной консистенции. Если вам повезло, и вы купили бентонитовую глину — используйте стеклянную или пластиковую тару, никакого металла.

Это рецепт-основа. Ингредиенты можно варьировать и дополнять, но основу — масло кокоса и глину, заменять не желательно. Дополнением могут стать эфирные масла — мяты, корицы, чабреца, шалфея, мускатного ореха, эвкалипта. Я бы обратила внимание на масло душицы — один из эффективнейших природных антибиотиков на земле. В общей дозе количество масел не должно превышать 15 капель на 3 ст. л. основы (кокосовое масло). Полезной может быть и морская соль — 0,5 ч.л мелко помолотой соли на 3 ст.л основы. Храните в стекле или керамике, герметично закрытой.

Я не предложила здесь никакого подсластителя. На самом деле, мы привыкли к сладкой пасте (за счет ксилита), но это совершенно не обязательно. Однако, вы имеете полное право подсластить пасту экстрактом стевии или таблеточкой заменителя сахара (я добавлю кружочек сукразита).

Зубная паста с белой глиной и кокосовым маслом

У домашней пасты есть несколько безусловных плюсов:

• ингредиенты недороги, по сравнению с рекламируемыми и условно эффективными аптечными пастами
• натуральна на 100%
• Отбеливание без перекиси, кислот и агрессивных химикатов

Есть рецепт попроще, но на мой взгляд, он слишком абразивный и им нельзя пользоваться ежедневно:

• Сода и морская соль 1/1
• Вода
• Эфирные масла

Смешайте сухие ингредиенты, добавляйте воду до приятной вам консистенции. Добавьте несколько капель эфирного масла.

Поговаривают, что именно домашние зубные пасты дают возможность нашим зубам реминерализироваться — то есть полости в наших зубах, которые вот-вот станут кариесом, могут заполниться снова естественным путем. Стоматологи в этом не заинтересованы, поэтому посмеиваются даже над возможностью реминерализации. Но когда я изучала материал для статьи, то читала и километры комментариев на эту тему — народ пишет, что обнаружив полости в зубах на очередном приеме у стоматолога (на рентгене), решали попробовать реминерализацию домашними средствами и спустя 6 месяцев ничего не пришлось сверлить. Это один пример, но похожих на него великое множество в сети.

Зубная паста с бентонитовой глиной и кокосовым маслом

Какие вопросы возникают по поводу домашней пасты?

1. Не царапает ли сода эмаль? Пищевая сода намного менее абразивна, нежели коэфициент абразивности (RDA) фабричных паст.
2. Безопасны ли эфирные масла? Тут должна быть честной до конца — эфирные масла, по своей сути, очень опасны для почек, если их пить. Но, те 15 капель, рассчитанные на общий обьем пасты, принесут только пользу. В конце концов ментол, входящий в состав паст, может вызвать сердечную недостаточность… Просто будьте умеренны и старайтесь не глотать смесь.
3. Как хранить домашнюю зубную пасту? Храните смесь в стекле при комнатной температуре, под крышкой.
4. Помогает ли эта паста избавиться от запаха пищи (например лук-чеснок)? Пишут, что домашняя зубная паста намного лучше в этом плане, нежели любая покупная паста. Но стоит помнить, что многие ароматы поднимаются прямо из желудка, а также долго держатся в крови — это касается алкоголя и эфирных масел лука.
5. Может ли домашняя зубная паста быть вредной? Не думаю. Если вы аллергик — будьте осторожны с маслами.
6. Не влияют ли ингредиенты на белизну зубов? Влияют, очень положительно! Органичное и аккуратное отбеливание гарантировано.

Есть лишь одна деталь, за которой придется следить — не давайте пасте высыхать на щетке, промывайте ее хорошенько горячей водой.

Источник

Два года не чистила зубы покупной пастой, и стоматолог сказал, что они здоровы: секрет в домашней глиняной пасте с корицей (рецепт)

Два года назад я сделала кое-что, что мои друзья и семья посчитали немного странным. Я сделала домашнюю зубную пасту. На вкус она очень отличается от той, что продается в магазинах. Она не содержит фтор и не пенится при чистке зубов. Тем не менее я считаю ее очень полезной.

Мои зубы в порядке благодаря домашней зубной пасте

Я пользовалась самодельной зубной пастой на протяжении двух лет и недавно прошла осмотр у стоматолога, который сказал, что с моими зубами все в порядке. Кариес был пролечен несколько лет назад и новых проблем за этот период с зубами не возникло.

Эта паста изготовлена на основе глины с добавлением корицы. Многие уже наверное знают, что корица — природный антисептик, она снимает воспаление и обладает регенерирующими свойствами.

Из чего можно сделать зубную пасту в домашних условиях

Многие люди знают, как приготовить средство для чистки зубов, если под рукой не оказалось магазинной зубной пасты. Для этого используют порошок пищевой соды в смеси с лимонным соком. Это средство при регулярном использовании зарекомендовало себя как отбеливатель для зубной эмали. Есть еще рецепт приготовления домашнего зубного порошка из измельченного мела и мяты. А я взяла за основу зубной пасты глину. Из сухого порошка глины сделала вязкую пасту при разбавлении ее с водой. Мои домашние рецепты зубной пасты основаны на глине, потому что бентонитовая глина помогает организму избавиться от токсинов. По сути, глина похожа на магнит, притягивающий к себе вредные токсины и металлы, позволяя вашему организму легко избавиться от всего лишнего.

Корицу я использовала в виде эфирного масла.

Коричное эфирное масло обладает иммуномодулирующими свойствами и приятным ароматом. Таким образом, сочетая эфирные масла с бентонитовой глиной, вы создаете полезную зубную пасту.

Рецепт

Я беру ингредиенты в таких пропорциях, чтобы сделать зубную пасту:

• 2 столовые ложки бентонитовой глины;
• 3-4 столовые ложки дистиллированной или кипяченой и охлажденной воды;
• 10 капель жидкого экстракта стевии или ксилита(по желанию, по вкусу);
• 4 капли эфирного масла корицы;
• 2 капли эфирного масла мяты или цитрусовых (по желанию);
• маленькая щепотка морской соли.

Из инструментов понадобятся:

• стеклянная чаша;
• контейнер для хранения или банка с крышкой.

Метод приготовления

Высыпать бентонитовую глину в стеклянную емкость. Сразу же добавить эфирные масла, подсластитель, морскую соль.

Добавить 3 столовые ложки воды в глину и, используя пластиковую или деревянную ложку или шпатель, перемешать, чтобы ингредиенты смешались до однородной массы, около 5 минут.

Хранить в стеклянной посуде с крышкой.

Советы по хранению и использованию домашней зубной пасты

Когда я делаю домашнюю зубную пасту, я делаю двойную партию и заполняю две стеклянные банки от детского питания. Одна банка предназначена для детей, а другая — для взрослых. Мы просто опускаем наши зубные щетки в банки, чтобы набрать пасту.

Тем не менее не всем удобно делиться банкой, в которую кто-то другой мог опустить зубную щетку. В таком случае рассмотрите хранение своей зубной пасты в отдельных пластиковых баночках маленького размера или аптечных пробирках.

Источник

Рецепт зубного порошка с реминерализирующим эффектом

Рецепт зубного порошка своими руками в домашних условиях и еще с реминизирующим эффектом будит рассмотрен в данной статье! Моя реминерализирующая зубная паста — одна из моих самых посещаемых публикаций, и я получил много писем от людей, которые ее испробовали на себе. После того, как мы с женой реминерализовали наши зубы, я определенно стал обращать внимание на натуральные зубные пасты и поддерживающую диету.

Единственным недостатком моей домашней зубной пасты является то, что она может оставить следы на раковинах, и могут возникнуть проблемы с кокосовым маслом.
Я также недавно обнаружил много преимуществ исцеляющих глин и хотел выяснить, как использовать эти глины для гигиены полости рта, но были некоторые определенные проблемы с глинами и кокосовым маслом.

Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:

Я задавался вопросом, подойдет ли целебный зубной порошок, и я не мог бы услилить его результат . Это легче сделать, чем зубную пасту, и вы можете использовать молотые травы и специи вместо эфирных масел, что экономит деньги.

Почему именно этот рецепт зубного порошка?

Основным ингредиентом этого зубного порошка является бентонитовая глина, которой я недавно стал большим поклонником. Она не только связывает и извлекает тяжелые металлы и токсины (огромный плюс для рта!), Но и является щелочной и насыщена минералами.
Ее можно принимать внутрь для удаления токсинов, поэтому она безопасен для использования во рту и содержит кальций, магний и диоксид кремния, которые питают зубы! По словам горных роз травы:

Бентонит очень необычен тем, что, как только он становится гидратированным, электрические и молекулярные компоненты глины быстро изменяются и производят «электрический заряд». Его наибольшая сила заключается в способности поглощать токсины, примеси, тяжелые металлы и другие внутренние загрязнения. Структура бентонитовой глины помогает ей привлекать и впитывать яды на ее наружной стене, а затем медленно втягивать их во внутренний центр глины, где она находится в своего рода хранилище.

Чтобы заявить это по-другому …

Бентонит — это набухающая глина. Когда она смешивается с водой, она быстро распухает, как высокопористая губка. Отсюда токсины втягиваются в губку посредством электрического притяжения и, попав туда, они связываются.

Это также чрезвычайно нежно и имеет мягкий вкус для детей. Я также использую бентонитовую глину для масок для лица, целебных припарок и для естественной сушки волос, чтобы сохранить цвет.

Другие ингредиенты также поддерживают полость рта в чистоте :

Пищевая сода является щелочной и содержит минералы. Это также помогает удалить пятна.

Порошок кальция обеспечивает дополнительный кальций, чтобы обеспечить минералы и отбелить.
Измельченные гвоздики обладают природным антибактериальным действием и дают прекрасный вкус.

Корица также обладает антибактериальным действием, имеет прекрасный вкус и препятствует росту бактерий во рту.

Мята имеет прекрасный вкус и успокаивает десны.

Ксилит является совершенно необязательным и добавляет сладости.
сделать свой собственный недорогой зубной порошок для чистых зубов без химикатов

Ингредиенты рецепта натурального зубного порошка

• ¼ чашка бентонитовой глины
• 3 столовые ложки порошка кальция
• 1 столовая ложка пищевой соды (по желанию)
• 2 столовые ложки сушеных листьев мяты или несколько капель эфирного масла мяты (по желанию)
• 1 столовая ложка молотой корицы
• 1 чайная ложка на 1 столовую ложку молотого гвоздики
• 1 столовая ложка или более порошка ксилита
• эфирные масла для вкуса, такие как мята перечная, мята или корица (по желанию)

Как сделать зубной порошок своими руками

Порошок листьев мяты в блендере , кухонном комбайне или кофемолке.
Смешайте ингредиенты в миске или банке размером с пинту и храните в небольшой стеклянной банке с крышкой. На самом деле у нас есть отдельная маленькая стеклянная банка для каждого члена семьи, так как мы опускаем в нее наши зубные щетки. Смешайте с ложкой или встряхните, чтобы включить ингредиенты. Этот рецепт составляет около ¾ чашки зубного порошка, который длится у нас в течение нескольких месяцев. Вы можете изменить рецепт по вашему усмотрению (используйте чайные ложки вместо столовых для меньших количеств).
Это продлится бесконечно на прилавке, так как нет никаких жидких компонентов, и все компоненты естественно препятствуют росту бактерий. Вы можете сделать порошок на свой вкус, и все травяные ингредиенты не являются обязательными. Бентонит или пищевая сода на самом деле будут работать в одиночку или вместе как зубной порошок, на этот раз просто великолепно. Вы также можете добавить больше гвоздики, мяты и корицы для еще более концентрированного порошка. Этот тип корицы имеет более высокую концентрацию полезных масел и имеет более сладкий вкус.

Как использовать самодельный зубной порошок

Смочите зубную щетку (я использую щетку OralB, так как она очень нежная на деснах и лучше очищает) и окуните в порошок. Я также добавляю несколько капель OraWellness Brushing Blend. Чистите щеткой с помощью техники чистки басов, пока зубы не станут чистыми. Промыть прохладной водой. Может использоваться ежедневно (или несколько раз в день) и подходит для взрослых и детей.

Мой режим здоровья полости рта

Мои зубы никогда не были белее и здоровее (по словам моего стоматолога) благодаря моему режиму гигиены полости рта. Он включает в себя здоровую диету, которая поддерживает здоровье полости рта, и особый режим чистки зубов. Это то, что я делаю ежедневно (что изменило полости для моего мужа и меня):

• Щетка с порошком активированного угля, чтобы убить бактерии, удалить токсины и отбелить. Не делайте это каждый день, но каждые пару дней.
• Щетка с зубным порошком или реминерализующей зубной пастой с несколькими каплями OraWellness Brushing Blend.
• Прополоскать рот.
• В завершение потрите несколько капель Brushing Blend на деснах и языке, чтобы воспрепятствовать росту бактерий, особенно ночью (и потому что это имеет прекрасный вкус!).
• Повторите один или несколько раз в день!

Каковы ваши привычки гигиены полости рта? Вы когда-нибудь использовали натуральный продукт? Поменял полость? Я хотел бы услышать об этом ниже!

Источник