Зубной ополаскиватель своими руками

Как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях

Добрый день, уважаемые читатели! Бывают дни, когда хочется освежить дыхание. Бывает, что человек мучается от нехорошего запаха изо рта (при этом нет серьезных заболеваний), а покупные средства не помогают, тогда следует обратить внимание на советы, как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях.

Все рецепты на основе трав и эфирных масел, которые вы можете приготовить своими руками.
Используя эти средства, вы решите сразу несколько проблем: освежите дыхание, укрепите десны и оздоровите зубы.
При этом ополаскивателем удобно пользоваться в дороге или походе вместо зубной пасты, а также его можно взять с собой на работу и использовать в обеденный перерыв.

Рецепты домашних ополаскивателей для полости рта:

Домашний ополаскиватель на отваре трав и плодов

• Залейте 30 гм чабреца стаканом кипятка. Состав настаивайте в течение четверти часа. Готовый настой можно хранить сутки. Полощите им рот после еды или просто в течение дня. Данный настой не только поможет вам избавиться от дурного запаха, но и оказывает антибактериальные и антисептические свойства, а значит, принесёт пользу и зубам, и дёснам.

• Вскипятите 2,5 чашки воды с 5 гм мяты, розмарина и семян аниса. Кипятите смесь четверть часа, после этого остудите, налейте в бутылку (можно взять из-под промышленного ополаскивателя).

• Смешайте 1 чашку сока алоэ, 0,5 чашки чистой воды, 1 ст. л. травяного настоя шалфея, мяты или коры дуба (без спирта), 2 ч соды и 20 капель мятного эфирного масла. Этот ополаскиватель отдает горечью, поэтому можно ввести в его состав немного порошка медовой травы (стевии). Храните средство в чистой стеклянной посуде с закрытой крышкой в холодном месте. Срок хранения — 14 дней.

на отваре трав и плодов

• Смешайте в миске сухие травы: шалфея, розмарина, перечной мяты — всех по 1 ч. л. Залейте травы 250 мл кипятка и настаивайте под крышкой четверть часа. Затем процедите настой и перелейте его в бутылку. Добавьте 60 мл яблочного уксуса и встряхните. Ополаскиватель поставьте в холодильник. Хранится он всего несколько суток, перед применением встряхивайте бутылку.

• Лечебный противовоспалительный ополаскиватель можно приготовить из шиповника. Горсть плодов шиповника прокипятите в 4 стаканах воды. В стакан с этим отваром перед полосканием добавить 3 капельки эфирного масла мяты.

На спиртовой основе

Также натуральный ополаскиватель можно приготовить на основе водки.
• Смешайте стакан водки, 5 гм порошка корицы и мятного эфирного масла 3 капли. Налейте смесь в чистую баночку или бутылку и настаивайте в течение нескольких недель. Затем состав процедите. Готово, ежедневно полощите рот этим средством, и ваше дыхание будет свежим.

• Смешайте примерно 180 г воды и 60 г водки, затем вскипятите состав. Добавьте 20 мл глицерина (жидкого) и 5 мл геля алоэ-вера. Снимите смесь с плиты и остудите. После того капните10-15 капель мятного эфирного масла и хорошенько встряхните смесь. Ополаскиватель готов.

на спиртовой основе

• Приготовьте смесь из мяты — 3 ч. л, шалфея — 2 ч. л. и порошка красного сандала — 4 ч. ложечки, всё залейте стаканом спирта и литром воды. Настаивать состав 7 дней в тепле, время от времени перемешивая. Затем процедите и полощите этим настоем рот.

• Смешайте в стеклянной бутылке из тёмного стекла 70 мл водки, 50 мл воды, 20 капель лимонного и 30 капель бергамотового эфирных масел. Взболтайте содержимое бутылки и настаивайте в течении 7 суток, ежедневно помешивая. Перед использованием ополаскивателя разведите 1 ч. л. смеси в 3 столовых ложках воды.

На квасцах и календуле

• Смешайте 15 мг соды, 16 капель экстракта календулы, 2 кофейные ложечки алюмокалиевых квасцов, 4 капли эфирного масла чайного дерева и по 5 капель эфирных масел мяты перечной и лайма. Смесь храните в стеклянной банке в течение нескольких суток. Перед использованием растворите 0,5 кофейную ложечку смеси в 100 мл теплой воды. Такой ополаскиватель будет также действовать как противовоспалительное, бактерицидное и дезодорирующее средство.

Уксус с эфирными маслами

• Смешайте треть стакана яблочного натурального уксуса, 5 мл глицерина, 8 каплями эфирного мятного масла, 8 лимонного масла и 8 масла мирры. Налейте состав в бутылку и настаивайте его в течение 4 суток. После чего поставьте ополаскиватель в холодильник. Перед использованием обязательно встряхивайте бутылку. 1/2 ч. л. ополаскивателя разведите в стакане воды и полощите этой смесью рот. Это средство, помимо всего прочего, отлично борется с зубным камнем и налетом.

при зубной боли

При зубной боли

• Следующий ополаскиватель приглушит зубную боль и поможет снять отек десны. Смешайте 200 мл воды, 5 мг соды с добавлением нескольких капель йода.

• Вместо ополаскивателя при зубной боли эффективнее использовать настойку, которую можно долго хранить. Она обезболит и дезинфицирует полость рта. Смешайте в стеклянной литровой банке 30 гм сухой травы чистотела, 30 гм травы мелиссы, 25 г корня валерианы, 25 г корня аира и 25 г дубовой коры Залейте травы 500 мл водки. Настаивайте в темном место около 2 недели, периодически взбалтывайте банке. Затем процедите, налейте в бутылку и уберите в холодильник.

Если использовать такой ополаскиватель постоянно, можно укрепить эмаль зубов и предотвратить их разрушение.

Это важно… Перед использованием рекомендуется разбавлять настойки водой в соотношении 50:50.

Теперь вы знаете, как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях. Выбирайте для себя рецепт, который вам нравится и применяйте для здоровья зубов и десен.

Источник

Ополаскиватель для полости рта своими руками: 13 рецептов жидкостей для полоскания полости рта

Каждый день мы подвергаемся воздействию большого количества химикатов. Вредные соединения встречаются в моющих средствах, косметике или средствах гигиены для полости рта.

Несмотря на большой выбор в магазинах и аптеках, ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками.

Рекламу ополаскивающий жидкостей показывают по телевизору, в интернете, в журналах и газетах. Висят рекламные плакаты в аптеках и стоматологических клиниках.

Мало кто знает, что популярный ополаскиватель для рта Listerine сначала использовался в качестве антисептика для операционных. Затем в качестве средства для полов. Затем был разработан для борьбы с перхотью и, наконец, обосновался в ванной комнате как жидкость для полоскания рта.

Разве это не повод научиться делать такую жидкость?

Что входит в состав коммерческих ополаскивателей для рта

Стоит жить в гармонии с природой, заботясь о себе, своих близких и окружающей среде. Заметили, что многие жидкости для полоскания рта, которые покупаем, с таким интенсивным запахом или вкусом, что вызывают раздражение слизистой.

В таких жидкостях содержатся канцерогенные красители, различные кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Трудно поверить, что деликатный гигиенический продукт может содержать вредные вещества. Однако это так.

Ополаскивая рот, можно случайно проглотить. Да и слизистая рта впитывает жидкость. В результате токсичные вещества попадают в кровоток и разносятся по всему организму.

Вот часто встречаемые ингредиенты в коммерческих продуктах.

• Алкоголь. Сушит полость рта и в результате может вызвать неприятный запах;
• Хлоргексидин. Антисептический компонент, сужает кровеносные сосуды и, как следствие, вызывает сердечно-сосудистые заболевания, в том числе повышение артериального давления;
• Гексетидин. Вещество с антибактериальными и бактерицидными свойствами, способное привести к неврологическим расстройствам;
• Парабены. Повышают риск эндокринных нарушений, аллергии и иммунотоксичности;
• ПЭГ (полиэтиленгликоль) и ППГ (полипропиленгликоль). При производстве используется токсичный газ этиленоксид. Кроме того, эти компоненты также могут быть загрязнены диоксаном или содержать частицы ядовитого газа, что в конечном итоге приведет к повреждению ДНК;
• Метилсалицилат. Ингредиент, вызывающий сильное отравление;
• SLS и SLES. Вещества, которые могут быть загрязнены канцерогенным диоксаном с мутагенными свойствами.

Неудивительно, что количество случаев заболевания раком полости рта растет с каждым годом. Более того, последние исследования показывают, что эти мощные антисептики убивают как вредные, так и полезные бактерии, которые находятся во рту.

Исследователи из Гарвардского университета связывают такую антибактериальную обработку с числом увеличения случаев диабета.

Состав домашних ополаскивателей для полости рта

Кроме того, что жидкость для ополаскивания рта легко сделать, у домашних гораздо шире количество ингредиентов, которые можно использовать.

Травы

• Гель алоэ вера. Экстракты алоэ вера обладают антибактериальным и противогрибковым действием;
• Анис. Цветущее растение со вкусом, напоминающим лакрицу, укроп и эстрагон. Содержит анетол, который обладает мощными антимикробными свойствами против бактерий, дрожжей и грибков;
• Базилик. Трава с сильным сладким запахом. Научные исследования показали, что базиликовое масло обладает мощным антиоксидантным, противораковым, противовирусным и антимикробным действием;
• Кардамон. С уникальным вкусом, смолистым ароматом. Используется для лечения инфекций зубов и десен, предотвращения и лечения заболеваний горла. Противоотечное средство;
• Корица. Специя, полученная из коры коричного дерева. Подавляет рост бактерий, предохраняет от порчи пищу. Корица с высоким содержанием антиоксидантов. Эфирное масло также обладает антимикробными свойствами;
• Гвоздика. Гвоздичное масло способно уменьшить зубную боль. Снижает развитие инфекций в зубах из-за антисептических свойств. Бутоны обладают антиоксидантными свойствами;
• Кориандр. Семена при измельчении источают лимонно-цитрусовый аромат. Описывается как ореховый, теплый, пряный со вкусом апельсина. Исследование показало, что листья и семена содержат антиоксиданты. Но листья оказывают более сильное действие.
• Эвкалипт. Эвкалиптовое масло используется для очистки, дезодорации. Содержится в каплях от кашля, зубной пасте и противоотечных средствах. Оказывает антибактериальное действие;
• Фенхель. Очень ароматная трава с кулинарным и лекарственным использованием. Содержит анетол, обладающий антимикробным эффектом против бактерий, дрожжей и грибков;
• Имбирь. С антибактериальным действием. Стимулирует выработку слюны;
• Желтокорень. Улучшает заживление язв во рту;
• Майоран. Родственник орегано, душицы. Со сладким сосновым и цитрусовым вкусом;
• Мирра. Используется в качестве антисептика в жидкостях для полоскания рта, зубных пастах. Служит профилактикой заболеваний десен. Эфирное масло мирры обладает мощными консервирующими свойствами;
• Орегано. Листья и цветущие стебли оказывают антисептический, отхаркивающий эффект. С высоким содержанием антиоксидантов и антимикробными свойствами;
• Мята перечная. Содержит ментол. Используется для заваривания чая, ароматизации мороженого, кондитерских изделий, жевательной резинки и зубной пасты;
• Розмарин. Содержит ряд потенциально биологически активных соединений, включая антиоксиданты, такие как карнозная и розмариновая кислота;
• Шалфей. С легким острым вкусом. Используется в качестве антибиотика, противогрибкового, вяжущего средства;
• Тимьян. Эфирное масло тимьяна обыкновенного содержит 20-54% тимола. Тимол относится к антисептикам. Основной ингредиент в жидкости «Листерин». Также активный ингредиент некоторых натуральных дезинфицирующих средств для рук, не содержащих спирт.
• Куркума. Антимикробное, противовоспалительное и антисептическое средство.

Эфирные масла

• Бергамот. Фрукт размером с апельсин, желтого цвета, похожим на лимон, и приятным ароматом. Снимает воспаления. Обладает антисептическими свойствами;
• Лимон. Кислота лимонов дезодорирует, удаляет жир, отбеливает пятна, дезинфицирует;
• Мандарин. В традиционной китайской медицине кожура плода используется для регуляции энергии ци, лечения вздутия живота, улучшения пищеварения и уменьшения мокроты;
• Чайное дерево. Известно, как антисептическое, антибактериальное, противогрибковое и противовирусное средство.

Подсластители

• Мед. Некоторым нравится сладковатый вкус ополаскивателя. Мед содержит более сложные углеводы, чем сахар, которые расщепляются медленнее и с меньшей вероятностью вызывают проблемы во рту;
• Стевия. Примерно в 30 раз слаще сахара. Исследования показали, что стевия подавляет рост и размножение вредных бактерий, которые вызывают заболевания десен и разрушение зубов;
• Ксилит. Сахарозаменитель. Бактерии не могут питаться ксилитом, поэтому он не вызывает кариеса или неприятного запаха изо рта.

Другие компоненты

• Яблочный уксус. Полоскание яблочным уксусом — распространенное средство от ангины из-за антибактериальных свойств. Помогает растворять кальцинированные отложения во рту. Иногда добавляют в жидкость для полоскания рта;
• Пищевая сода. Действует как механическое очищающее средство для зубов и десен, нейтрализует выработку кислоты во рту. Антисептик, помогающий предотвратить возникновение инфекций. Паста, изготовленная из бикарбоната натрия и 3% раствора перекиси водорода, может быть использована в качестве альтернативы коммерческим зубным пастам;
• Карбонат кальция. используется в качестве абразива, вместо фтора для реминерализации зубов;
• Глицерин. Увлажнитель со сладким вкусом. Загуститель, растворитель, подсластитель, консервант и на 60% более сладкий, чем сахароза. Хотя обладает примерно той же пищевой энергией, что и столовый сахар, не повышает уровень сахара в крови. Не служит питательной средой для бактерий;
• Гуммиарабик. Камедь, смола из акации. Снижает поверхностное натяжение жидкостей. Служит эмульгатором. Понижение поверхностного натяжения позволяет жидкости легче проникать в трудно доступные места, например, между зубами;
• Перекись водорода. Дезинфицирующее средство, антисептик, окислитель и отбеливатель. Может использоваться в качестве зубной пасты при смешивании с пищевой содой и солью. Следует хранить в непрозрачном контейнере, поскольку быстро разрушается при воздействии света.
• Соль. Это хлорид натрия, который действует как консервант, поглощая воду. Используется в мыле, моющих средствах и кулинарии. Действует как консервант, потому что поглощает воду из бактерий, убивая их или, по крайней мере, подавляя рост;
• Водка. Используется в некоторых рецептах, хотя не рекомендуется из-за наличия алкоголя;
• Вода. Основной компонент жидкости. Можно экспериментировать, используя кипяченую, минеральную, газированную или дистиллированную воду.

Как сделать – основные правила

Существует несколько способов сделать ополаскиватель для полости рта своими руками. Главным образом касается настаивания трав, т.е. приготовления отвара, или смешивания готовой жидкой основы.

Можно поэкспериментировать и попробовать травы и ингредиенты, перечисленных выше, попытаться создать такую жидкость, которая лучшим образом удовлетворяет вашим потребностям.

1 способ. Довести воду до кипения и добавить травы. Концентрацию выбрать по желанию или заварить стандартно: столовая ложка на стакан кипятка. Настоять 20 минут, накрыв крышкой и полотенцем. Процедить, остудить, перелить в чистую (желательно простерилизовать) бутылку.

2 способ. Насыпать травы в бутылку и залить кипятком. Закрыть и настоять в течение ночи. Утром процедить.

Часто используют готовые экстракты, гидролаты, очищенную воду. В этом случае добавить ингредиенты, включая эфирные масла, в бутылку и взболтать.

Твердые ингредиенты, т.е. соль, соду, лучше сначала смешивать в миске, затем развести в воде.

Для приготовления отвара или настоя желательно использовать дистиллированную или очищенную воду. Водопроводная часто содержит хлор, фтор и другие вредные соединения. Подойдет минеральная.

Рецепты

Неприятный запах изо рта симптом, который нельзя игнорировать. Хотя во многих случаях пытаемся замаскировать его с помощью жидкости для полоскания рта, лучше обратиться к врачу для выяснения причины. Ведь причиной может быть не только состояние зубов, но и болезни внутренних органов.

Вот несколько рецептов жидкости для полоскания рта.

С розмарином и мятой

• 2,5 стакана воды
• 1 чайную ложку розмарина
• 1 чайную ложку мяты
• 1 чайную ложку семян аниса

Смесь трав заварить крутым кипятком. Настоять и процедить. Использовать в течение 2-х дней.

С маслом чайного дерева

Взять:

• 1 стакан воды
• 2 чайных ложки пищевой соды
• 0,5 чайной ложки настойки мирры
• 4 капли масла чайного дерева
• 4 капли на выбор масла корицы, мяты или лимона
• 1 чайную ложку водки
• 1/8 чайной ложки стевии (по желанию)

Объединить ингредиенты в бутылке. Хранить в закрытом виде.

С пищевой содой

• 1 стакан воды
• 1 чайную ложку пищевой соды
• 4 капли масла мяты
• 4 капли чайного дерева

Смешать в бутылке.

С розмарином и гвоздикой

• 2 стакана воды
• 2 чайные ложки сушеного розмарина
• 4 бутона гвоздики

Заварить крутым кипятком и проварить на слабом огне 5 минут. Процедить.

С ароматом лимона

• 3/4 стакана воды
• 0,25 стакана водки
• 1 чайную ложку геля алоэ
• 6 капель масла лимона
• 10 капель бергамота

Смешать компоненты в бутылке.

Мятно-медовый

• 1 стакан воды
• 1 чайную ложку меда
• 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока
• 2 капли масла мяты
• 1 каплю анисового масла

Смешать все ингредиенты.

Мятный

• 3/4 стакана воды
• 0,25 стакана водки
• 4 чайных ложки глицерина
• 1 чайную ложку геля алоэ
• 10-15 капель мятного масла

Отбеливающая жидкость для полости рта

• 1 стакан кипяченой воды
• 2 капли масла лаванды или мяты
• 5 чайных ложек перекиси водорода

Смешать ингредиенты вместе. Хранить не более 30 дней. Эта жидкость также помогает при кровоточивости десен.

Антибактериальный ополаскиватель

• 2 чайные ложки пищевой соды
• 0,5 стакана воды
• 2 капли масла чайного дерева
• 2 капли мятного масла

Насыпать соду. Залить водой и взболтать. Затем добавить эфирные масла. Перед применением встряхивать бутылку.

Для освежения дыхания

• 2 чайные ложки пищевой соды
• 10 капель эфирного масла мяты
• 5 капель лимонного масла
• 2 стакана отфильтрованной воды

Смешать с водой пищевую соду. Добавить эфирные масла. Встряхнуть, чтобы перемешать.

Мятно-шалфейный

• 1 стакан воды
• 1 столовую ложку шалфея
• 10-15 капель мятного масла
• 1 столовую ложку водки

Приготовить отвар из шалфея. Можно смешать шалфей и мяту, взяв в равной пропорции.

Послу процеживания и охлаждения добавить эфирное масло, водку.

Благодаря водке жидкость храниться 1 месяц.

Ополаскиватель для рта с солью

• 1 стакан кипяченой или дистиллированной воды
• 1 чайную ложка соли или пищевой соды
• 10 капель эфирного масла гвоздики
• 5 капель эвкалипта, эфирного масла тимьяна или чайного дерева (любое в зависимости от предпочтений)

Сначала растворить соль. Затем добавить эфирное масло. Взболтать.

Противокариесный ополаскиватель

• 1 стакан кипяченой или дистиллированной воды
• 1 палочку корицы
• Несколько бутонов гвоздики или эфирное масло гвоздики
• 3/4 ложки ксилита

Приготовить отвар, прокипятив в воде корицу и бутоны гвоздики 10 минут. Остудить и процедить.

Растворить ксилит, перелить в бутылку. Если не добавляете бутоны гвоздики в отвар, добавить 10 капель гвоздичного масла.

Ни одна реклама не расскажет, как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками. Как видите, это просто.

Источник